#玄武身边事# 【看这里!玄武区这项创建工作跟未成年人有关!】实施“梦想改造+”困境未成年人关爱工程,建成一期“梦想小屋”19户;组织“童心向党”系列教育活动,开展“扣好人生第一粒扣子”党建系列主题活动;组织122名中小幼教师参加心理健康教育主题培训;社区持续开展“爱心小天使”“社区小义工”和“文明小使者”活动,提升未成年人思想境界;陶老师工作站玄武分站接听热线咨询电话241人次,为儿童提供心理咨询382人次,组织重大儿童心理危机干预8人次;积极推进“快乐成长法伴我行”青少年普法工作模式,开设未成年人模拟法庭;为89户有未成年人的家庭发放住房补贴近120万元,安置22户有未成年人的家庭入住公共租赁住房;就女童保护、幼托机构虐童、职校学生犯罪等问题发送检察关注函、检察建议书12份……https://t.cn/A6JhJJrE
暑假余额不足,新学期你准备好了吗?
原创 徐丽娟 陶老师热线 3天前
亲爱的同学们,暑假生活,已余额不足,愉快的时光总是让人觉得短暂,仿佛放假才没几天,马上又要开学了。面对即将开启的新学期,你此刻的感受如何呢?是满怀期待、内心兴奋不已,还是有些担心、烦躁、留恋难舍亦或是心情平静,没有一丝波澜呢?我想不论是哪一种情绪感受都值得被觉知,被接纳,让我们带着对情绪的觉知,带着对新学期的美好憧憬,一起去探索情绪背后隐藏着的一些想法、需要、期待和渴望,用行动和信念为梦想插上远航的翅膀。
一、告别暑假,开启上学模式
生活要有仪式感,在暑假快结束的这段时间内,不妨让我们一起回顾或罗列一下这个暑假自己的收获。可以是最开心、最愉快的一件事,又或者最难忘、印象最深刻或是最有意义的一件事,也可以是一段特殊的经历,想一想这些事或人带给自己的感受,从中获得的人生经验,也可以写一封信给暑假中的自己,感谢暑假带给自己的生活经历,感谢自己的付出与努力,看到自己的成长与坚韧。以此与暑假来一个阶段性的告别与分离。同时通过整理与收拾新学期需要用的物品、谈论新学期的一些计划、想法,让我们在心理上逐渐接纳新学期的到来。让我们的大脑逐渐熟悉与适应上学的模式,更好适应学校生活https://t.cn/A6InytgM
原创 徐丽娟 陶老师热线 3天前
亲爱的同学们,暑假生活,已余额不足,愉快的时光总是让人觉得短暂,仿佛放假才没几天,马上又要开学了。面对即将开启的新学期,你此刻的感受如何呢?是满怀期待、内心兴奋不已,还是有些担心、烦躁、留恋难舍亦或是心情平静,没有一丝波澜呢?我想不论是哪一种情绪感受都值得被觉知,被接纳,让我们带着对情绪的觉知,带着对新学期的美好憧憬,一起去探索情绪背后隐藏着的一些想法、需要、期待和渴望,用行动和信念为梦想插上远航的翅膀。
一、告别暑假,开启上学模式
生活要有仪式感,在暑假快结束的这段时间内,不妨让我们一起回顾或罗列一下这个暑假自己的收获。可以是最开心、最愉快的一件事,又或者最难忘、印象最深刻或是最有意义的一件事,也可以是一段特殊的经历,想一想这些事或人带给自己的感受,从中获得的人生经验,也可以写一封信给暑假中的自己,感谢暑假带给自己的生活经历,感谢自己的付出与努力,看到自己的成长与坚韧。以此与暑假来一个阶段性的告别与分离。同时通过整理与收拾新学期需要用的物品、谈论新学期的一些计划、想法,让我们在心理上逐渐接纳新学期的到来。让我们的大脑逐渐熟悉与适应上学的模式,更好适应学校生活https://t.cn/A6InytgM
孩子表达不安的方式可能和你想的不一样
原创 蓓蓓 陶老师热线 1周前
这几天,陶老师热线有接到一些家长反映,孩子莫名地胸闷、肚子疼或者只是说无聊、不舒服,问他(她)是不是因为对疫情的担心害怕,他(她)也说不出来,甚至有很多家长朋友们没有意识到这和当下的疫情可能有关。
其实我们的身体远比你想象的神奇,人在面对一些突如其来的事件时,“理性”很可能跟不上,反而是我们的身体会发出一些信号,比如你有没有过一到大考就会要拉肚子,一接到某个特别不想做的任务就会头疼。成人如此,孩子会更明显一些,因为相较于成人来说,孩子语言和理性的发展更滞后一些。大脑是会说谎的,但身体最诚实。
所以当我们或者孩子在还没有办法表达甚至感受到不安时,更可能通过身体来表达。从心理的角度来说,这叫做躯体化,躯体化——顾名思义就是用身体症状来表达情绪,这是一种原始的、非言语的表达情绪的方式。而躯体化也是心理防御机制的一种。一个人在面临压力的时候,可能会动用原始的防御机制,而在很多时候,这样的防御机制并非坏事,反而对人的心理是起到保护作用的,它可以保护我们不被原始的焦虑情绪所淹没,以维持基本的社会功能。大多数时候“躯体化”会有其自愈性,当应激源减弱,对环境渐渐适应,或者对自身的情绪有所觉察和了解,人也会从自我保护机制中恢复过来,躯体化的症状也会随之消失。
那么当我们发现孩子有一些类似的表现时,我们可以怎么做呢?
https://t.cn/A6ISa01M
原创 蓓蓓 陶老师热线 1周前
这几天,陶老师热线有接到一些家长反映,孩子莫名地胸闷、肚子疼或者只是说无聊、不舒服,问他(她)是不是因为对疫情的担心害怕,他(她)也说不出来,甚至有很多家长朋友们没有意识到这和当下的疫情可能有关。
其实我们的身体远比你想象的神奇,人在面对一些突如其来的事件时,“理性”很可能跟不上,反而是我们的身体会发出一些信号,比如你有没有过一到大考就会要拉肚子,一接到某个特别不想做的任务就会头疼。成人如此,孩子会更明显一些,因为相较于成人来说,孩子语言和理性的发展更滞后一些。大脑是会说谎的,但身体最诚实。
所以当我们或者孩子在还没有办法表达甚至感受到不安时,更可能通过身体来表达。从心理的角度来说,这叫做躯体化,躯体化——顾名思义就是用身体症状来表达情绪,这是一种原始的、非言语的表达情绪的方式。而躯体化也是心理防御机制的一种。一个人在面临压力的时候,可能会动用原始的防御机制,而在很多时候,这样的防御机制并非坏事,反而对人的心理是起到保护作用的,它可以保护我们不被原始的焦虑情绪所淹没,以维持基本的社会功能。大多数时候“躯体化”会有其自愈性,当应激源减弱,对环境渐渐适应,或者对自身的情绪有所觉察和了解,人也会从自我保护机制中恢复过来,躯体化的症状也会随之消失。
那么当我们发现孩子有一些类似的表现时,我们可以怎么做呢?
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