#人气美食#《煎蛋手抓饼》对于手抓饼最喜欢自己烙了，一次可以多烙一些冷冻保存，吃的时候加热一些，卷入喜欢的蔬菜就可以了，美味的早餐饼，就这样解决了。
工艺：煎口味：家常味时间：5分钟难度：未知
[心]主料：面粉：200克热水：40克冷水：50克鸡蛋：1个
[心]辅料：生菜：1片沙拉酱：适量玉米油：半勺盐：2克
[心]做法：
1、加入热水40克，用筷子搅拌成梭子。
2、在加入冷水拌匀。
3、卷起来。
4、卷起来，在按扁。
5、在擀成较薄的生胚就可以了。
6、锅中刷一层植物油，放入生胚，小火加热。
7、烙至两面成金黄色。
8、在煎一个鸡蛋，和热狗肠。
9、饼上面铺上生菜，涂上沙拉酱。
10、放上鸡蛋和热狗肠。
11、卷起来就可以了。
[心]小贴士：
沙拉酱也可以换成豆瓣酱或者是番茄酱。其余剩下的饼冷冻保存，吃的时候加热就可以了。面团用一半的热水和一半的冷水揉面，这样烙出来的饼，有韧劲，口感好。

#美食[超话]# 早上继续吃饺子，换个老虎喜欢吃的形式，饺子汤，水果拼盘，凉拌角瓜，西兰花虾仁（那天买的虾仁不好，不大点）赵女士做的香肠和腊肠。

早晨头不洗，就打开了电视，听新闻，一边听一边还发表见解，此时此刻，拿着小托盘在客厅边看边吃呢！

还好今天我不上班，不然我也被迫得看看，不然去单位都不知道和这帮大爷谈什么，真是躲过一劫，开心开心！

大家，早晨好！

#我的美食日记#《牛奶芒果冻》最近芒果很便宜，3块5钱1斤。孩子很喜欢吃芒果，基本上每次都要买5斤左右。孩子还不到7岁，怕他削芒果会削到手，多数时候龙宝会把芒果切成小块，跟牛奶一起做成甜品来吃。
工艺：煮口味：甜味时间：5分钟难度：新手尝试
[心]主料：牛奶：250克芒果：1个
[心]辅料：吉利丁片：10克
[心]做法：
1、准备好食材和份量
2、吉利丁片泡软化
3、芒果削皮切小块
4、芒果肉放入容器里
5、牛奶里放入吉利丁片加热到融化
6、把牛奶倒入盒子里，凝固就可以了
7、归一，进口澳牛，全程有机，归一品质纯牛奶
[心]小贴士：
吉利丁片可以用吉利丁粉代替