节假日孩子吃糖多,注意儿童口腔保健
糖代表着甜蜜幸福,每逢佳节,人们总会在家里备上各种各样的漂亮糖果来增添节日气氛,孩子们欢天喜地,吃得是津津有味、不亦乐乎。殊不知这些“糖衣炮弹”会对牙齿的健康造成隐患,不知不觉牙齿开始脱矿、发黑、龋坏,悔之已晚。
那么您知道对牙齿有害的食物主要有哪些吗?对牙齿有害的食物主要是甜食和碳酸饮料,它们都富含糖类。如果经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,当食物残渣残留在牙齿表面时,口腔中的细菌大量繁殖并分解食物中的糖产酸,使牙齿受到侵蚀、脱矿,进而形成龋齿。也就是人们常说的蛀牙、虫牙。
所以过节期间儿童应该少吃甜食、少喝饮料,注意平衡膳食,多吃对牙齿有益的食物,比如新鲜的蔬菜和水果、粗粮、蛋白质等。它们糖份含量少,营养丰富,咀嚼过程中,这些食物中的纤维有一定的摩擦和韧性,既有利于牙齿的自洁作用,可以预防龋病的发生,还锻炼了面部的肌肉和骨骼,有利于口腔颌面部的生长发育,促使牙齿排列整齐的同时,还能提升孩子们的颜值。
温馨提醒
涂氟和窝沟封闭可以增强牙齿抵抗力,降低龋病的发生率。家长朋友可定期带孩子到专业的口腔医疗机构进行诊治。
糖代表着甜蜜幸福,每逢佳节,人们总会在家里备上各种各样的漂亮糖果来增添节日气氛,孩子们欢天喜地,吃得是津津有味、不亦乐乎。殊不知这些“糖衣炮弹”会对牙齿的健康造成隐患,不知不觉牙齿开始脱矿、发黑、龋坏,悔之已晚。
那么您知道对牙齿有害的食物主要有哪些吗?对牙齿有害的食物主要是甜食和碳酸饮料,它们都富含糖类。如果经常摄入过多的含糖食品或饮用过多的碳酸饮料,当食物残渣残留在牙齿表面时,口腔中的细菌大量繁殖并分解食物中的糖产酸,使牙齿受到侵蚀、脱矿,进而形成龋齿。也就是人们常说的蛀牙、虫牙。
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#尹灿荣[超话]# | 220217
Ins 更新灿荣相关:
朴河宣 Ins 更新1-2:托灿荣的福,度过了非常幸福的一个小时的时光[可爱]
糖果和青山的甜蜜组合
今天我是这个电台最幸福的人,灿荣啊,下次再来玩吧
灿荣 Ins更新3-4:
见到你真的很开心,我们下次再见@sbscine
姐姐回复:随时欢迎你再来玩❤️
#尹灿荣少年飞行# |#尹灿荣#
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翻到两年前截的图 那已经是距离这条微博好几个月的光景 陆陆续续有人打卡 一直没断过
记得当时还有个特别可爱的评论 说
「就像一个只有我们才知道的基地 没有什么约定也没有什么要求 自己想起的时候就可以来 来的时候可以带一朵小花 一颗糖果 也没有规定什么 然后后来的人就分享到了小小的甜蜜和快乐 你知道也好 不知道也罢 反正…也没有特意说给你听的意思 它存在就挺好的」
它存在…就挺好的
记得当时还有个特别可爱的评论 说
「就像一个只有我们才知道的基地 没有什么约定也没有什么要求 自己想起的时候就可以来 来的时候可以带一朵小花 一颗糖果 也没有规定什么 然后后来的人就分享到了小小的甜蜜和快乐 你知道也好 不知道也罢 反正…也没有特意说给你听的意思 它存在就挺好的」
它存在…就挺好的
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