黄芪能快速增强人体抵抗力!快看你适不适合用
黄芪,中药界的明星,被李时珍称为“补气第一要药”。
中医讲:人由气生,凡在万形之中,所保者莫先于元气。
元气充足,人的各脏腑器官生理功能才能够正常运行;元气虚衰,各种疾病就容易找上门,百病丛生。
与大补元气的人参不同,黄芪补气力道绵柔而稳健,不会让你一补就流鼻血。因此,黄芪一直是百姓茶杯里的宝。
黄芪的五大功效
1⃣补中益气
黄芪不止可以健脾补气,而且能补五脏之气,出现了气虚症状时,就可以用一些黄芪来调理。
2⃣升阳举陷
脾主升,如果脾气不足,就会下陷,出现内脏下垂、子宫下垂、崩漏下血、脱肛等症。
黄芪可以补足气,让脾气能正常上升,避免出现下陷的情况。
3⃣补气益卫
卫气就是保护体表的气,黄芪不仅能补内补中气,还能补外,也就是提高人体免疫力,经常感冒的人可以用黄芪来预防。
4⃣利尿消肿
医圣张仲景就曾在所著的《金匮要略》中提到用黄芪来治疗风湿水肿,针对气虚引起的水肿,黄芪有很好的疗效。
5⃣托毒生肌
如果身体气血不足,出现了疮痈溃破后久不收口,或者手术后伤口难以愈合,用黄芪有很好的作用。
哪些人可以用黄芪
1⃣气虚的人
很多老年人气虚导致的哮喘,动一动就喘的(心气不足);
有食少腹胀、少气懒言、便溏等不适症状的(脾胃气虚);
胆子小不敢在公众场合说话的(肝气不足);
肾下垂也有好处(肾气不足)。
2⃣自汗的人
自汗的症状就是稍微一动就出汗,出汗后感觉很虚,很乏力。
其实,这多属于表虚自汗,说白了就是气虚,卫气不足,无法固摄汗液,黄芪刚好可以补气以固摄汗液。
3⃣水肿的人
利尿治疗慢性水肿多是治标不治本,这是因为,慢性水肿不是因为身体里的水多了,而是没有被利用的水多了。
这主要是因为身体气不足,无法把身体的水有效利用。
黄芪恰恰可以补肺脾肾之气,促进人体水液代谢,如此想水肿也难啦。
4⃣便秘的人
便秘有很多种,黄芪治疗的是那种气虚便秘。
即有便意,但是大便很吃力,用力排便也只能排出少量大便,而且超细,像面条一样,如厕后大汗淋漓气喘吁吁。
哪些人不能用黄芪
黄芪虽然好,但到底属于药材,补得不对却容易出现腹胀、排气多的问题。
所以,用黄芪前您一定要给自己做个测试。
测试一:回忆一下自己是否容易出汗。
如果在正常活动量下容易出汗,说明存在气虚,更适合吃黄芪。
测试二:评测免疫力。
免疫力是人体自我防御的机制,下面7个问题,符合3项以上说明你的免疫力较低,适合服用黄芪。
1、你体质虚弱经常神疲乏力吗?
2、你喜欢安静,懒得说话吗?
3、你食欲降低,营养不良吗?
4、你一年不少于4次感冒吗?
5、你有点毛病就打针、吃药吗?
6、你每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作吗?
7、你多数时间是在空调暖气创造的冷暖适宜的环境里度过的吗?
测试三:看舌象。
照一下镜子,如果您舌苔薄且舌边有齿痕,说明您可能或多或少,有些气虚的情况的。
注意:湿气重的人舌苔厚腻,使用黄芪易阻滞气机,加重不适,因此痰湿体质的人不适合单独食用黄芪。
湿气重的表现:身体困重、不思饮食、脘腹胀满、大便粘腻、舌苔厚腻。
此外,阴虚、热证、气滞者同样不宜使用黄芪。
正确使用黄芪
1⃣黄芪大枣茶
材料:黄芪30克、大枣7枚、陈皮3克
大枣补气血、养脾胃,陈皮理气行滞,免疫力低下者长期服用能增强人体抵抗力。
2⃣黄芪山楂饮
材料:黄芪20克、山楂10克、水400毫升。
做法:用冷开水冲洗黄芪和山楂后,放入保温杯中用沸水冲泡,半小时后即可饮用。服完可加沸水继续冲泡。
黄芪补气,山楂活血,两者搭配,尤其适合气虚型心脏病、三高患者使用。
3⃣黄芪健脾粥
食材:炙黄芪15克、大米50克、陈皮3克。
做法:大米提前浸泡半小时,炙黄芪放入450克水中泡半小时。
黄芪和水一起倒入锅中大火烧开,转小火煮10分钟,过滤出黄芪水,再次加水煮开,转小火煮10分钟,捞出黄芪,把第一次煮黄芪的水倒入锅中。
水开后倒入大米,加入少量油煮制,锅开后倒入陈皮粉煮25分钟即可。
4⃣黄芪补气茶
材料:西洋参、枸杞子、黄芪各10克 。
做法:以上药材作为一天的量煎水喝。
益气滋阴、清热降火、消除疲劳、增强免疫力,适合经常熬夜的人群 。
5⃣黄芪水喷屋子
著名中医学家关幼波先生曾经在临床中用过这个方法,取120克黄芪煮水,然后把喷洒在屋子里,可以通过呼吸、皮肤将黄芪药效吸入体内,适合气虚、体虚严重的人。

#魏坤琳[超话]# 长文警告觉得用“你”有点不尊重,但是都改成“您”看着又不太舒服。真的没有不尊重的意思,如果全文有冒犯到的地方,真的深表歉意,这肯定不是我的本意。

刷一刷超话里的帖子感觉还蛮有趣的
曾经以为你是个不会看微博私信,不喜欢这些麻烦的人,结果发现你也会和别人聊天聊的很开心
刚关注超话也没多久,忽然就想起来很多事情
开始知道你还是在初中吧,什么都不懂的小孩子,把你当成最喜欢的一切,是指尖的白月光,谁都不能说你一句坏话
那时候最常玩的还不是微博,是贴吧
在贴吧里认识了很多朋友,在你身边的,认识你的,见过你的,因为喜欢而慢慢和你走的很近的,各种各样的人
听他们讲你和夫人有多恩爱,讲你有多爱你的女儿,讲你和朋友的小故事,讲你喜欢什么不喜欢什么
那时候,好像每一点关于你的事情都会让人欢喜
那时候,大家聚在一起讨论有关你的一切,为你哭,为你笑
那时候我们让你来选名字,然后我们就有了“魏神马”这个称呼,永远对这个世界保持着好奇
最近闲来无事也有再回去看过,一些刺眼的言论放在那里没有人管。吧主也不在了,当初玩的很好的那群朋友也奔波于自己的生活。不知道那时候说着要去北大的人,有几个圆梦
大家都把那段时光放在心底,或许有人已经慢慢遗忘,再也没有回头
有几次的机会都想试图离你更近一些
有个朋友恰好在北大的心理学系,也恰好是你的学生
他刚去上学的时候,寄给过他喜欢的女生你的签名
那时候真的是超级羡慕,后来有尝试过联系,不过也都不了了之
得到的答案是,你们太熟悉了,不好意思再要了,他说,你不喜欢
很简单的几句话,当时是真的难过,你不喜欢,这句话,太难过了
他不知道,那个他面前的你,是我多么遥远的梦
如果让我来形容对你的感觉,大概就是这段话吧
“为什么喜欢一个遥远的人?” “因为,他发光啊!”
2014.02.08 是第一次为你留下记录
开始的时候,好像很喜欢说“我爱你”这种话,受到过嘲讽,还和别人去解释,去争吵
后来,看到不喜欢的话,干脆就当作看不见了
再后来,我也失去了当初那份天真,现在回想起来,挺傻的,但也很美好
我早就该懂了,怎么可能一切顺如人意,更多的是无奈,以及必然
最强大脑这档节目做到现在,感觉它也没有了曾经让人触动的地方,到此为止也算是没有辜负
不忘初心对于谁来说都挺难的
2017 去北大走过了每一个角落,在你的办公楼前站住,久久不忍离去
最后我去了厦门,离你离曾经都很远
不过也没什么,至少我还有变得更好的机会
2019 生日的时候,一个在北京的朋友悄悄联系你,拿到了你的签名,作为生日礼物送给了我
收到礼物的时候真的又惊讶又开心,用相框装裱,然后放在桌子上,一抬头就能看到的地方
那一瞬间就好像一直以来的心事如愿以偿,能有这样一个好朋友真好,能认识你也真好
其实,有很多的方法能和你变的熟悉
可你就想藏在心底的秘密,哪怕再简单的一件事,我都害怕会打扰你,怕它的晶莹会破碎
再之后,在实验室做实验,那个谣言就忽然顶上了微博热搜
本来早八还有点睡眼朦胧,瞬间就清醒了,血液好像直往大脑里冲
除了不相信,没有其他的想法,清者自清
2014.3 开始,每当遇到很难,很想哭,坚持不下去的时候,第一个想到的就是你。每次也都会到你的私信里吐槽,说些无厘头的话。知道你不会回复,但一下子也有了些坚持下去的动力
2014-2020 六年
你说人生有几个六年啊,而这个时间,也一定还会延长
现在的我在厦门读书,大概以后考研也不会去北京了吧
看到有北京的同学幸能听到你的讲座,还真是有点羡慕
当然也希望有机会能见一下你,听一堂课,看你在讲台上讲台下最平凡的样子
那个时候的我,也会变得更好,至少对得起这段时光
这就足够了
偶尔还能记起那时候的疯狂,现在的我讲起来,这也不是追星,也谈不上热爱
时间久了,就像是一个小孩在童年里最喜欢的玩具,一个闪闪发光的秘密
偶然的机会也知道了师母的微博,也从来没有打扰过,因为那是你们的生活
对我来说更多的不是喜欢,是尊重
第一次这么耐心,这么详细的讲我与你单方面的故事
未来还有很长,两条交叉线总是会过了某个点之后渐行渐远
不过就像那段话里写的一样
我很幸运遇到了这样一个人,哪怕一辈子都不会相识
写到最后也没有勇气at你哈哈哈
魏坤琳教授,谢谢您

#夏末一[超话]# 名动星际5

“爷爷,爸爸,我想让舅舅的公司签下他,然

后……我也想去!”

“你也想去?”

“对,跟他一样。爷爷,爸爸,我,我想跟在他

身边!”

“可是,你是个少将。你有你的任务。”

“我知道,可是短时间内应该没有大的战争,小

的也用不到我。如果有用到我的我一定会回来。现

在,我只想做我自己,而不是首都星的蓝少将!”

“……好吧,你考虑好了吗?你从来没接触过那

个行业,你觉得可以吗?”

“我可以!”

木天娱乐是首都星四大世家之一木家的产业,

旗下艺人影后影帝出了好几个,一线二线的当红明

星更是好多个。木家是蓝博的外公家,现任总裁是

蓝博大舅舅木风。

这日木风接到妹妹的电话,说让他签一个人,

条件要最好的。木风愣了一下也就答应了下来,毕

竟妹妹从未求过他什么,这点小忙还是能帮上的。

这天,魏战正在公司上班设计一个logo,忽然

接到一个陌生人打来的电话,魏战接通光脑,对方

是一个四十多岁的女人,精明干练,

“您好,”


“你好,魏战,我是木天娱乐的经理王思。我看

了你演的剧,公司对你很感兴趣,你有没有兴趣来

我们公司。”

“木天娱乐?我吗?”

“是的,我们看出来你很有潜力,想要签下你,

放心,条件一定是最好的。”

“我、考虑一下好吗?”

“好的,我等你的好消息。”

魏战关了光脑,周围有听见的同事连忙凑了过

来,

“魏战,是木天娱乐要签你吗?”

“她是这么说的,我我也不知道……”

“傻呀,干嘛不去,那可是木天娱乐!娱乐巨

头,多好的机会!”

“就是就是,战战,你可不能错过了,千载难

逢啊!”

“去吧去吧!唉!那你以后不就是大明星了,不

行不行快给我签个名,没准以后能卖上天价,那我

以后生活用的信用点不是有着落了吗?”

…………

下班回了家,他默默的坐着,说实话,确实有心

动,可是他能行吗?犹豫不决中,给父母打了个电

话,父母告诉他要随心。

魏战捂着心口:“随心、吗?”

两日后,魏战收拾好了几件衣服随身用品,并拿

着他的那把剑,剑上有字“随便”,又拿着那把笛

子,通通装进了空间纽里,走向了他未知的未来。

魏战站在木天娱乐的大门前,看着这栋高耸入云

的建筑,这就是他以后的战场了,

“魏战,加油!你能行的!”

他抬步走进了他一生辉煌的起点。

“先生您好,请问有什么事吗?”前台小妹微笑

的问着他

“你好,我约了王经理。”

“您是魏先生吧,经理在等你哦。”

魏战随着前台来到了电梯口,身后传来窃窃

私语,

“你看你看,他是不是就是那个南行书,好帅

啊。”

“啊啊啊,是啊,你看他的大长腿,我天!脖

子以下全是腿!”

“嘤嘤,你看他穿的好有型啊,明明只是普通的

衣服!”

魏战今天穿了一件灰色大毛衣,下面是牛仔

裤,配了一双白色运动鞋,可就是这普普通通的衣

服,却衬的他格外有气质。

“魏先生,您到38楼会议室,经理就在那等

你。”

“好的,谢谢你,”

“魏先生不客气,请慢走。”

魏战到了38楼找到了会议室,轻轻敲敲门,

门内传来一声低沉略带稚气的男音,

“进来。”

魏战疑惑的挠了挠头,不是女人吗?怎么会是

个男人?

他推开门走了进去,背对着他坐着一个男人,

穿着一身浅蓝色的运动服,听见他进来的声音,慢

慢站了起来,修长的身型,与自己身高差不多。等

他转过身来,魏战仔细一看,身体一个趔趄,头一

阵恍惚,眼看着身体跌向前方要跌倒在地,那个人

风一样的速度来到了他的身边,伸手揽住了他的

腰,魏战懵懵的站直了身子,楞楞地看着眼前这张

脸,凤表龙姿,美如冠玉,仪表不凡。他敢肯定并

未见过,可为什么总有似曾相识的感觉?

“我们……见过吗?”他紧紧抓着眼前人的肩膀,

“没有。”

“也是,错觉吧!”他松开了手,低下头呵呵一

笑,却错过了那人看向他的眼神里隐晦的深情。

门外传来高跟鞋哒哒的声音,门被推开了,走

进来一个女人,正是那日光脑上所见之人,

“魏先生你好,我是王思。”王思伸出了手,

“您好,我是魏战。”魏战伸出手礼貌的握了握王

思的手。

“看来你们两个已经认识了,介绍一下,这位是

魏战。魏战,这位是蓝木,他也是我们要签约的艺

人,”

“你好,”

“你好,”

“是这样的,你们先看看合约,”说着她拿出了

两份合约递给了他们,

“还有一件事,公司觉得你们二人形象挺合

的,决定给你二人组个组合,”

“组合?”魏战疑惑的问道,

“是的,组合!”


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 就像喜欢拍图,虽然拍的菜,但是有路人因为我拍的图或者fo被安利到了私服,我就特别开心,觉得很累很累也有意义当然我希望我爱的人,她热爱的事业,能够有好的成绩,第一
  • 顾名思义,就是说股票的股价在经过一段时间的上涨以后呢,股票的股价因为短期偏离均线较远或者突破重要压力位置等等,股票的股价需要有进行回踩确认,而在这个回踩的过程之
  • 芋头饼(港芋糖水对面)3块钱一个喝完糖水看到的,新开的门店,老板说不好吃不要钱,给了我一个尝了下,有惊喜,不油是关键,夹心的芋泥也不甜,不多说,马上打包一盒带走
  • 五月文案 .₀₅.₀₁ 五月 替春天收个尾 替夏天开个头 . ☁️☁️ ☁️☁️ ☁️ ☁️ ☁️ ☁️ ☁️ ☁️ 五月天- ☁️ ☁️☁
  • 世界欠我一个贤奎!!因为这次看到海恩和贤奎来了次的演唱会,重刷换乘恋爱2的心情达到了顶峰。因为看着他们幸福的模样,想回忆他们相遇的场景。重温和当时看完全是两个不
  • 复杂的奥比斯小熊交错在以前,但出于情怀,KZ厂还是花了很大心思与成本,把小熊还原了出来。没见过两人是死对头但还是喜欢对方的吧[可怜]是商场上的宿敌,但当有第三者
  • “难得看到自己喜欢的,不想放弃,就想试试,路遥知马力日久才能见人心,我是故意装出来的温柔体贴,还是能够照顾你一辈子,都是需要时间去考验的,对吧?他眼中露出可惜与
  • 酒馆老板最后问我,啥时候再去找他喝酒啊,我说,也许明天,也许下个月,也许好多年之后,或者等我这条孤舟靠岸。通菜yyds!![憧憬]海洋总是拥有治愈一切的魔力 而
  • 对于许多过去从未购买过特定品牌产品的人来说,官网和公众号都属于特意去搜索才能获取信息的渠道,而土味营销则能依靠反差感,更快地吸引到潜在消费者LOEWE最近几个季
  • 若能以此去处事,一生安乐任逍遥一想到又要回去搬砖真的恶心死了幸福不在别处当下即是全部其实你很幸福可你意识不到现在的你活蹦乱跳 没病没灾零花钱够用家人健康身边有两
  • 如果有一天我不喜欢你了,我有力量可以一个人去面对很多事情了,那一定是你给我的勇气,这也是为什么我看到手写彩带上写着“愿你有追逐梦想的勇气”时一下子被戳中的原因。
  • 不是所有委屈都可以呐喊,不是所有心事都可以述说,有些事只能自己懂,有些话只能说给自己听,不要轻易的流泪,难过伤心抬头望望天,天那么大,会包容你所有的委屈。没有人
  • #刘宇宁书卷一梦# | #刘宇宁南珩# | #刘宇宁离十六# | #摩登兄弟[超话]# 刘宇宁书卷一梦 | 刘宇宁南珩|刘宇宁离十六 每天都滿滿的物
  • txY3d 【全文V:ZLE514三分瘾】【桑初絮裴麟州】 【穿到荒年,我成了恶毒婆婆】程绾绾 【时眠薄琛】 【姜堇棠般若】 【宋绾笛顾向东】 【苏念
  • 其实跟你在一起的每一天我都很快乐,我很喜欢你每次给我讲道理的样子,每次看到你因为工作那么累的时候我总想如果能帮到你一点该多好,我每次都很任性,总是情绪不稳定,可
  • 情侣间的事情是心有灵犀的,情侣间总是希望能够高调的秀出恩爱,情侣对戒或者情侣装最受恋人青睐的信物,可是你们不知道选择一款情侣对表更是显示你们之间的默契,今天小编
  • 1️⃣上去询问一定要简洁话术,比如 我们是王俊凯粉丝,在宣传他的电影,你有时间帮我们去小程序点一下想看吗?#王俊凯电影749局# #王俊凯电影野孩子# @第9帧
  • 「大半夜的我还以为拆红绿灯呢[干饭人]」「哈哈哈哈哈哈哈哈三姐妹 抱歉抱歉[跪了]」「觉得好看所以想发给你[并不简单]」「哎呀于总 你是我的好朋友我忘不了你[污
  • 金元、名利,染黑了绿茵场……”回忆起很多年前看过的一场“足协杯”比赛,一位资深媒体人唏嘘不已:“后卫把球射向自己队的球门,对方前锋跑上来阻止……闹了半天,原来双
  • vv3跑步指数45,步频180,最大功率238,平均功率143,穿的多威神行者SE鞋(Stryd系数1.033)。3P跑步指数39(气压不稳时候海拔识别特别差)