【严阵以待防事故，高效处置保畅通】
7月6日晚上22时许，交警高速大队接到警情，沈海高速公路福建往汕头方向潮州路段（2530KM+700M）处，发生一宗小车追尾大货车事故。大队指挥室立即指令事故处理民警迅速赶赴现场处置，并通知外勤和拯救队做好现场交通秩序维护和事故现场清障准备工作。
事故处理民警抵达后迅速查明，一辆本地牌照运的私家车，因驾驶人疏忽大意、操作不当，追尾前方正常行驶的另一辆福建牌照运载纸箱的重型货车。
虽然，事故仅造成双方车辆轻微损坏，但案发地在汕潮两市交汇处，远离村落，没有路灯，视线差，又是连续下坡路段，在夜间车速快，且一条车道被事故车辆占用的情况下，严重影响过往车辆正常通行，极易引发二次事故。
见此，民警立马按照日常演练分工开展相关工作。詹宇樾迅速进行现场安全维护及警示工作；黄泽荣则马上投入投入到指挥过往车辆安全绕行，维护现场通行秩序工作中；彭庆伟则按事故处理规范要求开展完成现场勘验和现场图制作。在短短十几分钟就完成事故案件处置、事故车辆拖移，现场清理和交通恢复工作。
由于大队指挥室警情传达快速精准，事故处理民警处警及时，措施得当，防范到位，且与外勤民警及路政人员的联动配合默契高效，事故得到快速妥善处置，没有引发二次事故，没有影响高速公路通行秩序。
目前事故原因已查明。小车驾驶员因注意力不集中，加上夜间行车预判不足，措施不当，导致车辆刮碰同向行驶车辆。
小车驾驶员负本事故全部责任，承担一切损失费用，并被交警部门处以罚款200元、扣2分的处罚。
高速大队民警借此提醒广大驾驶人：高速公路上行驶，由于车速快，稍有疏忽就会引发交通事故。驾驶员除了要守法安全文明驾驶外，还要保持专注度，特别是夜间驾车，更要打起十二分精神，以确保自身和他人生命及财产安全！

洛桑陀美上师开示：【止观双运道】

　　止观双运道就是止修和观察修双运，这两个必须要互相摄持，结合起来修。而且要先有禅定，后有智慧才行，这个次第不能乱。不然，禅定没有修好，就直接修智慧的话，虽然能获得一些世俗谛的智慧，但是因为我们的心是散乱的，无法专注在善所缘境上，所以无法获得甚深的空性智慧；而有了禅定，没有智慧的话，心虽安住在所缘境上如如不动，但是若没有智慧摄持，就无法断除无明烦恼，还是不能解脱生死。因此，不但要修禅定，还要修智慧，以智慧来分析、抉择“诸法无我”的空性道理。只有证悟了“人无我”和“法无我”的道理，我们才能从根本上断除轮回。

圆的东西是堆不高的，总得方方正正的才可以堆得高，其实，做人也是如此。青春里最美的不是梦，而是与你一起追梦的人。

哪怕一无所有，光着脚，只要真诚地专注于一些有价值的人与事，世界不会在我们的眼前倒塌。一个人不必大富大贵，只要一生每晚都能安然入睡，就足够。

我不明白为什么要那么在意别人的看法，评头论足只是无聊人的消遣，何必看得如临大敌。如果你不吃别人家的饭，就别太把别人的话放在心上。

如果你不能飞，就奔跑；如果你不能奔跑，就走；如果你不能走，就爬；但无论你做什么，你得一直前行。

一个人要知道自己的位置，就像一个人知道自己的脸面一样，这是最为清醒的自觉。洗尽铅华总是比随意的涂脂抹粉来得美，所以做能做的事，把它做的最好，这才是做人的重要。

有人在奔跑，有人在睡觉，有人在感恩，有人在报怨，有目标的睡不着，没目标的人睡不醒，努力才是人生的应有态度，睁开眼就是新的开始。

希望你每天醒来心情都是阳光的，不再因为那些不可能的人，和无关紧要的事，而影响了自己的心情，开开心心，然后去遇见更多美好的事。

看清这个世界

然后爱它