你有钱时，你吃大白菜，人家说你这是养生！你没钱时，你吃大白菜，人家会说你这是寒酸！有钱人穿双布鞋，别人会说这是低调，这是养脚！没钱你穿双布鞋，别人会说你这是穷掉底了！人就是这么现实，只看结果不看过程！所以啊，面对生活，我们除了坚强就是继续，别无选择，路可以回头看，但不能回头走！人生的漫长道路上，靠谁不如靠自己，自己选的路，就是爬你也要把他走完！ https://t.cn/RUoTZte
安静是一种幸福，惜福是一种养生。明人陈继儒在《小窗幽记》中说：“近以静事而约己，远以惜福而延生。”这句话的意思是，眼前要以安静来约束自己，长远要以惜福延长生命。安以怡神养气，静以修身养心。静是一种品格、修养和境界。一个人最好的状态，莫过于安静。安则好运来，静则吉福至。人生在世，都希望自己生活得开心快乐幸福。只有劳动创造，才能获得幸福。只有知足惜福，才能福泽绵长。从当下来看，安静快乐是一种幸福。从长远看，知足惜福是一种养生。
长期不喝酒，你的身体就会有这7个变化
1、胃痛、反酸、腹胀的情况变少了
2、肝脏功能恢复了，指标正常了
3、尿酸水平下降了，痛风风险降低了
4、记忆力变好了，不再忘事了
5、胃口更好了，肾功能指标正常了
6、不再口臭了，早上起床口气清新了
7、家里人不再担心了，身体更健康了#健康科普##健康饮食##健康养生#
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