#小陈居家隔离碎碎念#
居家隔离第二天
早上手机一直在震
家人朋友都在关心情况
没有其他进度
就是昨晚码变黄了
社区还是一如既往的让等通知，别乱跑

中午试着给菜鸟驿站打电话让帮忙送货上门
大哥同意了
列表+美团买菜
挑挑选选发现会做有兴趣做的蔬菜就那么几样 ，索性多准备一些速食
让大哥到门口通知一声
他下楼我出门取
没准确消息前就不祸祸别人了
所以今天拥有了牛奶酸奶速食食品以及奶茶[耶]
自热火锅没货了
罐头忘拿了
大哥答应明天送蔬菜水果时帮忙带
感谢好心人

白天无聊和同事朋友聊聊天
晚上和家里打个视频

哦，对了，记录一下体重
昨天净重50.35
今天八点左右刚吃饭
明天一早称吧
今天吃的西红柿土豆白菜乱炒
哈哈
毒不死，但是色香味就凑凑合合啦

还有
今天依旧体温正常
36.6[耶]

最后
一定是虚惊一场
要尽快恢复正常[拳头]
平安
健康

最最后
我的千玺宝贝找到了[求关注]
感谢胖虎
宝贝依旧帅气
心情有变好

#猴子的训练碎碎念# 2022.2.25
#野蛮部落##喜欢趣跑##跑野[超话]#
昨天18个400m伤身体之后，果然和预计的一样有点跑太high睡不好觉，然后晚上躺床上越这样想越睡不着…然后又吃了第二顿夜宵…然后又消化…又恶性循环好晚才睡着…NND…

今天的计划是一堂BA的放松跑，时间稍微长了点，也不知道是因为昨晚没休息好还是整的强度太伤身体了，也应该二者皆有吧，真的跑也跑不动…起床的时候就各种疲劳，傍晚的这个放松跑也是越跑越不放松，虽然心率不高，呼吸也没有不适，但整个身体就是有一种难以言状的疲劳感。不过所幸开光了新的亚瑟士的Kayano28，有新鞋总是激动的[打call]记得刚跑步完那会儿好像才是kayano21还是22来着，一转眼竟然继续迭代到28代了[吃惊]在厚底碳板竞速鞋翻着花头整科技整轻重量的同时，能有这么一双朴实无华的老牌的缓震训练鞋作为慢跑有氧训练还是挺不错的，很踏实很稳重的脚感，也想到了15年跑步的第一双鞋，恰好也是亚瑟士的，那双陪了我1800公里以及首马的GT-2000[泪][泪][泪]

明天继续调整一天，做一些力量训练，但不会太大负荷，喜迎Build期第一堂长距离[喵喵]

#公务员辞职# 投稿——山东异地乡镇选调的碎碎念

投稿内容见图

阿瓷有话说：

投稿内容不予置评，单独就倒数第二段中“辞退很难再报考体制”这句话进行客观阐述。

辞退远没有我们想象的那么可怕，在绝大多数省份公告里，辞退都是五年禁考。而部分省份，比如贵州，取消录用也是五年禁考。如此一看，辞退跟取消录用某些时候在某些省份甚至可以划等号。换言之，辞退并不会终身禁考。

体制忽然有固化、死板的一面，但同时也有包容的一面。

多看看公告，多看看禁考条件。接受不能接受，规则就在那里。