产课 之 产褥期保健课程知识点| No.46

- 卡介苗接种后不要用酒精和碘酒消毒。
- 出院以后需要做口腔护理。喝奶的孩子更需要做口腔护理。
- 产后两周开始腹直肌运动 eg.提肛运动。产后禁止做仰卧起坐。
- 产后4-6周用卫生巾。
- 使用花洒大量流动水排恶褥。
- 排卵一般发生在产后42天。
- 产褥期禁止盆浴和性生活。
- 哺乳前需要清洁双手，乳头清洁1-2次/天。每次喂奶不一定要排空，建议排舒适。
- 产后循序渐进动，避免久站、久蹲、用力过猛。
- 哺乳期忌烟酒 还有酒酿。如果实在馋了，隔两小时再喂奶。
- 哺乳期每天摄入盐5g。
- 哺乳期饮用红糖不超过产后10天，不一定必须服用。阿胶 红糖 桂圆 过量都是不对的。
- 产后注意补钙补铁。
- 长妇婴早教课2000多，满10节送1。

苏州这次最大的特点就是没有封区，没有停工，没有停快递，没有停公交，没有停外卖。检测核酸之后就可以上班，在疫情防控条件下，尽量减低了对居民，对企业，对社会的影响。今天这么做是需要勇气和担当的。为我大苏州点赞[赞]～今天已经开始全面消杀，曙光已经出现，相信疫情很快就会过去，福地苏州真是苏战速决啊[鲜花][鲜花]

#今日看盘[超话]# 又见恐慌！！！今天下午的操作基本同步发在了微博，运气还算不错，基本多空都吃到了。下午低点保留的ih多不是交易系统的正常开仓点，这个需要说明。我是认为市场恐慌情绪到达了一个极值，对我们而言，情况不会比下午更恶劣，这里做多不会吃大亏。从结构上来说，沪指3F一段下有底部结构，而15F段背不明显。两个权重指数都创了调整新低，同步进入周线级别的背离段中，有机会构建大级别底部，跟踪观察（这也是我做ih的一个原因）。至于明天，目前外围大跌中，就看后半夜能否收回了，否则明天A股还是够呛，我已经做好止损准备。