#女性“经前综合症”你听说过吗？# #经前综合症#
每个月总有那么几天，莫名其妙的想发脾气，情绪波动大，而且想吃很多东西......这是什么症状？
这就是所谓的“经前综合症”在月经前的1-2周，很多女性都有。
具体的症状表现为：
1、情绪波动大：焦虑、担忧、生气；
2、乳房疼痛、发胀；
3、吃饭多，特别喜欢吃某种食物，而对于某些食物有没有食欲；
4、肚子容易胀；
5、容易疲劳无力；
6、伤心、绝望、流泪到天明；
7、痛：头痛、肚子痛、后背痛、关节痛、肌肉痛；
8、便秘、腹泻、恶心、放屁多；
预防方法：
1、适度锻炼；2、抱个热水袋；3、多喝水；4、避免咖啡、甜食和酒；5、少吃多餐，吃些爱吃的；6、压力调节（把男朋友或老公打一顿也是个调节方式）。

我发现自己没有烟了，没有忍住去用花呗买了包烟，我在一个没人的位置抽烟，我突然想听这首歌，刚好看到有一架飞机飞过，我思考了一些东西，没有想表达什么就是想说，很多人可能有些很高的梦想，我也如此，就算此时你们觉得梦想太远或者对生活有些抱怨而有些颓废，但你要知道你自己心知肚明。人的雄心是不会死的
https://t.cn/AiWYBDfL

朋友真的是一种很妙的东西，好想一直拥有，好像又不曾拥有
好像身边的朋友有很多，但能说得上话，又能不care小节的人好像又数不出来几个
已经过了会想要刻意讨好谁的年纪，已经不再像从前那样害怕孤单，又或许是已经彻底相信在的人终究会在，需要刻意讨好的人也无须再浪费时间
一边庆幸有那么一两个人能够感同身受，能够不计回报，不拘小节，在需要的时候出现，又在合适的时候选择消失
一边也很遗憾或者愤慨那些从前花费许多心力经营的感情如此不堪一击？或许还算不上一击
一边希望能有初心去维护每一段来之不易的感情

一边又自顾不暇
跟一些人发生的故事总觉得很可惜 又不知道该如何挽回

最终也就因为一句“算了吧 该在的人是不会离开的”而放弃
还是希望好朋友们不会生疏 付诸过感情的友谊不会就这样消失 希望能少一些感到可惜的故事 希望能少一些“回忆”多一些此时此刻正在拥有 https://t.cn/EhGn2gw