“哇!你这肌肉一拳打我3个!”
想必很多拳击撸铁女生都听过这句话!

说的没错! 就是一拳打你3个! 30个也打爆
哈哈哈哈

我真的太喜欢打拳了!
即使被说过于暴力，不够温柔，女汉子
So那又怎样!

有人说我太man，就有人喜欢我的男友力
有人说我肌肉大块，就有人理解我撸铁的辛苦
有人说我太野，就有人认可我的自我!

每次打拳的时候，
可以让我不去考虑其他，只需要专注于此!
收紧核心!发力!调整!再次发力!
直到力竭直到抬不起手!

一项运动的魅力不是言语可以表达清楚的
而是不停的坚持
每每训练的激情!

说了这么多
啥时候约个拳

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#太极拳教学#用胯听，以胯听胯，活胯制僵胯。每次重心被拿，都是胯僵了。胯特活，小火轮似的，三百六十度，任意旋动，无死角，还特有劲，像个大杠杆。一个人练拳，练得不是寂寞，而是面对自身。抛弃妄念，打拳时，专注于内动，按摩内脏。内家拳，就要有内运动。开发内脏活力，练出太极脏腑，气机循环流转，通达四梢。好比一碗水，筷子中间搅动，涡流随之产生。 https://t.cn/RJP80zU

难得开会员就搞一个置顶～
绿色柠檬维他命（因为喜酸）
主搞⬇️
少年（都喜欢，主月岛萤和木兔），cp主及岩
free男子游泳部主搞真琴和怜（cp都吃）
✨es 推伏见弓弦/守泽千秋 cp只搞弓茨（❌弓桃）

三次⬇️
韩 搞次（跑路中）佑灰有饭我就回家
女团爱好者，毛Wendy是我本命
日娱沉迷舞台剧，小坂凉太郎/东拓海等，主要是排舞啦

其他⬇️
哈利波特 原耽《吞海》《过门》《白日事故》
光夜齐思礼 服部平次

雷一些和其他大众雷点

另外，苦逼法律生，专注打拳（现实男人滚远点）