#关注# 【廊坊：水映蓝天处处新】水映蓝天处处新
“十四五”开局一年来，廊坊的蓝天保卫“提气质”，碧水保卫“强水质”，清废净土“优土质”，全市精准治污获得令人赏心悦目的景色背后，凝聚着全市上下改善空气质量、保护生态环境的决心和干劲。
每天早上，市民刘涛都会去小区附近的公园遛弯，沿着健身步道赏美景、呼吸清新空气，心旷神怡地开启一天的美好生活。
空气质量的改善，不仅体现在污染指数监测数据的下降上，更体现在廊坊市民的日常生活中：越来越多的人拍照晒蓝天、晒美景，晒得优雅而自信。蓝天，已成为人们美好生活的一部分。
2021年是“十四五”开局之年，廊坊市在巩固拓展“十三五”大气污染防治攻坚成果的基础上，接续攻坚。严格落实“党政同责、一岗双责”要求，坚持管发展必须管环保、管生产必须管环保、管行业必须管环保，市委、市政府领导通过调研、批示、召开会议等多种方式调度大气污染防治工作，对空气质量排名靠后的县（市、区）、乡镇落后原因进行分析，在大气污染防治工作群中及时予以调度，全市各县（市、区）、各乡镇（街道办）和工业园区强力协同防控、强化措施落实，市直各部门通力协作、各司其职，形成强大工作合力，从而取得了良好战果，完成目标任务。
2021年，廊坊市坚持方向不变、力度不减，精准治污、科学治污、依法治污，持续强化源头治理、系统治理、整体治理，持续深化氮氧化物与挥发性有机物同步治理、PM2.5与臭氧协同控制、夏季攻坚与秋冬季防控统筹发力，40项重点治理工作全部圆满完成，主要污染物排放总量持续下降，生态环境风险有效管控，突出环境问题得到有效解决，生态环境质量持续向更高水平跃进。
2021年，廊坊市区的优良天数达到了264天，同比2020年增加了12天，比2013年的132天增加了整整一倍。2021年市区空气质量综合指数4.51，比2013年下降了53.6% 。市区因臭氧污染损失的优良天为45天，比2020年大幅减少24天，比2019年减少了31天。2013年，市区的重污染天数高达85天，2021年只有6天，大幅锐减79天。
市大气办制定了《廊坊市2021—2022年秋冬季大气污染综合治理攻坚行动方案》，从8个方面35项重点任务入手，统筹推进秋冬季大气污染综合治理各项工作。针对秋冬季的污染特征，聚焦人民群众反映强烈的重污染天气，实施企业绩效分级分类管控，持续推进联防、联控、联治。坚持问题导向，瞄准短板弱项，突出重点领域和重点时段，层层压实责任，进一步巩固和提升以往秋冬季攻坚行动取得的成果，积极有效应对重污染天气，让公众的蓝天获得感和幸福感继续提升。
穿城而过的龙河，经过改造后，水草丰盈、两岸植被茂密，成为周边居民最爱去的湿地景观休闲旅游景区。龙河水清了、岸绿了，让百姓生活环境明显改善，有了满满的生态获得感，成为我市积极推进全流域系统治理的一个缩影。
完善截污管网，建设污水处理厂，杜绝污水直排；全线清淤，提升河道自净能力；建设龙河人工湿地，进一步净化水质……经过一系列有效措施，龙河水质大幅改善，龙河大王务断面由2016年劣Ⅴ类水体提升到Ⅲ类水体，水生态环境持续优化。
由于水污染防治工作力度大、水质改善成效显著，2020年，廊坊市被确定为全国重点河流水生态环境保护“十四五”规划编制10个试点城市之一，这是对廊坊市不遗余力改善水环境治理的肯定。“十四五”期间，我市将围绕“有河有水，有鱼有草”的目标，因地制宜，“一河一策”提升水环境质量，不断满足群众对生态环境改善的需求。
“十四五”期间，廊坊市鲍邱河罗屯闸、永定河后沙窝村断面纳入国家考核任务，廊坊市国考重点河流达到8条，考核断面增加到9个。面对艰巨的考核任务，廊坊市制定并印发《廊坊市2021年水污染防治重点工作实施方案》，明确了2021年水污染防治工作目标、责任主体和责任部门，深化重点河流综合治理，组织实施52项水污染治理工程，推进污水收集处理能力薄弱地区加强污水处理厂及配套管网建设，加强重点河流生态管控。
良好的生态环境是廊坊最大的优势。廊坊是北京的重要生态屏障，保护生态既是廊坊的责任担当，也是廊坊实现高质量发展的重要基础。
如今，转变的不只是一条河流。经过多年努力，廊坊市环境质量得到全面改善，天更蓝、地更绿、水更清、空气更清新。
冬日暖阳下，在大厂回族自治县三干渠绿化改造提升工程现场，高低错落的植被、蜿蜒流淌的水系将这条全长16公里的河渠景观装点成一道亮丽的带状风景线。该工程已于2021年11月15日完工，7000余株绿植将三干渠打造成层次分明、错落有致的“生态绿道”，春季，盎然绿意将沿河渠蔓延，为城乡群众提供新的秀美风景。
建章立制，全面提升生态建设保障水平。制定出台了我市第一部林业地方性法规《廊坊市国土绿化条例》，自2021年9月1日起施行。结合创森工作，开展了一系列的条例宣传活动，为条例的顺利实施打下了良好基础。全面推进林长制，制定出台的《关于全面推行林长制的实施意见》，已经廊坊市全面深化改革委员会第16次会议通过，2021年9月26日以市委、市政府名义印发。通过实施林长制，层层压实林业生态保护责任，以全面推行“林长制”推动实现“林长治”。
目前，全市共完成营造林17.12万亩，占省下达全年任务的132% ，其中，造林完成2.06万亩，营林完成15.06万亩。

来源：廊坊日报

#教育##读书可以让人变得更幸福吗#
读书确实可以使人变得更幸福！
我说的读书，是指学历教育之外的广泛阅读。一个不喜欢阅读的人是非常不幸的，因为他（她)失去了解自己的生活范畴以外世界的一个最好通道。
一个爱读书的人，即便是独处一隅也可以活得非常充实。因为我可以在书中获得很多新奇的以前闻所未闻的有趣知识；我还可以和故事中的人物一起去经历这辈子可能不能经历的种种境遇，可能是快乐的，也可能是悲伤的，甚至是惊悚的，但每一次犹如VR虚拟世界的经历同样会增加人生阅历，因为文学就是现实的升华，小说就是作者对周边生活的观察、记录以及进一步发挥铺陈，对于读者增加对世界的认识是有裨益的。
多读书，能让让人变得更聪明、更渊博、更了解世界的纷繁、更能够洞察和理解别人。
读书的乐趣，是其他娱乐活动所不能替代的，因为我们在读书的时候，作为读者必须加入自己的想象力和再创作，才能够和作者心灵相契，进入作者描绘的那个世界，与作品中的人物合为一体同呼吸共命运；这个过程能够提升自己的心智和领悟能力，因为阅读是一个主动参与创作并在脑海中形成影像和场景的过程，而不是一个被动接受影像和场景的过程。
每读一本书，你都能得到新的知识或得到新的体验，每天读书意味着每天都有不一样的人生经历。
热爱读书吧，它真的可以使人变得更加幸福！[可爱]

【修行日志：DAY 45】终于45天了！一个值得纪念的日子~ 按照我一开始的计划，此次修行持续2-3个月，2个月的话进度条就拉到3/4了，3个月的话也有一半了。根据新的实践，又把表的格式更新了一下。

收获每天的修行日志都在陆陆续续的写。最明显就是呼吸了，从上次提到呼吸https://t.cn/A6igxrCN，到现在又有进步了。

最开始是快 浅 短，上次提到时已经变得慢 深 长，但是吸得慢 呼得快，而且我以前一直如此。然后不知道哪天忽然灵光一现，呼得特别慢，比吸的还慢。现在呼吸已经从一开始的一小时800多次，降低到500多次了。但还存在吸进身体里前后左右不均的情况。

还有就是之前我写过羡慕别人排痰，后来发现其实我这段时间也在排，就是每天睡醒之后有痰，很少，所以一开始以为是最近上火，后来发现痰的位置很深，而且很绿，不至于上火上成这样。但不确定，老修行人了，很警惕“一周改变一生”这种妄想。

但总之，先是满1个月，然后40天，再然后每日正念第一轮完成，之后是45天，还有50天、萨古鲁第一轮完成、60天…… 积跬步以至千里。