凌晨3点就听见救护车的声音 4点听见楼道医护人员发核酸测试管 4.30做核酸检测 然后我出去核酸的同时成功带上了门把自己锁在了外面[喵喵]幸亏有个医护小哥哥拿了总卡 隔着防护服取了半天给我刷开了[doge]医护人员辛苦了 希望疫情早日结束[心]顺便表白一下金太阳给我开门的小哥哥[污]新的一天开始啦 太阳要升起 一切都会好的 呼和浩特加油！ https://t.cn/zRXmkSW
尽管票圈已经发过了，但是还想在微博再发一遍，时隔四个月的杭州三人会面，尽管这次差点也和前面俩月一样，因为疫情的原因临时没法相见。记得刚毕业的时候，三个人懵懂地开始自己的工作生涯，有好多租房和自己独立生活的新奇体验，除开工作，毕业后在杭州的四年，真的很开心。可是啊，天下没有不散的筵席，我们三个最后分隔三地，也是意料之中，见面频次也会预见性地变少，但是无论在哪儿，都希望我的小姐妹们能顺顺利利的，平安健康，早日买上属于自己的小房子。
新年第一次撸铁
今年更改训练计划，135普拉提两节课，24撸铁，每天有氧1小时，争取早日体脂20＋劈叉＋95斤！
上小班课，我已经从原来班里柔韧度最差的那个人变成了最好的一个，真的离不开自己的目标每晚都会拉髋，臀部发力更好，大腿视觉上瘦了，所以，并不是瘦下来就可以，时不时给自己增加目标才会进步哦！
增加目标≠身材焦虑，一定要记住这点，不是为了更瘦，而是让身体恢复更多功能哦！
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