海南开启了速冻模式，连续几天阴雨绵绵，在海南的春天里居然能感受到十度左右的低温。三五好友围坐一起，点上一锅酸辣开胃的糟粕醋火锅暖暖胃再幸福不过了。如果途径卖烤甘蔗的小店，那你一定不能错过，甘蔗烤着吃，每一个蔗糖分子在舌尖都能感受到。如果觉得啃着吃太麻烦，还可以榨成烤甘蔗汁打包带走，买上一杯暖暖手，让我们一起迎接真正的春天。#我为海口代言# #海口美食#

#创意美食#《节瓜香菇鸡爪汤》迎来了9月的秋季，你的贴秋膘大计进行得怎么样，往日的贴膘主角猪肉今年却超级贵，咱的荷包伤不起呀，所以改为吃用鸡爪做的贴膘美食吧，常吃鸡爪可以增强皮肤张力、消除细纹，有利于头发、皮肤和骨骼的发育；节瓜香菇鸡爪汤在秋季时节喝最好，生津降燥，祛脂降压，养颜护肤，提高免疫力适合那些怕长胖又希望皮肤好的人士！
工艺：煲口味：家常味时间：90分钟难度：新手尝试
[心]主料：节瓜：1000克鸡爪：250克香菇：100克姜片：8克无花果：3个瑶柱：15克
[心]辅料：盐：5克
[心]做法：
1、各材料，鸡爪不用去掉指甲，因剪掉的话，鸡爪出油会更加厉害，香菇需提前发透
2、在汤锅内注入清水，把香菇、姜片、无花果、瑶柱放在内先煲着；
3、在煲香菇的时候就处理节瓜与鸡爪，节瓜削去绿皮，切成段，鸡爪用开水焯过
4、在处理好节瓜与鸡爪后，再把这些材料投入汤内继续煲，约1小时左右
5、待汤煲至浓稠，就可以下盐调味，盐别下太多，适量就好
6、鸡爪汤下盐后再煮5分钟左右，即可关火
7、节瓜香菇鸡爪汤即可吃瓜吃鸡爪，汤香滑清甜，适合那些怕长胖又希望皮肤好的人士，这样补膘也不错

有一种肥胖叫诺贝尔奶冻卷[好喜欢]
身为宜兰网红美食，湾编验证～诺贝尔奶冻卷真不是浪得虚名！奶冻滑顺、奶香浓郁，可以一口接一口的内种～重点是！芋头草莓芒果巧克力香草...口味也太多了[色]（以前还有超大块试吃，近期疫情原因暂停了～）就问一句[酷]谁能不爱罪恶甜品呢？#深夜放毒# #不可辜负的美食#

Cr.@向大星pursue