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生活中，常听人说退一步海阔天空。这句话确实容纳了天高地远的内涵。

没错，在生活的紧要关□，特别是与人发生利益上的冲突时，不妨选择退一步。当你退一步时，会发现天的无边，海的无限，让你享受到那退一步的神清气爽，即使暂时失去了一些眼前的既得利益，但你会获得日后的更大利益。

#虚空济[超话]#

量力而行

⚡⚡生活中有人有一些东西，就会出问题，是因为德不配位，必有余殃，很多东西不光是表面上的努力，还要有内在的“德”，它是相辅相成的。

要懂得去积累自己内在的“德”，外面付出的时候才会有不一样的结果。
同样的努力，有的人就可以做好，有的人就不能，是因为内在的“德”不一样。

同事就奇怪了，特别顺，做什么事情总是莫名其妙的能成。

我们通常用一个名词叫“福将”，有福之人，内在有德。

努力不一定会成功哦，但努力是前提，如果是一个内在有福德的人，经过他的努力就会有成。

内在没有福德，即使你再努力，也很难有一些成就。

⚡⚡你认为领导偏心，可能是你自己的认知障碍，你只站在自己的角度认为领导偏向另外一个同事，可是从领导的角度看和你不一样哦。

夫妻两个人吵架，你的闺蜜来跟你抱怨他的爱人有多么不好，闺蜜说的就一定是正确的吗？
她只会说自己对的地方，不说她错的地方。
如果她的爱人来了，说的又是另外一番话，因为他有他的角度。

什么叫顺，什么叫不顺，在每个人的概念当中是不一样的。

所谓顺和不顺都是在对立当中产生的，在人家那里不叫不顺，叫经历。

我们去看传记，一个在某个领域比较优秀的人，在自己传记中说过去经历的那个坎，他不会认为叫不顺，他会认为就是因为那些事情的经历，让他成熟成长，一次一次跌倒后爬起来，才有了现在。

但是我们管它叫不顺，因为那是我们的认知和概念。

我们都是用自己的认知在看待这个世界，你认为它是什么就是什么。

一个人失恋了，你认为这是一件痛苦的事情，在主动想要离开和想要分开那个人，他没有你那么痛吧，你说不对呀，我这么痛苦，为什么他不痛苦呢？
因为他对这件事情的看法不一样，认知不一样，这是他主动选择的，而你是被动选择的。

我们要调整自己的思维。等将来学《道德经》的时候，就会明白的更彻底。

自己过得开不开心，自己每天的心里是喜乐的还是痛苦的只有自己知道，至于别人怎么说真的不重要，而且别人往往说的都差不多是正确的，才会特别的在意。

可是当你真正的发生变化以后，别人的说辞会变的。人真的是要活给自己的，不是活给他人的。

我们现在很多时候的痛苦啊，就是因为自己明明没有那么大的能量，或者没有那么大的福德和智慧。

但偏偏想要的那么多，中间的差距就是痛苦的程度。

每个人都要清醒的看清楚自己当下有什么，能做点什么，知道往哪里走。

举个例子：人家孩子报了什么班儿，去学了什么东西，我就一定要让我的孩子去，也得看看是不是自己力所能及的范围。
人家做那些事情毫不费力，而我们耗了全部的精力、耐心在其中。

这时候就烦恼咯，你的压力会很大，没有了生活中其他的一些快乐。

做事情一定要懂得量力而行，看看自己当下的能力，能做多少事情，就做多少事情。

这是我的一部分小零食，我经常说，别让嘴巴闲着这是最危险的事情。
当你长时间饿着，就会一下子吃很多饭，肉，而且饥不择食控制不了你自己。
我经常会在特别饿的时候吃一点点小零食，就一点点，平稳过渡。
跟我减肥很舒服，除了让你运动以为，不会拦着你不让吃这个不让吃那个。别搞成身体里住着无数警察部队，而要培养自己成为美食家。享受美食，但要及时停下来。
我小时候的梦想就是有很多零食，那时候太穷，连果丹皮都买不起。现在想吃什么都行。但我真正做到了不爱那么多只爱一点点。
这也是常年保持身材的秘诀。别对自己太压抑。