瘦了半个我是种什么样的体验?
爽!
每次照镜子,每个毛孔都兴奋得想呐喊:姐姐我要披荆斩棘,姐姐我要乘风破浪!
下面请看图。
图一是2020年9月底,72.1公斤。那会儿比产后体重最高峰轻了6斤+,我有种瘦了一个码的错觉,迫切想买一堆漂亮衣服颠倒众生的狂妄。
图二是今天,体重55.9公斤。虽然依然有肉感,但两张照片一对比,家人夸张地说我减掉了半个我!好吧,看照片是半!个!我!用数据说话是,一年时间,40斤!没有节食!没有吃减肥产品!一日三餐两加餐按时吃,一周三次运动搞起来!
胖了这么多年,两张对比照看得我眼眶一热:胖纸果然是潜力股。姐姐不赞同:只是还原美貌罢了!
啊啊啊,不行了,我激动得今晚要失眠了。以前觉得减肥好难,现在还想再接再厉。
今天看了一句话“美女杀人不用刀,勾魂夺魄全在腰”,我脑子里已经有画面感了。嗯,明年今日,我再来放一组对比照,就这么说定了!
#减肥[超话]##瘦身[超话]#
爽!
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图二是今天,体重55.9公斤。虽然依然有肉感,但两张照片一对比,家人夸张地说我减掉了半个我!好吧,看照片是半!个!我!用数据说话是,一年时间,40斤!没有节食!没有吃减肥产品!一日三餐两加餐按时吃,一周三次运动搞起来!
胖了这么多年,两张对比照看得我眼眶一热:胖纸果然是潜力股。姐姐不赞同:只是还原美貌罢了!
啊啊啊,不行了,我激动得今晚要失眠了。以前觉得减肥好难,现在还想再接再厉。
今天看了一句话“美女杀人不用刀,勾魂夺魄全在腰”,我脑子里已经有画面感了。嗯,明年今日,我再来放一组对比照,就这么说定了!
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10.12Day6还是格格巫的简易版瘦身餐,和昨天的食谱一样,早晚餐各一包格格巫的代餐粥,今天午餐在单位吃,所以早上在家煎好鸡蛋,把生菜洗好,中午用小锅子焯水放酱油和盐,在用煮开的水隔水烫一下格格巫的即食鸡胸肉,强推这个鸡胸肉太好吃了,隔水热一下都非常好吃,奥尔良味的,分量足,肉食星人很满意,剩下的小番茄若干,牛油果半个我是直接啃的没有摆盘,随意吃了,10.13早上晨重减了1斤,感觉之前减的比较快,所以现在有点瓶颈了,但是腰围还是减了1cm,真的是瘦size神器![鼓掌][二哈]
晨晨妹一遍又一遍地对麻麻说:麻麻我是世界上最乖的娃娃[挤眼][挤眼]麻麻看着这个乖起来像天使,浑起来像魔鬼的女儿连声说说是是是(5岁半的晨晨妹真的是很难搞的“世界上最乖的娃娃[允悲][允悲]记忆力超强,关键是过不忘[笑cry][笑cry])㊗️号称世界上最乖的娃娃晨晨妹“六一儿童节”快乐爱你❤️❤️
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