有小伙伴问凡士林是什么牌子，我用的是蓝盾，润肤效果还行，擦到身上不粘腻，也不干燥，我不喜欢太粘腻的。味道也比较淡，主要是大碗便宜，十几块钱，超市都有，或者去某宝看看，应该都能买得到。洗头就是用茶麸粉和蜂花护发素，我是短发，比较好打理，洗好一吹就完事儿了。

我对这些真没那么多讲究，养发也是最近两年才意识到的。以前是头发多，根本不在意脱不脱发，就随便脱，可劲儿脱，反正我有的是头发，哈哈。现在可能真的是上年纪了，气血不足，发为血之余，究竟不是年轻气盛的时候了，头发比当姑娘的时候少了差不多一半，就特别注意养发。况且家里已经有了一个光头，都说夫妻间的相濡以沫，就会导致越长越像，额…其他都可以，我可不要变成光头[二哈][二哈]

我养发就五条原则，黑芝麻丸＋茯苓粉＋茶麸粉洗头＋手指梳头＋情绪稳定。黑芝麻丸养发是从补肾精的角度，精血同养，肝肾同养。茯苓粉是从祛湿的层面，出自岳美中先生的一味茯苓饮，因为我是祖传的油头，头皮湿气重，油头吃茯苓粉是没错的。茶麸粉洗头，是返璞归真的一种养法，单纯就是为了给头皮减少化学配方的刺激。我特别喜欢茶麸的味道，洗完蓬蓬松松的，缺点就是麻烦，短发还行，长发就算了，可能会有洗不干净的感觉。

手指梳头就是按摩头皮，头是诸阳之会，有助于缓解头皮的疲劳，尤其束发的童鞋，每天晚上睡觉前都可以用手指梳梳头，可以解放头皮。日常情绪一定要保持稳定，有个词叫做怒发冲冠，养肝第一步就是戒怒，不要动怒。不要屁大一点事儿就大动肝火，小丁火的爸为啥年纪轻轻就没了头发，就是因为爱发火。怒发冲冠，火气把头上的毛囊都烧焦了，怎么可能还有头发？虽然现在他已经没什么火可以发了，但是已经晚了，已经秃了，哈哈哈哈[允悲][允悲]

我就不爱发火，天塌下来自有高个子顶着，还能咋地？就算为了我的头发，也不要发火，发火的样子太丑了，我就要漂漂亮亮的活着，哼哼[喵喵][喵喵]
#女性养生##养发#

热情耗尽，礼貌退场，从今往后纵使你阅人何其多，也再无一人恰似我
我的爱一直在打水漂，我的钱也是，我认真的时候也没亏待过谁，但就是遇不到真诚的人
生活不是电影，嘴硬错过就没有了
无论我们以后生疏成什么样子，请记得曾经我对你的思念是真的，并不是每个人都是我，三生有幸遇见你，纵使悲凉也是情
如果不是双向奔赴，那这段感情就没什么意义了
我害怕突然有一天你回头，看到我身边有其他人了，怕你怪我没有好好等你，我该怎么告诉你，我的遗憾就是你
他们说我冷漠、强势、说我捂不热，我突然想起来，你摸着我的头发，说我实在太粘人你不喜欢
那就谁也别主动找谁，就错过 https://t.cn/8FvO4v2

比熊犬其实是很喜欢主人的，要是你嫌弃它，不喜欢它，认为它太丑了，想要抛弃它，那么这样的行为，也会让比熊犬很伤心的。而且长期这样比熊犬还会性格大变，不喜欢粘人、特别的警惕，容易爱叫！
比熊犬一点都不喜欢主人大声在它耳朵大叫，因为它的听觉特别的灵敏，要是你在它的耳边大声的叫，那么它就会很容易被吓到。而且比熊犬也会更加的讨厌你，见到你就躲起来的！