#科普大作战# “我的手指甲周围总是爱起倒刺，一扯就特别疼，还会留下一条小伤口。我朋友说这是因为缺乏维生素，我平时蔬菜水果也没少吃，请问还要补充维生素吗？”这种困扰你有吗？

真相：大概率是干的。
虽然缺乏某些维生素确实会导致皮肤问题，但如果其他地方没有异常，只是指甲周围长了倒刺，基本上是甲周皮肤过于干燥引起的，补维生素是没有用的。
指甲旁边的皮肤较薄，缺少毛囊和皮脂腺。没有油脂滋润的角质层会因干燥缺水而发生分离，开裂翘起形成倒刺。尤其是当我们经常使用洗手液、洗洁精、肥皂等清洁产品时，手部皮肤干燥加剧，倒刺就更容易产生了。所以，手上长了倒刺，可能是它嫌弃你太糙了，提醒你好好给它保湿。

你的手部还有哪些问题呢？
A：皮肤粗糙
B：血管突出
C：手部显老

育儿知识分享

夏天气温高，出汗多，小宝宝补锌就变得尤其主要。

➡ 很多妈妈不明白，为什么夏季要格外注意补锌？

1、夏季出汗多，大量的汗液排出，从身体带走大量的锌。
2、夏季很多宝宝胃口更不好，俗称苦夏，吃得不好各种营养摄入也就不足，锌和B族维生素的缺乏尤其明显。
3、夏季气温高，细菌繁殖快，宝宝出现腹泻的次数增多，腹泻是造成短时间内锌大量流失的主要原因之一。
宝宝缺锌的症状：
1.头发枯黄，身材矮小
2.手上有倒刺指甲白点，脸上有白斑
3.食欲差，厌食，挑食，异食症
4.舌苔厚，有地图舌，口腔溃疡
5.抵抗能力差，反复湿疹，呼吸道疾病感染，经常腹泻
6.易出汗，脾气暴躁，多动症，注意力不集中

以上任何一种症状的出现都有可能是宝宝身体缺锌预警征兆，需要额外补充锌元素！

️148 3⃣️条 爱慕先生超薄空气内裤！不敢相信的丝滑轻薄，空气般无感，放飞自我，乐逍遥！面料薄，岂止于薄；透，更加透气；水洗后吹风机2分钟速干！这款面料真是没天理了！闷热夏天你穿它，拒绝闷热，冰凉透爽！无痕裤脚不易卷边，不易变形，U 凸双层网孔裆部 更健康，透气不闷热！大货3个色：冰蓝，冰灰，冰粉.大货3个尺码：175,180,185 (尺码穿戴说明：2尺4以下穿175，2尺7以下穿180, 3尺以下穿185) 特别备注：因为此款内裤有非同凡响的轻薄和丝滑感，手粗糙或者手上有倒刺的人来摸这款内裤的时候，很容易出现刮钩现象，但是用手轻轻一拽 就很容易恢复如初！神经敏感或者不容忍此现象者 勿入！[憨笑]