#为什么更多年轻人出现少白头#我们都曾听过“白了少年头”,随着年龄增大,头发变白是自然规律,可是你有没有发现,即使是年轻人,如今也有不少人出现少白头的情况,这究竟是怎么回事?
人未老,发先衰,“少白头”,令不少年轻人感到疑惑,产生白发的原因,主要是毛根处的黑色细胞停止产生黑素小体。除了年龄大,还有其他因素会导致黑素形成和代谢等障碍。比如说遗传,如果父母有少白发的情况,那么孩子在年轻时出现白发的概率会增加;现实生活中,压力过大,导致肌肉紧绷,血管收缩,血液输送变得缓慢;如果出现营养不良,黑色素细胞缺乏营养,制造黑色素能力变差,无法供应到头发;还有很多因素,比如说情绪、疾病、运动量少等。
如果出现少白头,及时检查,看是什么原因导致的,尽早治疗,以免影响自身外貌。
人未老,发先衰,“少白头”,令不少年轻人感到疑惑,产生白发的原因,主要是毛根处的黑色细胞停止产生黑素小体。除了年龄大,还有其他因素会导致黑素形成和代谢等障碍。比如说遗传,如果父母有少白发的情况,那么孩子在年轻时出现白发的概率会增加;现实生活中,压力过大,导致肌肉紧绷,血管收缩,血液输送变得缓慢;如果出现营养不良,黑色素细胞缺乏营养,制造黑色素能力变差,无法供应到头发;还有很多因素,比如说情绪、疾病、运动量少等。
如果出现少白头,及时检查,看是什么原因导致的,尽早治疗,以免影响自身外貌。
晚上约发小吃饭,聊到双方的父母,原来我们都有过父母生病我们过了好久才知道的情况。她妈妈是骑车摔伤在家躺了几天她才知道。我妈妈干脆到病好了才告诉我。“养儿防老”这几个字在我们这算是毫无意义了,这一代的父母们都好强,也固执,好面子。比如她妈妈,就算骑车摔了,叫妈妈以后不要再骑自行车了,也不会听的。
#抗衰老# 抗糖化是不是智商税?怎么做最有效?
我们都听过一个词——糖衣炮弹,而“糖化”就是我们皮肤衰老的一枚精准导弹。糖化的过程在我们生活中随处可见,比如不少人爱吃的红烧肉、糖醋排骨,在没有用色素的情况下,只用白糖就让肉从白色变成一种焦红色,这个过程就是焦糖化反应,或者叫美拉德反应。
而我们吃下去的“糖”,也会在身体内产生类似的反应,形成黄褐色的糖基化终末产物(AGEs)。从此,我们皮肤里的胶原蛋白,变成“胶原蛋黄”,我们开始出现初老的第一个表现:皮肤色暗沉发黄缺乏光泽。
不过大家并不用担心,年轻肌肤糖基化终末产物并不高,它一旦产生,一般就会由我们但肾脏直接的排出体外。但研究发现,随着我们年纪增长,AGE会在我们体内慢慢的蓄积,变得越来越多,自然情况下,皮肤中的糖化物每年增长3.7%左右。
还有研究指出,35岁可能是一个分水岭,35岁之后,AGEs在皮肤上蓄积的速度会越来越快。这也常常是我们觉得自己皮肤开始加速变老的一个时间节点。
这些年抗糖化的风越来越大,也出了一些比较火的成分,比如肌肽、金合欢树皮提取物等.
但是这些研究数据多为体外细胞试验所得,人体实验较少,样本量也不大。现在还有不少品牌热衷于天然提取成分:比如姜黄素、儿茶素、白藜芦醇等。大家是不是觉得这些成分很耳熟,这些成分似乎并不是专门抗糖的,在抗氧化等其他宣传里也听到过?
到底有没有必要用抗糖化护肤品呢?这里提一下我个人的想法。
其实我在前面也提到了,年轻的皮肤基本上没有太多AGE蓄积的,换句话说,30岁以前,其实不太用考虑使用这方面的护肤品。
而过了30以后呢?
我们可能更多的会考虑,维A、多肽这类等对于抗衰老有更明确功效的成分。抗糖化的成分即使有效,也可只是一个锦上添花的“助攻”,这也是为什么现在也很少有单一抗糖化用途化妆品存在,多采取抗氧化等复合途径;就比如前面表格里的维C,通过阻断自由基,就可以间歇的抑制AGEs的形成。
当然,关于皮肤以及衰老的研究在不断的深入,每年也不断的会有一些新的原料推出,我们依然期待未来在这个领域能够出现更多更能打的成分,到时候我也会再来和大家分享。
#微博新知博主#
我们都听过一个词——糖衣炮弹,而“糖化”就是我们皮肤衰老的一枚精准导弹。糖化的过程在我们生活中随处可见,比如不少人爱吃的红烧肉、糖醋排骨,在没有用色素的情况下,只用白糖就让肉从白色变成一种焦红色,这个过程就是焦糖化反应,或者叫美拉德反应。
而我们吃下去的“糖”,也会在身体内产生类似的反应,形成黄褐色的糖基化终末产物(AGEs)。从此,我们皮肤里的胶原蛋白,变成“胶原蛋黄”,我们开始出现初老的第一个表现:皮肤色暗沉发黄缺乏光泽。
不过大家并不用担心,年轻肌肤糖基化终末产物并不高,它一旦产生,一般就会由我们但肾脏直接的排出体外。但研究发现,随着我们年纪增长,AGE会在我们体内慢慢的蓄积,变得越来越多,自然情况下,皮肤中的糖化物每年增长3.7%左右。
还有研究指出,35岁可能是一个分水岭,35岁之后,AGEs在皮肤上蓄积的速度会越来越快。这也常常是我们觉得自己皮肤开始加速变老的一个时间节点。
这些年抗糖化的风越来越大,也出了一些比较火的成分,比如肌肽、金合欢树皮提取物等.
但是这些研究数据多为体外细胞试验所得,人体实验较少,样本量也不大。现在还有不少品牌热衷于天然提取成分:比如姜黄素、儿茶素、白藜芦醇等。大家是不是觉得这些成分很耳熟,这些成分似乎并不是专门抗糖的,在抗氧化等其他宣传里也听到过?
到底有没有必要用抗糖化护肤品呢?这里提一下我个人的想法。
其实我在前面也提到了,年轻的皮肤基本上没有太多AGE蓄积的,换句话说,30岁以前,其实不太用考虑使用这方面的护肤品。
而过了30以后呢?
我们可能更多的会考虑,维A、多肽这类等对于抗衰老有更明确功效的成分。抗糖化的成分即使有效,也可只是一个锦上添花的“助攻”,这也是为什么现在也很少有单一抗糖化用途化妆品存在,多采取抗氧化等复合途径;就比如前面表格里的维C,通过阻断自由基,就可以间歇的抑制AGEs的形成。
当然,关于皮肤以及衰老的研究在不断的深入,每年也不断的会有一些新的原料推出,我们依然期待未来在这个领域能够出现更多更能打的成分,到时候我也会再来和大家分享。
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