1. 生活其实就像晚上的月亮，看似日日不同，其实它本质上三餐四季的轮回没啥区别。但我们不会去承认，努力过成日日不同的样子。
2. 日子里的琐碎很多，要分享给有趣的人，也要做个有趣的人。日常很长，能唠一唠很好。
3. 人不能越长大越害怕面对，要站在自己所热爱的世界里，哪怕跌跌撞撞。
4. 红色是连接，黑色是宇宙的。
5. 3月快乐 春天快乐。

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(｡･ω･｡)ﾉ♡今日阅读

这两年看了几本关于死亡的书，也很关注“养老”方面的信息，不是因为我对此担心或者焦虑，恰恰相反，我虽然才走过三十几年的人生路，但对于如何抵达终点已经有了比较完备的规划，我现在只需要积极地过好每一天就行了。
​
​这本书是一位日本女性社会学家的作品，整理了日本目前与养老及临终关怀相关的政策和实践，还有对老人心理层面的分析和一些具体案例。整本书读下来，我个人觉得有三点非常值得借鉴：
​1. 努力过好余生，并积极建立良好的社会/人际关系；
​2. 养老机构住宅化/住宅区养老机构化
​3. 建设“照护城”
​
​国内目前的养老实践中，我非常看好“互助养老”和“时间银行”。“互助养老”的形式有很多，有跟朋友一起的，有五六十岁老人照顾七十岁以上老人的，有建立养老社区的，等等；“时间银行”是说把平时参与志愿者活动的时间积累起来，未来可换取相应时间的养老服务，志愿服务时间达到一定数额即可换取全套免费养老服务。
​
​我对于养老领域的未来持乐观态度，况且，随着科技医疗水平的提高，也许人到八十也不算老，还可以继续创造许多社会价值。

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读书笔记 99

这两年看了几本关于死亡的书，也很关注“养老”方面的信息，不是因为我对此担心或者焦虑，恰恰相反，我虽然才走过三十几年的人生路，但对于如何抵达终点已经有了比较完备的规划，我现在只需要积极地过好每一天就行了。
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​这本书是一位日本女性社会学家的作品，整理了日本目前与养老及临终关怀相关的政策和实践，还有对老人心理层面的分析和一些具体案例。整本书读下来，我个人觉得有三点非常值得借鉴：
​1. 努力过好余生，并积极建立良好的社会/人际关系；
​2. 养老机构住宅化/住宅区养老机构化
​3. 建设“照护城”
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​国内目前的养老实践中，我非常看好“互助养老”和“时间银行”。“互助养老”的形式有很多，有跟朋友一起的，有五六十岁老人照顾七十岁以上老人的，有建立养老社区的，等等；“时间银行”是说把平时参与志愿者活动的时间积累起来，未来可换取相应时间的养老服务，志愿服务时间达到一定数额即可换取全套免费养老服务。
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​我对于养老领域的未来持乐观态度，况且，随着科技医疗水平的提高，也许人到八十也不算老，还可以继续创造许多社会价值。