永远“叛逆”，永远热爱！
我不是那么听话的人。我20岁时非常不快乐，非常拘谨，非常困惑，非常担心，非常怕别人不喜欢我……怕这怕那。[鲜花]现在就很自在，不在意别人怎么样，我具有让自己快乐的能力。
我觉得如果失去，说明它也不是我的；真正是我的东西，是不会失去的。女孩要学会松绑，把跟你无关的东西全都放掉。你只需要考虑：[鲜花]你是谁？你要什么？什么能让你快乐？就去做。女孩只有快乐，运气才好，然后你才会发光！

#心流挑战100天#
｜[心]宋佳：永远“叛逆”，永远热爱！

我也演过轻飘飘的角色。你不能埋怨一代人，人人都是从小鲜肉走来的。演过花瓶，演过轻飘飘的角色，跟当下接近的角色。真挚的东西需要保护。

演员就是以表演为生，不知道什么东西不该演。

我是我自己的影迷，去回看，去挑剔。我不能成为一个机器。我频繁地接戏，是因为我喜欢。

我热爱演戏，是因为我一部一部演戏，演到我热爱为止。不同的人给你的能量，不同的人给你养分，直到你痴迷这件事情。演员内在的东西越少，你角色进来的空间越大。

[鲜花]我是非常相信准备的人。你镜头前的自信，你的即兴，来源于你的准备。不自信，就是因为自己没有准备好。谁也不是天才。

我是个不太喜欢重复的人。像跟做游戏一样，这游戏好玩，我就愿意尝试，哪怕吃苦。[鲜花]遵循内心的声音。

我不是那么听话的人。我20岁时非常不快乐，非常拘谨，非常困惑，非常担心，非常怕别人不喜欢我……怕这怕那。[鲜花]现在就很自在，不在意别人怎么样，我具有让自己快乐的能力。

我觉得如果失去，说明它也不是我的；真正是我的东西，是不会失去的。女孩要学会松绑，把跟你无关的东西全都放掉。你只需要考虑：[鲜花]你是谁？你要什么？什么能让你快乐？就去做。女孩只有快乐，运气才好，然后你才会发光！

[心]很多人会害怕变老，但是可能时间真的是一个礼物，就是会让人变得更好[心]！

人活一世，头顶有青天，暗处有神明，行善作恶天必知晓，因果报应不是玩笑，善人，终有善报，恶人，苍天不饶！

做人，心要善，不可奸，别总想着算计谁，别总想着欺骗人。

没有人是真的傻，你能算计到的都是心里有你的人，你能欺骗到的全都是信任你的人。

便宜，你可以占一次，好处，你可以抢一回，但是你失去的东西，却是一生！

做事，要勤快，不可懒，懒惰是病态，偷懒是缺点。懒人，注定一无所有，偷懒，只会一事无成。要想应有尽有，就要努力奋斗，要想事有所成，就要舍得付出。

努力能换来成果，付出能得到回报，坑蒙拐骗的，迟早得报应，偷奸耍滑的，必将被严惩！

一撇一捺写个人字，一生一世要做好人，别为了钱财伤人，别为了利益害人，简单做人，也许会吃亏，真诚待人，也许会被欺。

但是你要相信，人若负你，天必护你，人若欠你，天必还你！

做人，要得就是问心无愧，过得就是踏实安心，待人真诚，别虚伪，言而有信，别糊弄，再穷，也要有骨气，再富，也得有良心。

为人一天，行善一天，为人一世，品正一世！

人这辈子，钱财，只是过眼云烟，名利，只是一场空欢，真正值钱的不是钱，真正长留的不是名，而是一颗善良的心和一份端正的品。

用善良对待身边的人，用好品做个无愧的人，心中装着善良，眼中含着仁慈，才能顶天立地站在人前，人能心无愧疚活在人间！

人活一世，匆匆一生，为人一回，两手空空，不管遭遇了什么打击，无论经历过什么伤害，都要不忘初心，坚持善心。

做一个品行端正的人，行善不作恶，心宽不计较，用善良换安心，用品正换尊重！

因果有轮回，苍天饶过谁？行善天自知，做恶天收拾，宁可被人负，绝不辜负人，用诚信闯天下，用品正说服人。

无愧，才能昂首挺胸，心安，才能过好一生！

南无阿弥陀佛