在平凡的生活里，有时要走很长一段山路，抬眼看不见宽阔的天空，低头又是泥泞的小路，屋子会漏雨，脚步会踟蹰，肚子会饿，心情会低落。但不管怎样，你我都见过大海，也见过比海更无边的蓝天，和自由且不知疲倦的飞鸟。
这些“幻想”可能脱离现实，那些“执念”会被嘲笑清高，可每个人都有属于自己的精神世界，那里的一花一草，一虫一鸟，都有可能成为，让你渡过某段灰色生活的解药。
累了就休息一会，休息完了，还是要赶路的，我们说好了，要一起朝着海边走，别忘了心中的“海鸥”。
一个普通的周日下午，爱上了顾城
这些“幻想”可能脱离现实，那些“执念”会被嘲笑清高，可每个人都有属于自己的精神世界，那里的一花一草，一虫一鸟，都有可能成为，让你渡过某段灰色生活的解药。
累了就休息一会，休息完了，还是要赶路的，我们说好了，要一起朝着海边走，别忘了心中的“海鸥”。
一个普通的周日下午，爱上了顾城
地暖杀精又致癌？它的辐射到底有多大？央视的一个试验告诉你答案
每当冬季来临，我国南方人通常都会羡慕北方人，因为北方有地暖，在室内穿短袖是常态，所以有才有“南方人过冬靠一身正气”的玩笑话。
然而，意大利专家经过研究发现，每年约有400名儿童患白血病，他们都有一个共同点：居住在有地暖供热的房屋。
专家据此认为：
这些孩子的白血病是由地热辐射导致的，地热辐射会使人的正常细胞发生基因突变，催生癌症基因，引发细胞癌变；
不仅如此，地暖辐射还有影响人的生殖系统，使男性生殖能力下降；同时，它还会影响人的神经系统，损伤智力。
也有相关研究表示，房屋有地暖的癌症发病率普遍高于没有地暖的房屋。
这究竟是怎么回事？地暖的辐射究竟有多大？难道真的能杀精致癌，导致白血病？
地暖的供热原理
地暖，即地面低温辐射供暖，由地面散热系统+热源+管道传输系统+温控系统构成，是最常见的一种供暖系统。
按照热媒介质，地暖可以分为水地暖和电地暖。
水地暖以低于60℃的热水为热媒，通过在地面下填充层的专用加热管道内循环流动，将热量传导至地板，达到加热地板的目的；
随后，通过地面辐射和对流的方式，将热量传导到室内的各个物体，进而提升室内整体温度，达到供暖的目的。
水地暖在供暖过程中不会产生任何电磁辐射，不会用到电，就像使用热水袋一样，热能的传递效果接近于正常自然环境，具体可分为干式地暖和湿式地暖两种。
电地暖需要通电发热材料，将发热电缆埋设在地板下，其工作温度最高不超过65℃，以此为热源来加热地板，主要有发热电缆采暖和电热膜地暖两种方式。
电地暖可以设置交流电温控器，能够灵活地控制室内温度，具有舒适、节能环保的优势。
从科学的角度来说，电地暖与水地暖相比，确实会产生一些低频电辐射，但这些辐射究竟有多大呢？
地暖的辐射究竟有多大？不但杀精还致癌？
针对“地暖杀精致癌、导致白血病、损伤智力”的言论，央视进行了一项试验。
央视记者和地暖专家王安生博士在试验场地及一位女士家中分别检测了地暖电磁辐射，数据显示：
试验场地环境内电磁辐射量为0.3微特斯拉；当温度升到32℃时，房屋内电磁辐射总量仅为0.08特斯拉。
随后，王安生博士还测量了房屋中电磁炉及手机等家用电器的电磁辐射总量，分别为20和0.39特斯拉，都比地暖的辐射高。
而且，地暖的辐射波频率仅有50赫兹，与手机900兆赫、电脑的333兆赫相比，简直微不足道。
与其说地暖辐射杀精致癌，那手机、电脑和家用电器等产生的危害更大，人类更应该远离手机和电脑。
地暖的辐射对人体不会造成危害，为什么装有地暖的房屋癌症率会高呢？
为什么有地暖的房子癌症率会比普通房屋高？
事实上，所谓的地暖辐射，实质上指的是热辐射，是一种物体有了温度而产生辐射电磁波的正常物理现象，不会产生化学物质，只是热量传递的方式之一，对人体无害。
电磁波的波长越短，频率越高，所产生的能量以及能够达到的范围也就越大。
当温度低于300℃时，物体会发出红外线，而房屋地暖的介质温度范围约为100℃，甚至更低，所以辐射出来的是红外线而不是可见光，最多可能造成表皮烫伤，不会造成高能辐射损伤。
一般来说，温度越高，辐射总量越大，地暖辐射虽不足以致癌，但是当热量达到一定程度会致使温度上升，进而加速房屋甲醛、氡气等有毒有害物质的挥发，这才是主要原因。
相关研究表明，当室内的温度达到20℃以上，甲醛的挥发程度直线上升，温度越高挥发越快，而这些甲醛大部分来自家具、木地板等等。
地暖运行的温度通常在18-25℃之间，与夏天外界温度相比更低。所以，即使不装地暖，新装修的房子也会时刻释放甲醛。
一般来说，实木复合地板、强化地板等人造地板以及木制家具都含有大量甲醛，在装修时要慎重选择，最好使用符合国家标准的材料。
同时，新装修的房子要注意通风，适当地晾一段时间，等甲醛挥发后再住进去，否则容易引发各种危害，甚至细胞癌变。
使用地暖的3大注意事项
家具材质：
除了甲醛问题，也要注意家具的材质，有的家具长期暴露在干燥高温的环境下，会产生地板松动、崩漆甚至是开裂的现象，这会造成一定的经济损失。
空气湿度：
冬天空气中的水分降低，很容易干燥，地热供暖后水分会蒸发得更快，使人出现干咳、鼻腔干燥出血等现象。
所以，有地暖的房子要多注意空气湿度，适当使用加湿器增加湿润度。
温度控制：
地暖迅速升温，可能会导致房屋内的家具短时间内迅速开裂，人体进入一个干燥不适的环境；应当循序渐进，维持在25-28℃左右，过高反而会发生物理烫伤或者闷热的情况。
地暖杀精致癌的说法纯属无稽之谈，但是使用地暖仍要注意好相关事项，才能营造一个更加温暖舒适的生活环境。
每当冬季来临，我国南方人通常都会羡慕北方人，因为北方有地暖，在室内穿短袖是常态，所以有才有“南方人过冬靠一身正气”的玩笑话。
然而，意大利专家经过研究发现，每年约有400名儿童患白血病，他们都有一个共同点：居住在有地暖供热的房屋。
专家据此认为：
这些孩子的白血病是由地热辐射导致的，地热辐射会使人的正常细胞发生基因突变，催生癌症基因，引发细胞癌变；
不仅如此，地暖辐射还有影响人的生殖系统，使男性生殖能力下降；同时，它还会影响人的神经系统，损伤智力。
也有相关研究表示，房屋有地暖的癌症发病率普遍高于没有地暖的房屋。
这究竟是怎么回事？地暖的辐射究竟有多大？难道真的能杀精致癌，导致白血病？
地暖的供热原理
地暖，即地面低温辐射供暖，由地面散热系统+热源+管道传输系统+温控系统构成，是最常见的一种供暖系统。
按照热媒介质，地暖可以分为水地暖和电地暖。
水地暖以低于60℃的热水为热媒，通过在地面下填充层的专用加热管道内循环流动，将热量传导至地板，达到加热地板的目的；
随后，通过地面辐射和对流的方式，将热量传导到室内的各个物体，进而提升室内整体温度，达到供暖的目的。
水地暖在供暖过程中不会产生任何电磁辐射，不会用到电，就像使用热水袋一样，热能的传递效果接近于正常自然环境，具体可分为干式地暖和湿式地暖两种。
电地暖需要通电发热材料，将发热电缆埋设在地板下，其工作温度最高不超过65℃，以此为热源来加热地板，主要有发热电缆采暖和电热膜地暖两种方式。
电地暖可以设置交流电温控器，能够灵活地控制室内温度，具有舒适、节能环保的优势。
从科学的角度来说，电地暖与水地暖相比，确实会产生一些低频电辐射，但这些辐射究竟有多大呢？
地暖的辐射究竟有多大？不但杀精还致癌？
针对“地暖杀精致癌、导致白血病、损伤智力”的言论，央视进行了一项试验。
央视记者和地暖专家王安生博士在试验场地及一位女士家中分别检测了地暖电磁辐射，数据显示：
试验场地环境内电磁辐射量为0.3微特斯拉；当温度升到32℃时，房屋内电磁辐射总量仅为0.08特斯拉。
随后，王安生博士还测量了房屋中电磁炉及手机等家用电器的电磁辐射总量，分别为20和0.39特斯拉，都比地暖的辐射高。
而且，地暖的辐射波频率仅有50赫兹，与手机900兆赫、电脑的333兆赫相比，简直微不足道。
与其说地暖辐射杀精致癌，那手机、电脑和家用电器等产生的危害更大，人类更应该远离手机和电脑。
地暖的辐射对人体不会造成危害，为什么装有地暖的房屋癌症率会高呢？
为什么有地暖的房子癌症率会比普通房屋高？
事实上，所谓的地暖辐射，实质上指的是热辐射，是一种物体有了温度而产生辐射电磁波的正常物理现象，不会产生化学物质，只是热量传递的方式之一，对人体无害。
电磁波的波长越短，频率越高，所产生的能量以及能够达到的范围也就越大。
当温度低于300℃时，物体会发出红外线，而房屋地暖的介质温度范围约为100℃，甚至更低，所以辐射出来的是红外线而不是可见光，最多可能造成表皮烫伤，不会造成高能辐射损伤。
一般来说，温度越高，辐射总量越大，地暖辐射虽不足以致癌，但是当热量达到一定程度会致使温度上升，进而加速房屋甲醛、氡气等有毒有害物质的挥发，这才是主要原因。
相关研究表明，当室内的温度达到20℃以上，甲醛的挥发程度直线上升，温度越高挥发越快，而这些甲醛大部分来自家具、木地板等等。
地暖运行的温度通常在18-25℃之间，与夏天外界温度相比更低。所以，即使不装地暖，新装修的房子也会时刻释放甲醛。
一般来说，实木复合地板、强化地板等人造地板以及木制家具都含有大量甲醛，在装修时要慎重选择，最好使用符合国家标准的材料。
同时，新装修的房子要注意通风，适当地晾一段时间，等甲醛挥发后再住进去，否则容易引发各种危害，甚至细胞癌变。
使用地暖的3大注意事项
家具材质：
除了甲醛问题，也要注意家具的材质，有的家具长期暴露在干燥高温的环境下，会产生地板松动、崩漆甚至是开裂的现象，这会造成一定的经济损失。
空气湿度：
冬天空气中的水分降低，很容易干燥，地热供暖后水分会蒸发得更快，使人出现干咳、鼻腔干燥出血等现象。
所以，有地暖的房子要多注意空气湿度，适当使用加湿器增加湿润度。
温度控制：
地暖迅速升温，可能会导致房屋内的家具短时间内迅速开裂，人体进入一个干燥不适的环境；应当循序渐进，维持在25-28℃左右，过高反而会发生物理烫伤或者闷热的情况。
地暖杀精致癌的说法纯属无稽之谈，但是使用地暖仍要注意好相关事项，才能营造一个更加温暖舒适的生活环境。
#跟着大卓养脾胃#
比肾虚更可怕的是脾虚。
现在的中国有一个不好的现象，很多人追求补肾，企图通过补肾壮阳的药把透支的肾精补回来，尤其是男人，在补肾的道路上更是不惜血本。
殊不知，脾虚比肾虚更可怕。肾是先天之本，是父精母血决定的，你出生那一刻就已经决定了，很难补回来。脾是后天之本，脾胃是可以补回来的，更重要的是先天之本肾需要后天之本脾胃来滋养
肾主藏精，这个精有三个方面
第一就是先天之精，也就是元精，这个你无法改变，父母给你多少就是多少。
第二个就是呼吸之精。
第三个就是水谷之精。这个水谷之精从哪里来？就是脾胃。可以说，我们的生命活动全依赖于脾胃的运化，人得胃气则生，失胃气则完。
当无知的人在疯狂追求补肾的时候，高明的人则在默默地补脾，因为他们知道，脾虚比肾虚更可怕。
比肾虚更可怕的是脾虚。
现在的中国有一个不好的现象，很多人追求补肾，企图通过补肾壮阳的药把透支的肾精补回来，尤其是男人，在补肾的道路上更是不惜血本。
殊不知，脾虚比肾虚更可怕。肾是先天之本，是父精母血决定的，你出生那一刻就已经决定了，很难补回来。脾是后天之本，脾胃是可以补回来的，更重要的是先天之本肾需要后天之本脾胃来滋养
肾主藏精，这个精有三个方面
第一就是先天之精，也就是元精，这个你无法改变，父母给你多少就是多少。
第二个就是呼吸之精。
第三个就是水谷之精。这个水谷之精从哪里来？就是脾胃。可以说，我们的生命活动全依赖于脾胃的运化，人得胃气则生，失胃气则完。
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