如何得到自己想要的財富，每個人都有自己的生財之道，不過最主要的問題是：你自身的價值和福報是否能和你得到的財富相對等；如何才能提升自己的價值和福報；你有財富，但對此是否知足。財富對每個人都很重要，但當你的溫飽解決了，你日常的開銷解決了以後，你又是如何支配自己的財富？你是幫助更多需要幫助的人，還是要像其他動物對於食物的貪求一樣不斷囤積呢？這需要我們去思考。窮人也是這樣，當你得到富人的幫助，你認為是理所當然，還是應該懷有感恩的心？但有的人並不懂得感恩，甚至因為很多人的施捨養了一批懶人，很多人靠別人施捨當了寄生蟲。所以對於財富的運用也是需要智慧來支撐的。
【第一章 取財之道】【財富要從心頭來】3
凡事只要有堅定的信念加上自己不懈的努力，基本最後的結果也會如所願的。生財之道同樣如此，雖然取之有別，但是真正的財富還是屬於那些有大捨大得之心的人。好的心態可以帶來很多意想不到的結果。但是如果心懷貪婪，財富的獲取就失去了它真正的價值。富貴和有錢是兩碼事，就像土豪並不被人美幕一樣。如何運用財富和如何獲取同樣都需要智慧。
【第一章 取財之道】【財富要從心頭來】5
擁有好心態本身就是一種福報。這種積極的態度並不是說比別人所擁有的更多，而是懂得智慧的取捨。在好心態的促使下，對於很多問題的看待和理解會得到少即是多的富足。世間的一切無論財富也好、健康也好、長壽也好，等等的一切並非都能如我們所願的那樣圓滿，但好的心態卻可以讓我們感恩的去看待一切殘缺的美滿。
【第一章 取財之道】【讓財富主動找上門】9
釋迦牟尼佛在印度宗教林立的時候，是以最包容的心面對。佛陀在密法裡講到，不准排斥其他宗派。你可以講佛教是最好的，但絕不能說別的宗教是不好的；你可以講別人的缺點，來襯托你的優點在哪兒，但要絕對講事害。對佛教來講，眾生平等，不能因為對方與你宗教信仰不同，就把他趕走，或毀滅，佛教歷史上從沒有這類事情發生。佛教到哪兒傳播，都是包容的，學別人的優點，把佛教的優點傳播給別人，即使看別人的缺點也是為了更好地完善自己，而不是詆毀。這個世界上，一個商業能成功並能持久，推銷一個產品也好，推廣一種文化也好，一定要想方設法獲得別人的認同與信服，佛的弟子都是佛教的代言人，你需要完善的永遠是自己，不是別人。當別人真正認同與信服你的產品或理念時，成功就屬於你了。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】10-11
一方面我很有福報很努力，成為了一名佼佼者，而一個人光靠自己的能力是創造不了這些東西的，還需要很多沒有出名的人，他們跟我們一樣努力，把我們捧到這個位置上來了。所以，反過來要懂得，沒有這個土壤、氣候等各種因素就不會有豐收的果實，你不能只看到果不看樹，還有自然環境等各方面因素才會帶來累累的果實。
當你擁有以後，除了自己享受，更應思考該如何回饋！大地不應隨意被掠取，自然萬物都共生共長，一切是大家共有的，只因我們的能力、福報正好在這個位置才有所得，得到這些，更要懂得回饋。一個有錢人，對社會沒有責任感，只懂得索取，不懂得奉獻，大家就會遠離你；久而久之，福報用完了，你又會回到原始起點。
從另一方面來講，窮人要理解富人：他們付出了比我們更多的辛苦勞累，他們艱辛的努力是我們看不到的，我們看到的是他們燦爛的那一面。所以，要感謝這些有福報的人，是他們帶領我們一起努力，今天才得以共同見證果實的精彩呈現。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】12-13
每個生存在世間的人，都有屬於他們獨有的社會角色，無論成功與否、富貴與否、貧窮與否、健康與否等等。造就這些角色的因素有很多，除了個人的福報因緣也有很多的助緣。所以每個看似獨立的個體，其實沒有一個是依靠個人的力量獨自存在的。這樣看來我們就很好理解眾生平等的含義了。即使成功，我們也無須傲慢和炫耀，因為那只是屬於你使命的一部分，如果是暫時的困苦那麼也無須躊躇，或許是我們福報不具足的緣故。人與人在這個世間都是平等的，包括一切生命體。不同的角色只能說明不同的使命，所以無論身處何位，都要給予身邊的人和物以尊重和感恩，沒有大家的共存，就不可能有一個所謂的成功人士。當我們福報因緣具足時，就更應該懂得捨得和回饋，這是一種智慧的成功生存方式。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】13
正義、正念、正行、正道才能取得正財。這種財富的獲得不僅可以讓個人受益也可以利益更多的需要之人，它不會是不善之財，但要懂得善用。所謂的不義之財，必招之禍，這是一條屢試不爽的真理，不善之財一定不是通過正道獲取，那麼因果的定律也一定會在合適的時候上演。
【第一章 取財之道】【謹防不義之財】17
財富和權力容易使人膨脹，有智慧的人會控制管理自己的心，讓心沉靜下來。人要懂得惜福。一個社會能夠太平不容易，當社會太平，我們擁有這麼好的生存機會，要懂得珍惜。做老闆的要珍惜員工，反過來，對經濟上比較弱的人而言，如果有人給了我們改善生活的機會，我們要懂得感恩。
擁有財富的人應該自重，為社會的價值；而經濟能力有限的人，也應該珍惜尊重那些為社會創造更大價值的人。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】20
我從來不要求人一定要選擇什麼宗教，我會把宗教的共同和不同的地方告訴他們。佛教有雄心，實際上在佛教裡不是找愛，是找慈悲。愛的節圍是很小的，最多就是愛自己喜歡的人。單純的愛是很狹隘的，佛教裡說慈悲是需要智慧的，慈悲是要去愛你不要的人，對所有的人、一切眾生一視同仁。相比慈悲，愛是有限的。
沒有智慧，慈悲不了。如果我們沒有慈悲，只是有愛，我們怎麼對不喜歡的人慈悲？怎麼付出愛？他跟我們完全不同，有不同的宗教信仰，與我們的行為準則、喜好等完全不一樣，我們怎麼去愛？慈悲是沒有任何選擇的。佛教裡的那種大慈悲是用無私的智慧同理心去思維，不管你喜歡的人、不喜歡的人、跟你共同信仰的人，跟你非共同信仰的人，我們都要一視同仁，尊重他們每個人的生命。生命是平等的，生命平等不代表他的福報平等。有人是富人，有人是窮人，有人是高智商，有人智商稍低，但每個人生命的價值是平等的。愛是可以選擇，慈悲是沒有選擇的。
我們有智慧才能無私，有無私才能慈悲。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】22
一個人富裕的原因，貧窮的原因，都和我們累世的福報因緣相關聯。但是，這不是永恆不變的，富人不一定永遠都富有，貧困的人也有轉運的時候。這就需要去認識福報積累的重要性和對於積極向善的首肯。我們說眾生皆有佛性，所以要平等看待一切眾生。作為人，我們不同的只是社會角色和職業的不同而已，但是在人格方面都是平等一致的。如果沒有勞動人民的努力也不可能成就一個富人。而作為財富暫且的擁有著，也是在用自己的感召力和影響力帶動更多的人去積累財富。因此，無論是暫時的富人或是窮苦的人們，彼此都需要互相尊重和理解。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】23
《用好你的富緣》
嘎瑪仁波切
#用好你的富缘-嘎玛仁波切[图书]# https://t.cn/R2WxksT
【第一章 取財之道】【財富要從心頭來】3
凡事只要有堅定的信念加上自己不懈的努力，基本最後的結果也會如所願的。生財之道同樣如此，雖然取之有別，但是真正的財富還是屬於那些有大捨大得之心的人。好的心態可以帶來很多意想不到的結果。但是如果心懷貪婪，財富的獲取就失去了它真正的價值。富貴和有錢是兩碼事，就像土豪並不被人美幕一樣。如何運用財富和如何獲取同樣都需要智慧。
【第一章 取財之道】【財富要從心頭來】5
擁有好心態本身就是一種福報。這種積極的態度並不是說比別人所擁有的更多，而是懂得智慧的取捨。在好心態的促使下，對於很多問題的看待和理解會得到少即是多的富足。世間的一切無論財富也好、健康也好、長壽也好，等等的一切並非都能如我們所願的那樣圓滿，但好的心態卻可以讓我們感恩的去看待一切殘缺的美滿。
【第一章 取財之道】【讓財富主動找上門】9
釋迦牟尼佛在印度宗教林立的時候，是以最包容的心面對。佛陀在密法裡講到，不准排斥其他宗派。你可以講佛教是最好的，但絕不能說別的宗教是不好的；你可以講別人的缺點，來襯托你的優點在哪兒，但要絕對講事害。對佛教來講，眾生平等，不能因為對方與你宗教信仰不同，就把他趕走，或毀滅，佛教歷史上從沒有這類事情發生。佛教到哪兒傳播，都是包容的，學別人的優點，把佛教的優點傳播給別人，即使看別人的缺點也是為了更好地完善自己，而不是詆毀。這個世界上，一個商業能成功並能持久，推銷一個產品也好，推廣一種文化也好，一定要想方設法獲得別人的認同與信服，佛的弟子都是佛教的代言人，你需要完善的永遠是自己，不是別人。當別人真正認同與信服你的產品或理念時，成功就屬於你了。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】10-11
一方面我很有福報很努力，成為了一名佼佼者，而一個人光靠自己的能力是創造不了這些東西的，還需要很多沒有出名的人，他們跟我們一樣努力，把我們捧到這個位置上來了。所以，反過來要懂得，沒有這個土壤、氣候等各種因素就不會有豐收的果實，你不能只看到果不看樹，還有自然環境等各方面因素才會帶來累累的果實。
當你擁有以後，除了自己享受，更應思考該如何回饋！大地不應隨意被掠取，自然萬物都共生共長，一切是大家共有的，只因我們的能力、福報正好在這個位置才有所得，得到這些，更要懂得回饋。一個有錢人，對社會沒有責任感，只懂得索取，不懂得奉獻，大家就會遠離你；久而久之，福報用完了，你又會回到原始起點。
從另一方面來講，窮人要理解富人：他們付出了比我們更多的辛苦勞累，他們艱辛的努力是我們看不到的，我們看到的是他們燦爛的那一面。所以，要感謝這些有福報的人，是他們帶領我們一起努力，今天才得以共同見證果實的精彩呈現。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】12-13
每個生存在世間的人，都有屬於他們獨有的社會角色，無論成功與否、富貴與否、貧窮與否、健康與否等等。造就這些角色的因素有很多，除了個人的福報因緣也有很多的助緣。所以每個看似獨立的個體，其實沒有一個是依靠個人的力量獨自存在的。這樣看來我們就很好理解眾生平等的含義了。即使成功，我們也無須傲慢和炫耀，因為那只是屬於你使命的一部分，如果是暫時的困苦那麼也無須躊躇，或許是我們福報不具足的緣故。人與人在這個世間都是平等的，包括一切生命體。不同的角色只能說明不同的使命，所以無論身處何位，都要給予身邊的人和物以尊重和感恩，沒有大家的共存，就不可能有一個所謂的成功人士。當我們福報因緣具足時，就更應該懂得捨得和回饋，這是一種智慧的成功生存方式。
【第一章 取財之道】【君子愛財，取之有道】13
正義、正念、正行、正道才能取得正財。這種財富的獲得不僅可以讓個人受益也可以利益更多的需要之人，它不會是不善之財，但要懂得善用。所謂的不義之財，必招之禍，這是一條屢試不爽的真理，不善之財一定不是通過正道獲取，那麼因果的定律也一定會在合適的時候上演。
【第一章 取財之道】【謹防不義之財】17
財富和權力容易使人膨脹，有智慧的人會控制管理自己的心，讓心沉靜下來。人要懂得惜福。一個社會能夠太平不容易，當社會太平，我們擁有這麼好的生存機會，要懂得珍惜。做老闆的要珍惜員工，反過來，對經濟上比較弱的人而言，如果有人給了我們改善生活的機會，我們要懂得感恩。
擁有財富的人應該自重，為社會的價值；而經濟能力有限的人，也應該珍惜尊重那些為社會創造更大價值的人。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】20
我從來不要求人一定要選擇什麼宗教，我會把宗教的共同和不同的地方告訴他們。佛教有雄心，實際上在佛教裡不是找愛，是找慈悲。愛的節圍是很小的，最多就是愛自己喜歡的人。單純的愛是很狹隘的，佛教裡說慈悲是需要智慧的，慈悲是要去愛你不要的人，對所有的人、一切眾生一視同仁。相比慈悲，愛是有限的。
沒有智慧，慈悲不了。如果我們沒有慈悲，只是有愛，我們怎麼對不喜歡的人慈悲？怎麼付出愛？他跟我們完全不同，有不同的宗教信仰，與我們的行為準則、喜好等完全不一樣，我們怎麼去愛？慈悲是沒有任何選擇的。佛教裡的那種大慈悲是用無私的智慧同理心去思維，不管你喜歡的人、不喜歡的人、跟你共同信仰的人，跟你非共同信仰的人，我們都要一視同仁，尊重他們每個人的生命。生命是平等的，生命平等不代表他的福報平等。有人是富人，有人是窮人，有人是高智商，有人智商稍低，但每個人生命的價值是平等的。愛是可以選擇，慈悲是沒有選擇的。
我們有智慧才能無私，有無私才能慈悲。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】22
一個人富裕的原因，貧窮的原因，都和我們累世的福報因緣相關聯。但是，這不是永恆不變的，富人不一定永遠都富有，貧困的人也有轉運的時候。這就需要去認識福報積累的重要性和對於積極向善的首肯。我們說眾生皆有佛性，所以要平等看待一切眾生。作為人，我們不同的只是社會角色和職業的不同而已，但是在人格方面都是平等一致的。如果沒有勞動人民的努力也不可能成就一個富人。而作為財富暫且的擁有著，也是在用自己的感召力和影響力帶動更多的人去積累財富。因此，無論是暫時的富人或是窮苦的人們，彼此都需要互相尊重和理解。
【第一章 取財之道】【貧富之間，相互作用善待尊重】23
《用好你的富緣》
嘎瑪仁波切
#用好你的富缘-嘎玛仁波切[图书]# https://t.cn/R2WxksT
#午时风##野象小姐#
[玉兔]像是落在心尖上的樱花瓣，我是真的记了它很久，它不是我平时热爱的那种小说风格，可我就是破例爱上了这平行时空的童话。
初中的时候买过一本书叫《午时风》，至今为止还是很喜欢里面写过的各种小诗，喜欢那种绵软悠长，像是棉花糖一样甜甜的感觉
又像是，午后坐在院子里喝茶，风一吹，落了一地的花瓣，而我眯起眼渐渐睡着了。有一种毛茸茸的暖阳感，
[玉兔]但也不全是舒适，还带了些青春特有的惆怅和惘然，这本书在后来成年后 来回读了很多次，每一次读完都觉得很美好，大概是自己对时间向来感到敏感，平行时空的设定每一次都会咀嚼很久，想象，和回味，觉得有时候这个世界，这个我们存在的时空，宇宙，是多么神奇啊。
[玉兔]故事里看到“我”和鸟叔在经历过许多之后回到原本的世界，鸟叔最后记得曾经所有发生过的事的那一章节，我突然间好想哭出来，甚至莫名觉得充满了安心的感觉，是在你发现曾经的那些经历发生在另一个世界，而最后回来的只有你自己 其他与你一道经历过那么多的重要的人貌似只能陪你到这的时候，我会突然很害怕，尽管作为读者我不能全然带入主人公的感受，可我在那一刻却是真真实实的觉得害怕和孤独，还有一种内心被针刺的疼痛感，所有记得的人不在和你同样的时空，他们在做什么？他们会记得你吗？他们以后还会想你吗？而我呢，我好想他们，好想鸟叔，“我”其实是喜欢那个陪我一起走了很长路的鸟叔啊，可“我”最后却回来了，现在的鸟叔，他是谁? 所以我害怕，我在这个世界，好像只剩下我一个人了。
[玉兔]鸟叔后来记得的原因是什么，作为读者的我并没有在后来自圆其说找到其中的逻辑，可我却十分感激作者仁慈，给了我们一个好的结局，至少在我看来，那一刻我是真想哭出来，甚至有点替文中的“我”感到委屈，想替她问一句，鸟叔啊，你怎么才记起来，你知道我有多害怕自己一个人吗，我有多么，多么，想念你吗。
如果，如果你后来真的不记得，或者你本不是平行时空里的那个会魔法的他，我想，我也许真的会以为这是我在那一瞬间恍惚下走了神，然后做了一场荒诞不经的梦，而醒了很久之后还是很感动的，只有我。所以在你承认的那一瞬间，我好想拥抱你，谢谢你记得。
[玉兔]我真的很感动，这承载了我年少时的青春的梦，是我读过的唯一爱上的童话故事。
[玉兔]像是落在心尖上的樱花瓣，我是真的记了它很久，它不是我平时热爱的那种小说风格，可我就是破例爱上了这平行时空的童话。
初中的时候买过一本书叫《午时风》，至今为止还是很喜欢里面写过的各种小诗，喜欢那种绵软悠长，像是棉花糖一样甜甜的感觉
又像是，午后坐在院子里喝茶，风一吹，落了一地的花瓣，而我眯起眼渐渐睡着了。有一种毛茸茸的暖阳感，
[玉兔]但也不全是舒适，还带了些青春特有的惆怅和惘然，这本书在后来成年后 来回读了很多次，每一次读完都觉得很美好，大概是自己对时间向来感到敏感，平行时空的设定每一次都会咀嚼很久，想象，和回味，觉得有时候这个世界，这个我们存在的时空，宇宙，是多么神奇啊。
[玉兔]故事里看到“我”和鸟叔在经历过许多之后回到原本的世界，鸟叔最后记得曾经所有发生过的事的那一章节，我突然间好想哭出来，甚至莫名觉得充满了安心的感觉，是在你发现曾经的那些经历发生在另一个世界，而最后回来的只有你自己 其他与你一道经历过那么多的重要的人貌似只能陪你到这的时候，我会突然很害怕，尽管作为读者我不能全然带入主人公的感受，可我在那一刻却是真真实实的觉得害怕和孤独，还有一种内心被针刺的疼痛感，所有记得的人不在和你同样的时空，他们在做什么？他们会记得你吗？他们以后还会想你吗？而我呢，我好想他们，好想鸟叔，“我”其实是喜欢那个陪我一起走了很长路的鸟叔啊，可“我”最后却回来了，现在的鸟叔，他是谁? 所以我害怕，我在这个世界，好像只剩下我一个人了。
[玉兔]鸟叔后来记得的原因是什么，作为读者的我并没有在后来自圆其说找到其中的逻辑，可我却十分感激作者仁慈，给了我们一个好的结局，至少在我看来，那一刻我是真想哭出来，甚至有点替文中的“我”感到委屈，想替她问一句，鸟叔啊，你怎么才记起来，你知道我有多害怕自己一个人吗，我有多么，多么，想念你吗。
如果，如果你后来真的不记得，或者你本不是平行时空里的那个会魔法的他，我想，我也许真的会以为这是我在那一瞬间恍惚下走了神，然后做了一场荒诞不经的梦，而醒了很久之后还是很感动的，只有我。所以在你承认的那一瞬间，我好想拥抱你，谢谢你记得。
[玉兔]我真的很感动，这承载了我年少时的青春的梦，是我读过的唯一爱上的童话故事。
#恋爱中容易患得患失怎么办#
就是很多人说自己在谈恋爱的时候情绪波动特别大。
也就是所谓的爱胡思乱想，患得患失。
你不要以为说这个情绪波动这件事情，这属于女生啊。这个男生情绪波动起来啊，真是我确实也是也是天雷地火哈。
我也见过很多这种情绪波动很大的这种男同学，这个波动大过于女生的时候女生就烦了。
对吧，这个时候就会出现一些什么危机啊，分手的危机对不对？给对方造成压力。
但男生又觉得说我是真心实意的跟你谈恋爱呀，我是很认真的在投入一段感情啊，我情绪波动难免大呀，那怎么办呢，对吧？我们今天来谈一谈。
其实我想说呢。不要因为自己情绪波动很大而感觉到羞愧和烦恼。
因为能在感情当中感受到强烈的情绪波动，诶，本身啊，能难能可贵，对吧，
你也想说没有情绪波动，毫无情绪波动，你也不会谈这段恋爱啊。
但对于相当多人来说呢，能在恋爱当中感受到强烈的情绪波动，往往都是在少年的时候，
那个时候你会因为另外一半的小小的举动情绪呢，产生期待的起伏，
你会因为对方一句话呢开心或者难过很久，但是等到时间长了之后，精力多了之后，在感情上你就会越发的淡定。
啊，就会觉得说，
哎，你要来呢也很好啊，你要走的话呢，也无所谓啊。
你最炙热的感情，最奋不顾身的投入可能一辈子，你也就给那么一两个人，对吧。
所以珍惜你现在情绪起伏，珍惜你现在的感受，这种感受呢，却是不多见了。
当然能感受到这种强烈的情绪波动，说明你还年轻，你有活力，你的心脏还在砰砰砰跳动，
但是我们也不得不证实一件事情，就是很多情感之所以撑不到最后， 都是因为感情当中至少有一方 情绪波动到难以控制啊，对吧？
对于情感患得患失总是没有安全感，进而转化成对于另外一半的控制欲，这就不好了。
本身是一件很正常，难得珍惜的事情，最后变成了一种负面的事情，内心十分敏感，对另外一半的举动十分在意，所以会因为对方一个无心的举动陷入暴怒或者极度的悲伤。
不敢设想未来，一想到未来就充满悲观情绪，
因为害怕没有结果，所以直接拒绝了一切的这个开始。
那我们在感情当中诸多的敏感情绪如果转移到对方身上，如果影响到两人的关系，
就是会变成一个在感情当中十分伤害你们二人关系的因素吧。
那让对方和你恋爱的时候能感觉到心累和同样的难过，那你说这段感情还怎么维护下去啊。
所以呢，针对这样的情况，我给你提三个建议啊。希望这三个建议之后，可以帮助您更好的在感情当中控制住你的情绪波动，
避免给另外一半带来不好的影响，避免你波动的情绪毁了你们之间的恋爱关系。
首先是增加自己对爱的感知能力。
我发现很多人其实对于爱的感知能力都是不够的，很多人会想当然地认为说，
只要按照我想我想要的方式爱我，
她就真正的爱我，很多人都是这么觉得对方得给我我想要的回馈。她才是喜欢我，她才是爱我， 否则你就是对我不关心你，就是对我不用心。
我经常提到一个例子，当你心情不好的时候，你想要让一个人安慰你。
但是如果别人觉得你不应该在悲伤环境当中沉浸太久，主动带你出去吃饭，玩乐，消化坏心情，这也不能说对方错，不是吗，
对吧。所以，我们要增加自己对于爱的感知能力，而不是一直强调对方一定按照我们喜欢的方式来爱着我们。
其次，如果你的情绪很容易波动的话，我建议你不要总是乱想。
很多人就是啊，那没没事儿就乱想，也可能是真的是闲的啊，就是如果一个人很忙的话，你真的没有时间去乱想。
嗯，不要总是去乱想，多去验证一下自己的想法。
其实很多人在感情当中情绪起伏特别大啊，都是因为他们的想法十分灾难化，可能就是一点点的小事。
让他们觉得自己的另外一半不重视自己了，自己另外一半不爱自己了。
但实际上，如果停止停止你自己的胡思乱想，直接去验证自己想法的话，你会发现很多时候。
都是自己乱想导致的，这种悲伤难过， 你觉得对方没有及时照顾到你的情绪不爱你，但是你会发现对方知道你心情不好之后会及时 跟你陪你一起出去玩儿，对吧。
给你买好吃的来帮助你消化负面情绪。
你觉得对方可能看不上你想骑驴找马，但是你实际验证一下就会发现对方其实一直都在陪伴着你身边。
就算想出轨的时间都没有啊。
你觉得对方不愿意为你花钱，不舍得为你付出， 你实际要求对方请一个客， 只要你不是超出了预算，他都会慷慨解囊。
你的想法，说明不了什么问题，你一定要自己去验证自己去感受，不要总是胡思乱想。
最后，我希望你不要把你所有的注意力都放在恋爱上面啊，
我这句话真的是要喊出来了，
很多人为啥情绪波动大就是你把所有的注意力全都给我放在恋爱上面了，你生活里到底在干嘛。
我就想说，你闲的就只剩恋爱了吗？我真的很生气啊。真的是我就直接说直接一点吧。
之所以之所以你在感情当中患得患失，很大程度上可能是因为你担心自己会被抛弃。
如果很直接的告诉你，对方会一直和你白头偕老，那时候没有人骗子，但实际上没有人可以给你承诺，这个人一定会一直陪在你身边。
人有生老病死啊，对不对，
怎么会永远陪在你身边呢，所以，我希望你能够坦然面对这件事情，然后把精力用在提升自己上面。
当你不要把所有的中心放在对方在对方身上的时候，
当你靠自己活着的很好的时候。其实对方的一举一动，虽然你还会关心，但是呢，你不会产生那么多的想法和负面的情绪起伏了。
因为你自己知道自己很好，如果离开你，那就是这个人的损失，你知道自己足够好，就算别人离开了你，你照样可以找到更好的。
以上就是希望你能够更加清晰地意识到，虽然在乎对方，因为对方产生巨大的情绪波动是一件好事，说明你在乎。
但是我们也也 不应该对另外一半有太多期待，对吧？
过于丧失自我的投入和付出了，过分的在乎就会导致失心事得失心太重，患得患失， 关注点，放在自己身上，提升自己在感情当中的价值。
才能彻底从根儿上解决。
今天不跟你说太多干货，
你这些点好好吸收。
接下去还会在我的专栏继续更新一系列专门针对情感的文章，比如说：
关于表白的误区，
关于表白的心态及情绪，
关于恋爱中的付出等等等等。
尤其喜欢帮助那些没有女朋友的男同胞，
说真的，看你们追个女生都苦兮兮，心疼你。
哎，做男人真的太难了。
男人去追求女人，
追啥啊，求啥啊，多写点对你们有帮助的，你自然就给我赞了。
我这人就这样：
老子写的就是最棒滴，老子永远是最帅滴，永远自信！！！
就是很多人说自己在谈恋爱的时候情绪波动特别大。
也就是所谓的爱胡思乱想，患得患失。
你不要以为说这个情绪波动这件事情，这属于女生啊。这个男生情绪波动起来啊，真是我确实也是也是天雷地火哈。
我也见过很多这种情绪波动很大的这种男同学，这个波动大过于女生的时候女生就烦了。
对吧，这个时候就会出现一些什么危机啊，分手的危机对不对？给对方造成压力。
但男生又觉得说我是真心实意的跟你谈恋爱呀，我是很认真的在投入一段感情啊，我情绪波动难免大呀，那怎么办呢，对吧？我们今天来谈一谈。
其实我想说呢。不要因为自己情绪波动很大而感觉到羞愧和烦恼。
因为能在感情当中感受到强烈的情绪波动，诶，本身啊，能难能可贵，对吧，
你也想说没有情绪波动，毫无情绪波动，你也不会谈这段恋爱啊。
但对于相当多人来说呢，能在恋爱当中感受到强烈的情绪波动，往往都是在少年的时候，
那个时候你会因为另外一半的小小的举动情绪呢，产生期待的起伏，
你会因为对方一句话呢开心或者难过很久，但是等到时间长了之后，精力多了之后，在感情上你就会越发的淡定。
啊，就会觉得说，
哎，你要来呢也很好啊，你要走的话呢，也无所谓啊。
你最炙热的感情，最奋不顾身的投入可能一辈子，你也就给那么一两个人，对吧。
所以珍惜你现在情绪起伏，珍惜你现在的感受，这种感受呢，却是不多见了。
当然能感受到这种强烈的情绪波动，说明你还年轻，你有活力，你的心脏还在砰砰砰跳动，
但是我们也不得不证实一件事情，就是很多情感之所以撑不到最后， 都是因为感情当中至少有一方 情绪波动到难以控制啊，对吧？
对于情感患得患失总是没有安全感，进而转化成对于另外一半的控制欲，这就不好了。
本身是一件很正常，难得珍惜的事情，最后变成了一种负面的事情，内心十分敏感，对另外一半的举动十分在意，所以会因为对方一个无心的举动陷入暴怒或者极度的悲伤。
不敢设想未来，一想到未来就充满悲观情绪，
因为害怕没有结果，所以直接拒绝了一切的这个开始。
那我们在感情当中诸多的敏感情绪如果转移到对方身上，如果影响到两人的关系，
就是会变成一个在感情当中十分伤害你们二人关系的因素吧。
那让对方和你恋爱的时候能感觉到心累和同样的难过，那你说这段感情还怎么维护下去啊。
所以呢，针对这样的情况，我给你提三个建议啊。希望这三个建议之后，可以帮助您更好的在感情当中控制住你的情绪波动，
避免给另外一半带来不好的影响，避免你波动的情绪毁了你们之间的恋爱关系。
首先是增加自己对爱的感知能力。
我发现很多人其实对于爱的感知能力都是不够的，很多人会想当然地认为说，
只要按照我想我想要的方式爱我，
她就真正的爱我，很多人都是这么觉得对方得给我我想要的回馈。她才是喜欢我，她才是爱我， 否则你就是对我不关心你，就是对我不用心。
我经常提到一个例子，当你心情不好的时候，你想要让一个人安慰你。
但是如果别人觉得你不应该在悲伤环境当中沉浸太久，主动带你出去吃饭，玩乐，消化坏心情，这也不能说对方错，不是吗，
对吧。所以，我们要增加自己对于爱的感知能力，而不是一直强调对方一定按照我们喜欢的方式来爱着我们。
其次，如果你的情绪很容易波动的话，我建议你不要总是乱想。
很多人就是啊，那没没事儿就乱想，也可能是真的是闲的啊，就是如果一个人很忙的话，你真的没有时间去乱想。
嗯，不要总是去乱想，多去验证一下自己的想法。
其实很多人在感情当中情绪起伏特别大啊，都是因为他们的想法十分灾难化，可能就是一点点的小事。
让他们觉得自己的另外一半不重视自己了，自己另外一半不爱自己了。
但实际上，如果停止停止你自己的胡思乱想，直接去验证自己想法的话，你会发现很多时候。
都是自己乱想导致的，这种悲伤难过， 你觉得对方没有及时照顾到你的情绪不爱你，但是你会发现对方知道你心情不好之后会及时 跟你陪你一起出去玩儿，对吧。
给你买好吃的来帮助你消化负面情绪。
你觉得对方可能看不上你想骑驴找马，但是你实际验证一下就会发现对方其实一直都在陪伴着你身边。
就算想出轨的时间都没有啊。
你觉得对方不愿意为你花钱，不舍得为你付出， 你实际要求对方请一个客， 只要你不是超出了预算，他都会慷慨解囊。
你的想法，说明不了什么问题，你一定要自己去验证自己去感受，不要总是胡思乱想。
最后，我希望你不要把你所有的注意力都放在恋爱上面啊，
我这句话真的是要喊出来了，
很多人为啥情绪波动大就是你把所有的注意力全都给我放在恋爱上面了，你生活里到底在干嘛。
我就想说，你闲的就只剩恋爱了吗？我真的很生气啊。真的是我就直接说直接一点吧。
之所以之所以你在感情当中患得患失，很大程度上可能是因为你担心自己会被抛弃。
如果很直接的告诉你，对方会一直和你白头偕老，那时候没有人骗子，但实际上没有人可以给你承诺，这个人一定会一直陪在你身边。
人有生老病死啊，对不对，
怎么会永远陪在你身边呢，所以，我希望你能够坦然面对这件事情，然后把精力用在提升自己上面。
当你不要把所有的中心放在对方在对方身上的时候，
当你靠自己活着的很好的时候。其实对方的一举一动，虽然你还会关心，但是呢，你不会产生那么多的想法和负面的情绪起伏了。
因为你自己知道自己很好，如果离开你，那就是这个人的损失，你知道自己足够好，就算别人离开了你，你照样可以找到更好的。
以上就是希望你能够更加清晰地意识到，虽然在乎对方，因为对方产生巨大的情绪波动是一件好事，说明你在乎。
但是我们也也 不应该对另外一半有太多期待，对吧？
过于丧失自我的投入和付出了，过分的在乎就会导致失心事得失心太重，患得患失， 关注点，放在自己身上，提升自己在感情当中的价值。
才能彻底从根儿上解决。
今天不跟你说太多干货，
你这些点好好吸收。
接下去还会在我的专栏继续更新一系列专门针对情感的文章，比如说：
关于表白的误区，
关于表白的心态及情绪，
关于恋爱中的付出等等等等。
尤其喜欢帮助那些没有女朋友的男同胞，
说真的，看你们追个女生都苦兮兮，心疼你。
哎，做男人真的太难了。
男人去追求女人，
追啥啊，求啥啊，多写点对你们有帮助的，你自然就给我赞了。
我这人就这样：
老子写的就是最棒滴，老子永远是最帅滴，永远自信！！！
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