#阳光聊书# 学会66个自我疗愈的生活哲理,生活666

入手了一本美貌与智慧兼具的书。
题目就非常吸引我:《谢谢,但今天不行》,“不行”,这是我最难说出口的一句话,所以,我想到书中去汲取营养。书里面有足足66个自我疗愈的生活哲理,比如不要把普遍当做理所当然、别太无私、停下来、不要过度自我感受等等,很多都是在给你减压的。都市生活中,我们非常需要这样的减压书。
书的封面设计和内里的设计都非常干净清爽,看起来赏心悦目,一看责任编辑就是颇下了一番功夫,值得点一个赞。
书里面故事非常多,知识点就在故事里清晰明白地闪现。理论固然好,故事还是更抓人心呀。如果你比较偷懒,不想看那么多理论的话,告诉你一个小小的偷懒秘诀哦,这本书里面的故事,都用了小一号的楷体,如果你对条条框框的知识望而却步的话,那么就带着这个小贴士开心读故事吧。
分享几个我觉得特别有用的小故事。
66-15.《停止负面臆想》这一则故事前面所提到的那类人,你可以去对照一下自己,你是不是也经常这样的负面情绪连连呢?你是不是觉得受伤的总是你自己呢?小故事很简单,说有一个研究人员一不小心在丛林里砍柴的时候砍下了自己的手指,他的助手说这也许会变成一件好事,研究人员气愤地把助手绑在了树上,自己去探险了,结果他被食人族抓住,因为不够完整,保住了一条命。
读到这里,不觉微笑,关联我们中国的《塞翁失马》,只要你凡事都往积极的方面去想,就没有什么事情就难为着你。
这个故事还有一个更光明的小尾巴,当研究人员啊,回去和助手说起这件事的时候,助手也觉得非常开心,他不仅仅开心研究人员得到了性命,更开心的是自己保到了性命,如果他和研究人员一起被抓那么完整的他就保不住命了。
一个好故事胜过千万条理论呢。
还有一个故事,我还可以推荐你去关联一部非常经典的韩剧,相信我,你会从中得到双重的快乐。
这个故事出自66-47,《青蛙和蝎子的故事》,在这个故事里,作者告诉我们蝎子无法改变自己残忍的本性,最终害人害己,可是我们是人,我们可以改变我们自己。韩剧《家门的荣光》里运用了这个故事,并且把这个故事当做男主人公李江石改变的基础。以我们这本书里面的理论,再结合李江石这只蝎子改变自己的故事,你会更有收获的。
能让人延伸联想延伸阅读的书,值得推荐。

#豆子的2022##家门的荣光#
上周完全不想干事儿不想思考,追了部08年的韩剧《家门的荣光》,好评~
喜欢主角尹晶喜,看完莫名会让人从暴躁中解脱出来,那种女性的智慧、坚定、隐忍和遇人遇事不卑不亢的担当,真是现代女性的榜样~
一部看完能让人沉淀下来渴望人与人之间温情的剧,就是好剧[给你小心心][鲜花]

#家门的荣光[超话]#
我一直疑惑河会长的妈妈在他多大的时候逝世。
爷爷说他小时候见珠贞以后听见爸妈谈起自己的身世;
重要npc说会长的妈妈在会长还是小孩时就自 sha 了;
疑惑的是图一,丹雅的爸爸说曾经家里人想把珠贞当成他的妹妹养,但他的奶奶(也就是河会长的妈妈)要把小孩当成自己的女儿养,所以最后珠贞成了河会长的妹妹。
这说明会长的妈妈还活在丹雅爸爸出生后,但后面几张图又表明她在会长小时候就逝世了。
是我漏看或者误解了什么剧情吗?
疑惑了好久啊。


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 子超话须注意言论。!
  • 无论是走出去的人们,还是生活其中的人,我们需要的,都是一个善于感动自己的灵魂,善于发现美好的眼睛,需要一种放空自己的心态,从这些山水中找到的空灵的自我,没有世事
  • 因为我们有一种错误的观念,觉得凡是我想要的都要拥有。思维三恶道痛苦的主要目的是,如果只想自己的苦,你会不知道自己的珍贵价值,因此跟其他众生比较,从其他众生的条件
  • 5⃣️ 5⃣️ 0⃣️ 日常小许太懂我了 给我买的X-5和炭烧酸奶还有辣肠 今天晚上也吃到了小许炒的面 还配了紫菜肉圆蛋汤 依旧绝晚上买了古茗的椰乳芋泥芒芒 把
  • 「Love Wedding Repeat 婚礼几样情」即便是这种一地鸡毛的伴娘宿醉系婚礼闹剧,被英国人拍出来都是如此的尖酸刻薄,所有的笑点都很阴险,即便是最粗鄙
  • 2008年,二人携手步入了婚姻的殿堂,这本来应该是所有童话故事的圆满结尾,可对于他们来说却只能称得上是“爱情的坟墓”。热烈的开始不一定会有完美的收束,对于娱乐圈
  • 持家处事的方法就是与人为善,与周围的人和睦相处;振兴家族唯有读书,也是劝诫后人要为善好学。持家处事的方法就是与人为善,与周围的人和睦相处;振兴家族唯有读书,也是
  • いつでも笑ってられる強さを忘れないで。ユーリも最後良い事言ってましたね〜(引用元はアメコミですが…笑)誰もがヒーローになれる時代です。
  • 但人潮汹涌中,我们需要多少的因缘际会才能遇到对的人,大多数时候“皂化”弄人,更多的时候是陈小萌这种底层小人物仍然过着底层的生活,他只能偶然在“endgame”的
  • ❸❻ 他本来浑身是光,有那么一瞬间,突然就黯淡了,成为字宙里的一颗尘埃。❹❸ 你要做一个不动声色的大人了。
  • 青城山道教学院位于青城山赤城阁下侧,占地32亩,建筑面积6000平方米,面向全国各地道协和道教宫观招生,2007年9月开始招首届学员,设置宫观管理和科仪与养生等
  • #看相算命手相面相# #好运2021# #转发抽奖# #抽奖转发# 大家好 给大家讲个笑话 图一:快转发图二:快拉黑图三:快先放出来转发然而~~希望她转发➡️拉
  • 妹妹给自己预定还阴债很多人觉得阴债不重要,早还晚还一个样,你不知道的是,你今天不还,阴债不但再增长,而且还在折损你未来的福报[捂脸][捂脸]【☯还阴债】所有
  • 热爱物质的美好,并不等于无度的放纵,懂得适度享受才是一个有分寸的人。他本人也具有多面性格:“不时合群而内省,躁动不安却也平静”这些个性上的特质也都充分反映在他的
  • 哪有无缘无故的爱,只不过是我没有能力交换到你的爱。#心情日记#不必太纠结于当下也不必太忧虑未来人生没有无用的经历当你经历过一些事情后眼前的风景已经和从前不一样了
  • 今天突然想起了你的味道,就开始控制不住的满脑子都是你[流泪]再过几天,我一定把你带回家,让我们把酒言欢,相亲相爱,互诉衷肠…螃蟹,皮皮虾,生蚝,扇贝,鲍鱼……过
  • 【steam更新】+【抽奖】以文字MUD为基础,结合武侠、角色扮演、模拟经营多种元素的独立游戏《我来自江湖》0.2版本现已更新,转发本条并关注我抽5个《我来自江
  • 拉萨的春天较南方来的晚,可却比任何地方的春都来的浓烈一些、迅速一些。到家准备做饭的时候张三老师打电话过来,不知道怎么说起大学图书馆前的林荫大道,二食堂的鱼粉,一
  • 抑郁症最严重的情况是轻生自杀,发展到这一步是有过程的,试问,谁日常生活中不思虑不生气的呢,轻重程度不同而已,能接受自己有这些问题,又怎么会不能接受别人出现这些状
  • 所有人都在唱衰(破坏)这段恋情。所有人都在唱衰(破坏)这段恋情。