很多人来咨询，第一个问题就会问我：老师，可以帮我快速挽回对方吗？我怕断联时间太长他会忘记我，他会不会有了新欢。诸如此类的问题，但你要知道，挽回的技巧只是让你的挽回成功率变大，帮你把你所想要表达的感情以正确的方式传达给对方，让对方在短时间内对你改观，但是最关键的挽回，是你在挽回对方之后，长期关系的维护，如果你不知道如何维护你们的感情，只是短时间取悦对方，那挽回也就毫无意义。
其实，挽回的重点，是让你们的感情长久稳定，而不是所谓的快速，如果你不打算做好挽回后，继续提升和改变的打算，那就算挽回了对方，对方也很有可能再次的离开你，所以学会长期关系的维护，发现问题并且能够解决，才是爱情的长久之道。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
其实，挽回的重点，是让你们的感情长久稳定，而不是所谓的快速，如果你不打算做好挽回后，继续提升和改变的打算，那就算挽回了对方，对方也很有可能再次的离开你，所以学会长期关系的维护，发现问题并且能够解决，才是爱情的长久之道。#情感挽回失恋分手如何怎么挽回前任前男友男朋友#
干货：职场中越早知道越好的31条常见潜规则！[鲜花]
1、领导喜欢把杂乱麻烦的事交给工作勤恳、靠谱的人，因为放心；而升职加薪，大概率会优先考虑那些关系好、还会说好话的人。
2、枪打出头鸟。职场里最排挤喜欢彰显优越的人，越显摆自己有多大能耐，越容易遭人记恨，你要知道，没人关心你过得好不好，只会有人关心谁过得比他好。
3、刚进一个公司，如果立马有人拉帮结派的拉拢你，要谨慎站队。说明这公司里的人勾心斗角，关系复杂，你无论站在谁的立场，都会得罪对立的一方。
4、你所做的工作，最好让领导知道。不要让他以为你什么都没干，主动汇报不是为了邀功，而是让他们知道你一直在付出，有掌控感才会关注你的存在。
5、“最好”和“自愿”都是需要的意思。“最好今天完成”就是“需要今天完成”，“自愿加班”就是“需要加班”。学会读懂职场潜台词的人，能够少踩一些坑。
6、学会点赞认可。没人不喜欢听好话，多给别人点赞夸奖，有好处的时候，别人才会注意到你，使职场生涯更顺利。
就像平时看到好文章，喜欢就双击给作者点个赞，我也会非常开心和感激，写出更好的作品回馈给大家。
7、领导前面夸你的话，听听就好，最重要的是转折后的话。比如“也许这样能更好”、“但是还有点点不足”、“就是这里不够严谨”......后面才是他想表达的。
8、不说狠话，不做绝事。在职场里，给自己或别人留台阶，永远不会出错，做事说话空出余地，万一真出意外，也有回旋下台的机会。
9、职场的本质是利益互换。有事请同事帮忙，如果不是特别熟，一般没有谁会心甘情愿的帮你，但发个合适的红包，或请吃一顿饭，事情不仅很快就能解决，人情债也顺便还了。
10、想在职场混得好，要懂得上下权衡。对上要见机行事，对下要奖惩分明，有好处多走动领导，有好事多关照下属，维持好这两者的关系，才有更大的机会获得晋升。
11、“会哭的孩子”有奶喝。不主动提升职加薪，那晋升机会与你无缘。相反，那些会邀功、会沟通的人，上升得更快。
12、职场如战场，不看过程，只看结果。老板不会看你加了多少天班，只会看你的业绩好不好。如果你想升职加薪，最好直接带上你的功劳。
13、工作多年才明白，读书，真的是普通孩子的最快出路。我相信很多人如果能回到过去，一定会下定决心好好努力，拼命读，往死里读。
14、同事之间没有朋友，参杂利益的感情不可靠。大家都是为了赚钱，在感情和利益面前，会优先考虑自己的前途。毕竟，工作本是竞争关系，谈钱很难做朋友。
15、甩锅现象随处可见。他们首选平时善良听话的老实人，因为老实人脾气好、不计较；其次就是离职的，想追责都追不到。反正，无论甩给哪种人，都怪不到他们头上。
16、办公室里没有秘密。很多流言蜚语就是从小圈子里开始的，你再信任的人也有可能说漏嘴，一传十，十传百，迟早有一天会传到当事人耳朵里。
17、职场里，麻烦事总是落在新人和老实人身上。拿外卖、跑腿、打印可能都是你做的，想要避开这些麻烦，最好还是果断拒绝，降低他们的期待；一开始表明了态度，以后就没人再敢欺负你。
18、再不喜欢的工作，也不要在同事面前吐槽。你永远不知道关系很好的同事，哪一天会以此除掉你这个竞争对手，工作不开心，要不果断辞职，要不就乖乖干下去。
19、不要小看位子高年纪大的人，他能坐上这个位置，不是有过人的能力，就是有强大的背景。不要去冒犯这样他，以免惹来麻烦。
20、看到这里眼睛累了，可以双击一下，一边看，一边活动下手指。
21、工作中少用反问句，能让你少些麻烦。“这都做不好？”、“你到底懂不懂？”、“我就这样怎么了？”......这些话听着就难受，说多了别人会记恨在心，影响关系。
22、不当讲的话就不要讲，不能做的事不要做。无关你的职位大小，只要犯一次重大的错误或决策，都有可能轻易葬送你的职场生涯，就像那些因主持节目说错话而永久退出舞台的人。
23、文字能解决的事情，最好不要发语音。没有人喜欢听你那带有方言的土味普通话，也没人愿意浪费时间，一遍一遍的放在耳边听。
特别是和领导同事对接工作，看到连续几条超长的语音想打人。
24、临时邀请你的活动，不要参加。真正特意邀请你的人，会提前两天跟你约好时间，临时碰巧的邀约都是客套。
25、刚进新公司，学会降低领导的期望。一开始就全力以赴，领导对你的期望值就是100%，等哪一天你突然效率低下时，他就会对你失望。所以，不如先展现80%，剩下再一点一点地进步。
26、跟领导敬酒时，酒杯要尽量放低，这是酒场礼仪。
27、别当职场老好人。不是自己的工作坚决不帮，除非真的是举手之劳，不然眼睁睁看着对方去邀功，自己却累的要死要活。特别是有些人不知道，你对他好，不是因为他人好，而是你很好。
28、酒局要么滴酒不沾，要么千杯不倒。如果第一次你喝了没有过敏或烂醉，那么下次聚会一样会拉着你喝，还是拒绝不了的那种。
1、领导喜欢把杂乱麻烦的事交给工作勤恳、靠谱的人，因为放心；而升职加薪，大概率会优先考虑那些关系好、还会说好话的人。
2、枪打出头鸟。职场里最排挤喜欢彰显优越的人，越显摆自己有多大能耐，越容易遭人记恨，你要知道，没人关心你过得好不好，只会有人关心谁过得比他好。
3、刚进一个公司，如果立马有人拉帮结派的拉拢你，要谨慎站队。说明这公司里的人勾心斗角，关系复杂，你无论站在谁的立场，都会得罪对立的一方。
4、你所做的工作，最好让领导知道。不要让他以为你什么都没干，主动汇报不是为了邀功，而是让他们知道你一直在付出，有掌控感才会关注你的存在。
5、“最好”和“自愿”都是需要的意思。“最好今天完成”就是“需要今天完成”，“自愿加班”就是“需要加班”。学会读懂职场潜台词的人，能够少踩一些坑。
6、学会点赞认可。没人不喜欢听好话，多给别人点赞夸奖，有好处的时候，别人才会注意到你，使职场生涯更顺利。
就像平时看到好文章，喜欢就双击给作者点个赞，我也会非常开心和感激，写出更好的作品回馈给大家。
7、领导前面夸你的话，听听就好，最重要的是转折后的话。比如“也许这样能更好”、“但是还有点点不足”、“就是这里不够严谨”......后面才是他想表达的。
8、不说狠话，不做绝事。在职场里，给自己或别人留台阶，永远不会出错，做事说话空出余地，万一真出意外，也有回旋下台的机会。
9、职场的本质是利益互换。有事请同事帮忙，如果不是特别熟，一般没有谁会心甘情愿的帮你，但发个合适的红包，或请吃一顿饭，事情不仅很快就能解决，人情债也顺便还了。
10、想在职场混得好，要懂得上下权衡。对上要见机行事，对下要奖惩分明，有好处多走动领导，有好事多关照下属，维持好这两者的关系，才有更大的机会获得晋升。
11、“会哭的孩子”有奶喝。不主动提升职加薪，那晋升机会与你无缘。相反，那些会邀功、会沟通的人，上升得更快。
12、职场如战场，不看过程，只看结果。老板不会看你加了多少天班，只会看你的业绩好不好。如果你想升职加薪，最好直接带上你的功劳。
13、工作多年才明白，读书，真的是普通孩子的最快出路。我相信很多人如果能回到过去，一定会下定决心好好努力，拼命读，往死里读。
14、同事之间没有朋友，参杂利益的感情不可靠。大家都是为了赚钱，在感情和利益面前，会优先考虑自己的前途。毕竟，工作本是竞争关系，谈钱很难做朋友。
15、甩锅现象随处可见。他们首选平时善良听话的老实人，因为老实人脾气好、不计较；其次就是离职的，想追责都追不到。反正，无论甩给哪种人，都怪不到他们头上。
16、办公室里没有秘密。很多流言蜚语就是从小圈子里开始的，你再信任的人也有可能说漏嘴，一传十，十传百，迟早有一天会传到当事人耳朵里。
17、职场里，麻烦事总是落在新人和老实人身上。拿外卖、跑腿、打印可能都是你做的，想要避开这些麻烦，最好还是果断拒绝，降低他们的期待；一开始表明了态度，以后就没人再敢欺负你。
18、再不喜欢的工作，也不要在同事面前吐槽。你永远不知道关系很好的同事，哪一天会以此除掉你这个竞争对手，工作不开心，要不果断辞职，要不就乖乖干下去。
19、不要小看位子高年纪大的人，他能坐上这个位置，不是有过人的能力，就是有强大的背景。不要去冒犯这样他，以免惹来麻烦。
20、看到这里眼睛累了，可以双击一下，一边看，一边活动下手指。
21、工作中少用反问句，能让你少些麻烦。“这都做不好？”、“你到底懂不懂？”、“我就这样怎么了？”......这些话听着就难受，说多了别人会记恨在心，影响关系。
22、不当讲的话就不要讲，不能做的事不要做。无关你的职位大小，只要犯一次重大的错误或决策，都有可能轻易葬送你的职场生涯，就像那些因主持节目说错话而永久退出舞台的人。
23、文字能解决的事情，最好不要发语音。没有人喜欢听你那带有方言的土味普通话，也没人愿意浪费时间，一遍一遍的放在耳边听。
特别是和领导同事对接工作，看到连续几条超长的语音想打人。
24、临时邀请你的活动，不要参加。真正特意邀请你的人，会提前两天跟你约好时间，临时碰巧的邀约都是客套。
25、刚进新公司，学会降低领导的期望。一开始就全力以赴，领导对你的期望值就是100%，等哪一天你突然效率低下时，他就会对你失望。所以，不如先展现80%，剩下再一点一点地进步。
26、跟领导敬酒时，酒杯要尽量放低，这是酒场礼仪。
27、别当职场老好人。不是自己的工作坚决不帮，除非真的是举手之劳，不然眼睁睁看着对方去邀功，自己却累的要死要活。特别是有些人不知道，你对他好，不是因为他人好，而是你很好。
28、酒局要么滴酒不沾，要么千杯不倒。如果第一次你喝了没有过敏或烂醉，那么下次聚会一样会拉着你喝，还是拒绝不了的那种。
在感情上，很多文章都告诉我们，想要就得自己主动争取。
不管是主动表达自己的需求、还是主动表示自己的爱意，“主动”成了很多文章中的感情法宝。但是很多人都会忽略关键因素，就是“主动”不是重点，重点是“主动”的时机和力度。如何判断时机？
对于时机的判断，不能简单粗暴地用天数来划分，很多文章会直接用“分手后期”来作为判断时机的基准。但实际上时机的判断是根据当前双方的心理状态来决定的，
比如说：分手第三个月，但是对方对你的态度十分冷淡，拒绝与你沟通，这种情况显然不是正确的时机。
再比如说：分手半个月，但是对方的态度有所缓和，双方沟通也是在友好的气氛下进行，那么也不用非得等到三个月在行动啊！
一般来说，当对方具备：主动找你、聊天态度比较暧昧、主动地频率较高这几点时，基本可以判断当前是个不错的时机。至少，对方的态度比较友善和开放，对于你们接下来更进一步的沟通也是比较有利的形势。
如何把控力度？
力度的把控相对比较好掌握，关键是不要太激进。
太过火会让对方觉得有负担、压力太大，从而产生了逃避的心理。在这一点上，爱情跟煲汤很像，讲究小火慢煲，一步步一点点的让对方卸下防备，而不是一上来就熊熊烈火。
如果你一直不断逼近，对方可能只顾着防守你的功势，从而失去了思考自己内心的时间和空间，你应该做的是，表达好自己诉求和情感，引导对方跟你的思想同步，太过主动，会让对方产生自己被情感绑架的感觉，反而会失去信任。
当我们控制好自己的情绪，能够冷静面对分手，并且开始进入理性思考的局面的同时，不要忘记，对方的心态也在产生阶段性的变化。
分手后，很多人想的都是自己的如何委屈和痛苦，却忽视了提出分手的一方其实也在煎熬之中。尽管他们主动提出终止这一段感情，并且往往态度坚决、头也不回，但这并不代表他们是完全的铁石心肠，相反，隐藏在冷漠表象之下的内心，往往比人们想象的更加汹涌。
不管是主动表达自己的需求、还是主动表示自己的爱意，“主动”成了很多文章中的感情法宝。但是很多人都会忽略关键因素，就是“主动”不是重点，重点是“主动”的时机和力度。如何判断时机？
对于时机的判断，不能简单粗暴地用天数来划分，很多文章会直接用“分手后期”来作为判断时机的基准。但实际上时机的判断是根据当前双方的心理状态来决定的，
比如说：分手第三个月，但是对方对你的态度十分冷淡，拒绝与你沟通，这种情况显然不是正确的时机。
再比如说：分手半个月，但是对方的态度有所缓和，双方沟通也是在友好的气氛下进行，那么也不用非得等到三个月在行动啊！
一般来说，当对方具备：主动找你、聊天态度比较暧昧、主动地频率较高这几点时，基本可以判断当前是个不错的时机。至少，对方的态度比较友善和开放，对于你们接下来更进一步的沟通也是比较有利的形势。
如何把控力度？
力度的把控相对比较好掌握，关键是不要太激进。
太过火会让对方觉得有负担、压力太大，从而产生了逃避的心理。在这一点上，爱情跟煲汤很像，讲究小火慢煲，一步步一点点的让对方卸下防备，而不是一上来就熊熊烈火。
如果你一直不断逼近，对方可能只顾着防守你的功势，从而失去了思考自己内心的时间和空间，你应该做的是，表达好自己诉求和情感，引导对方跟你的思想同步，太过主动，会让对方产生自己被情感绑架的感觉，反而会失去信任。
当我们控制好自己的情绪，能够冷静面对分手，并且开始进入理性思考的局面的同时，不要忘记，对方的心态也在产生阶段性的变化。
分手后，很多人想的都是自己的如何委屈和痛苦，却忽视了提出分手的一方其实也在煎熬之中。尽管他们主动提出终止这一段感情，并且往往态度坚决、头也不回，但这并不代表他们是完全的铁石心肠，相反，隐藏在冷漠表象之下的内心，往往比人们想象的更加汹涌。
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