相信我们家里都会有同一种老人，这里的老人可以是妈妈，可以是婆婆，她们基本上都有一个共同点——太节省。先不说塞得到处都是的购物袋，相信每家每户都会存在或多或少的隔夜菜，老人总是会说一句话：“你们年轻人没过过苦日子，不知道勤俭节约，这菜吃不完明天热热一样吃。”我不知道大家会怎么做，但是我会不顾老人的劝阻，将剩菜统统倒进垃圾桶里，因为我是为了家人的健康而考虑。很多家庭会选择把吃不完的剩菜放进冰箱里，觉得第二天再加热吃也没有什么问题，可是你知道吗，吃隔夜菜对我们健康的影响是很大的，而且很多菜都不适合二次加热，甚至还会产生致癌物质，所以说这个时候千万不要怕浪费，因为太节省实际上是拿我们的健康在开玩笑。4种食物扔掉也不能加热再吃1、蘑菇蘑菇属于菌类食物，富含多糖和蛋白质，隔夜的蘑菇很容易滋生细菌和病毒，所以吃剩下蘑菇，不建议大家第二天加热加热再吃，这样很容易引起肠胃不适，还会造成腹泻的现象发生。2、菠 菜菠菜是我们很多人都喜欢吃的绿叶蔬菜，它的营养价值很高，不仅可以预防缺铁性贫血，还能促进肠胃的蠕动，缓解便秘。但是，菠菜加工成食物后，隔夜会产生对人体有害的物质——亚硝酸盐，所以像菠菜这种绿叶菜是不能隔夜吃的。3、土豆土豆是很多家庭的必备食物，而且一年四季都可以买到，作为物美价廉的食物，土豆有很多花样的做法，不过大家平时吃剩的土豆不建议大家隔夜吃，尤其是一些变青、发芽或腐烂的土豆，，食用后可能会出现恶心、呕吐的症状。4、海 鲜隔夜的海鲜也是一定不能吃的,因为隔夜的海鲜会滋生许多的细菌,其中所含的蛋白质也会降解，人们如果吃了隔夜的海鲜,会对肝功及肾功造成一损伤,还有的人会出现腹痛、腹泻的表现。所以说，如何在节约和健康中平衡呢？小编建议大家在做饭的时候不要一次性做太多，这样不仅可以避免浪费，还能保证我们身体的健康，家庭中也不会再产生要不要吃隔夜菜这样的矛盾话题，你们说是不是这个理呢？

相信我们家里都会有同一种老人，这里的老人可以是妈妈，可以是婆婆，她们基本上都有一个共同点——太节省。先不说塞得到处都是的购物袋，相信每家每户都会存在或多或少的隔夜菜，老人总是会说一句话：“你们年轻人没过过苦日子，不知道勤俭节约，这菜吃不完明天热热一样吃。”我不知道大家会怎么做，但是我会不顾老人的劝阻，将剩菜统统倒进垃圾桶里，因为我是为了家人的健康而考虑。很多家庭会选择把吃不完的剩菜放进冰箱里，觉得第二天再加热吃也没有什么问题，可是你知道吗，吃隔夜菜对我们健康的影响是很大的，而且很多菜都不适合二次加热，甚至还会产生致癌物质，所以说这个时候千万不要怕浪费，因为太节省实际上是拿我们的健康在开玩笑。4种食物扔掉也不能加热再吃1、蘑菇蘑菇属于菌类食物，富含多糖和蛋白质，隔夜的蘑菇很容易滋生细菌和病毒，所以吃剩下蘑菇，不建议大家第二天加热加热再吃，这样很容易引起肠胃不适，还会造成腹泻的现象发生。2、菠 菜菠菜是我们很多人都喜欢吃的绿叶蔬菜，它的营养价值很高，不仅可以预防缺铁性贫血，还能促进肠胃的蠕动，缓解便秘。但是，菠菜加工成食物后，隔夜会产生对人体有害的物质——亚硝酸盐，所以像菠菜这种绿叶菜是不能隔夜吃的。3、土豆土豆是很多家庭的必备食物，而且一年四季都可以买到，作为物美价廉的食物，土豆有很多花样的做法，不过大家平时吃剩的土豆不建议大家隔夜吃，尤其是一些变青、发芽或腐烂的土豆，，食用后可能会出现恶心、呕吐的症状。4、海 鲜隔夜的海鲜也是一定不能吃的,因为隔夜的海鲜会滋生许多的细菌,其中所含的蛋白质也会降解，人们如果吃了隔夜的海鲜,会对肝功及肾功造成一损伤,还有的人会出现腹痛、腹泻的表现。所以说，如何在节约和健康中平衡呢？小编建议大家在做饭的时候不要一次性做太多，这样不仅可以避免浪费，还能保证我们身体的健康，家庭中也不会再产生要不要吃隔夜菜这样的矛盾话题，你们说是不是这个理呢？

汇总近日开心[给你小心心]
1⃣ 大东北终于开花了[拳头]蘑菇，，，蘑菇不会开

花但是会开心鸭，蘑菇蘑菇乖乖长大[给你小心心]
2⃣ 晚风有点凉，温柔一刀的毛衣很奶思！把黑夜p成白天[疑问]
3⃣ 就是看不到脸[并不简单]逆光新手＝做作的美感[疑问]（都是丙丙打击新手的 评价）
4⃣ 最近超级喜欢鲜红这个妖（men）艳（sao）的颜色。我真的在家呆的越来越黑[跪了][跪了][跪了]（不承认，其实是灯光问题[摊手]）