这阵子买的大部分好吃的[嘻嘻]
除了吃的还有淘到的好物:提坐便盖器,以前买的是粘的总掉这个不会了,给丫丫买的书锻炼专注力,还有我看的还没看[坏笑]
沈大成的葱油饼和葱油拌面都很好吃
看淘宝直播买的小龙虾3喝才89而且还吃也吃耶
网上买到了夏进的牛奶,淡淡的味道,没有很浓的香味,配料表也只有生牛乳,我和丫丫都爱喝
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沈大成的葱油饼和葱油拌面都很好吃
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网上买到了夏进的牛奶,淡淡的味道,没有很浓的香味,配料表也只有生牛乳,我和丫丫都爱喝
#健康##减肥##酸奶# 不是所有的酸奶都可以减肥
“风味酸奶”是减肥一定要避开的,市面上很多酸奶都含有白砂糖、果酱、奶油等,这些都是加速衰老、皮肤变黄、长胖的元凶,那么如何挑选原味酸奶呢?
1、看配料表
成分越简单越好,原料选生牛乳不要选复原乳
2、看营养成分
挑选高蛋白、0脂肪或者低脂的
许多人都会选择吃饱了喝一袋酸奶,说是助消化,其实这是错误的,喝酸奶是为了增加饱腹感的而不是助消化的,应该饭前喝。我比较爱喝的酸奶又简醇、简爱、乐纯、如实,这些都是比较不错的。
“风味酸奶”是减肥一定要避开的,市面上很多酸奶都含有白砂糖、果酱、奶油等,这些都是加速衰老、皮肤变黄、长胖的元凶,那么如何挑选原味酸奶呢?
1、看配料表
成分越简单越好,原料选生牛乳不要选复原乳
2、看营养成分
挑选高蛋白、0脂肪或者低脂的
许多人都会选择吃饱了喝一袋酸奶,说是助消化,其实这是错误的,喝酸奶是为了增加饱腹感的而不是助消化的,应该饭前喝。我比较爱喝的酸奶又简醇、简爱、乐纯、如实,这些都是比较不错的。
口腔长了溃疡,一个星期都没有怎么好好吃,除了麦圈和牛奶,其他都是吃两口就说痛痛,今晚终于吃点东西了,真是考验老母亲啊
清蒸鸡翅➕肉沫豆腐➕杂蔬➕意面➕米饭
最后还喝半瓶牛奶和吃一点麦圈,最近看到德亚汪汪队牛奶很喜欢,一直说要汪汪,配料表除了生牛乳还➕维生素d和a,这牛奶除了贵没毛病。
#婴幼儿喂养[超话]##辅食打卡[超话]#
清蒸鸡翅➕肉沫豆腐➕杂蔬➕意面➕米饭
最后还喝半瓶牛奶和吃一点麦圈,最近看到德亚汪汪队牛奶很喜欢,一直说要汪汪,配料表除了生牛乳还➕维生素d和a,这牛奶除了贵没毛病。
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