居家必备膏方，养生预防大于治疗，总有一款你正好需要[强]
百香果柠檬膏:补充维c，排毒养颜
虎乳润肺膏:止咳润肺，提高免疫力
川贝枇杷秋梨膏:止咳润燥，清肺润喉
川贝柠檬膏:健脾生津，排毒养颜
祛湿膏：健脾祛湿，疏清虚热
阿胶当归膏：益气补血，活血养颜
蒲公英膏：清肝解郁，清热解毒
健胃消食膏：健脾消积，助消化
四物膏：调经补血，活血化淤

老中医介绍几款常见的补气的中药，如有气虚之类的症状可以参考：

1、人参。有着补元气、补脾益肺之效，常用于补阳虚，治疗元气虚脱。主治劳伤损虚、食少倦怠、气血不足等。

2、黄芪。有补气升阳之效，多用于治疗气虚乏力、久泻脱肛等，平时用黄芪代茶饮，也有强健身体、固本培元之效。

3、山药i。有养阴益气、补肺补脾之效，脾胃虚弱时吃山药熬制的粥，有助于养脾胃。对脾胃虚弱导致的气虚有调和作用。

4、白扁豆。有解暑气、健脾化湿之效，常用于脾胃有湿气导致的食欲不振，常用于健脾利水，治疗脾胃之湿气。

5、党参。有补中益气、健脾益肺之效，常用于治疗脾胃气虚导致的便溏、食欲不振等，特别是对于气血两虚的情况，党参与人参一样皆有不错的调和效果。

6、甘草。有补脾益气、清热解毒之效，常用于调和脾胃气虚。多用于脾胃气虚导致的倦怠乏力、心悸气短等。#忆果缘1971##每天学点中医##健康科普#

【消散甲状腺结节的中药茶饮秘方】

组成：蒲公英、荔枝核、玫瑰花、绿梅花、陈皮；

用法：沸水闷泡，若能闷煮一下更好；

方解：

1、蒲公英，味苦、甘，性寒，归肝、胃经，有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，主治乳痈、咽痛、湿热；

2、荔枝核，味甘、微苦，性温，有行气散结、祛寒止痛的功效；

3、玫瑰花，味甘、微苦，性温，入肝、脾经，有行气解郁、和血散瘀、益肝胆的功效，主治乳痈乳癖、月经不调；

4、绿梅花味酸涩，性平，归肝胃肺经，有平肝和胃、调畅气机的功效；

5、陈皮，味苦、辛，性温，归肺脾经，有理气健脾、燥湿化痰的功效；

蒲公英寒性，荔枝核陈皮温性，可以中和一下

适用人群：该方适合大多数甲状腺结节饮用，如有明显的不适症状，可根据症状进行加减，可综合调理体质问题；

注意事项：女性经期停用