6/2020 《王阳明心学全书》

明朝心学大师王阳明，一生大起大落，致力于心学研究，经常各处讲学，收了很多弟子。他强调，心是一切的主体，天地万物原是与人为一体，只不过太多人的心已被世俗的欲望蒙蔽了，所以与天理相隔，少了很多智慧。而修炼的过程就是还原心的澄明的过程。

具体做法有格物致知，去欲存心，致良知。格物致知是说做事专一，以客观的心态看待事物。去欲存心，去除过分的，不切实际的欲望。致良知，是说把心放到放下，心无杂念，如此不断锻炼自己的真心，磨练自己的诚意，最终到达心灵的本来状态。

另外还需做到天人合一，在实践中磨炼，把一切逆境挫折都当成一次修炼，如此不断精进，最终达到超脱的境界。

之前看《禅与摩托车维修艺术》，里面提到一个词，良质。那时候不太明白这个是啥，这本书里写的是良知，大概是一个意思。这本书可以说综合了很多当今的概念，有正念，静坐，道，观照等等。心学的集大成者，不虚此名！

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一文一武，德志兼备，一张一弛，有动有静，动静结合，刚柔并济，一阴一阳，方为平衡。佛曰：相由心生，境由心转。静心打坐，修养身心；心无杂念，方能感悟真谛；心平气和，方能养生；返璞归真，一切自然。

生活在繁忙的都市，每天都是在忙碌中度过，父母忙碌，孩子忙碌，或许现状不能改变，但我们可以找机会让自己静下来，调整一下身心。

俗话说，生活不容易，家家都有本难念的经。人活一世不易，要经历诸多烦心之事，尝遍各种酸甜苦辣咸，但无论怎样，都要面对，心烦意乱，心急如焚，不但改变不了现状，反而只会让现在的生活更糟糕。如果能让自己的心静下来，不再心急，接下来生活就会有所好转。
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心若晴朗人生就没有雨天，心充满阳光人生处处明媚，心无杂念心路宽敞且顺畅。不为崎岖困扰，不让别人左右，做自己的主人，让生活里春暖花开，阳光明媚。面对自己，豁达人生，宽阔心怀，原谅他人，坦然生活，修得胸中雅量，才能蓄得一生幸福。心灵有阳光，眼前有花香，人生四季是风景。一年中，不是只有春天的花开，才是繁盛，在每个季节里都有花开，它们或沉默或喧嚣，或嬉闹或优雅，尽管是寒冷的冬天，梅花同样开得如此艳丽，如此的挺拔，如此的坚强，如此的美好。