绝大多数情况下的分手，前任是愿意与你做一个中间地带的朋友的，甚至有些前任会主动提出做朋友。

那么，为什么前任后面开始撕毁合约了？这是因为你多次的越界，导致前任无法和你遵守条约，你是一个“不守信”的人，从而迫使前任选择与你终止“合作关系”。

√首先你需要马上停止纠缠行为，慢慢地把重心放在自我提升上。暂时不要再暴露需求感了，而是需要制造机会与对方建立一些自然正当的接触，无论是聊天还是线下见面。

我常说的需求感话题，就可以在这里用起来了。在摆正你的身份后，运用合理化的诉求进行复联，前任是可以接受的。关于需求感类的话题，你要按照“给对方台阶下（夸对方某能力不错）+提出你的直接诉求”的原则去进行。

当然不要以为前任回复你了，你就成功了。此时距消除抵触情绪还有一段路，千万不要这么快露出狐狸的尾巴。按照“三三三聊天法则”保持适度的联系，才是王道。

√对方的抵触情绪的严重程度，是由你之前纠缠的过分程度和对方曾经对你感情的付出程度决定的（付出越多，受到的伤害越大）。

挽回者在死缠烂打的时候，肯定是知道后果的，但因自我安慰的心理，就算是1%的可能前任会被你感动，他们也会义无反顾的去尝试。

这是因为很多挽回者缺乏换位思考能力与共情能力。虽然能够意识到这样做可能会给对方带来伤害，但这也仅仅是潜意识层面的觉悟，意识层面还是被自我安慰，被“万一对方答应了呢“的侥幸心理控制了。

当真的“激怒”前任后，我们意识层面的觉悟才开始“后知后觉”的出场。但就算这样，也有一些挽回者不能真正说清楚自己到底“错在哪里了”、“为什么会错”。只能用一些笼统的回应，比如“我找他的时候他在和同事在一起，我打扰到他了”、“我联系的时候，我前两天才被他训过”等等。

你需要知道问题的根本是因为心态的焦虑（意识层面的冲动），而不是外在那些次要的因素。这时，心态调节就显得非常重要了。大部分挽回者是无法很好地调节自身的心态的，往往需要借助后天的努力去改善，比如：转移注意力、老师的疏导、找朋友监督等等。

√与此同时，你需要注意言行的一致性。千万不要今天承诺了不去骚扰，明天继续开始纠缠行为。你一定要做靠谱的事，给前任靠谱的感觉，既然承认了之前的错误，就不能再犯。

❤️【晚安心语】
别人如何看待你并不重要，你需要的是一颗清净的心！智者，乃是对一切都发生讶异而不大惊小怪的人。
人和人只要感情真，就不怕联系少，真正的在乎，不在于远近，而在于真心；重要的人，无需陪在身边，却记在心里，不会因为身份，既远了距离。也不会因为时间，就淡了情谊，未必天天见面，但要心心念念，未必能常相聚，但要真心实意，联不联系，又有什么关系？只要心里有，见不见面，又有什么影响？
这一生中，我们会遇见很多人，但不是每个人都能走进心里，占据一席之地；生命中的遇见，就让它美如行云流水，然后用一生去回味，无论你知不知道，只盼你眼中有笑，一切安好！
#情感##晚安心语##情感语录##晚安#

挽回男友的话之复联

复联后，证明大家都将往事放下了，你的复合欲望肯定会高涨，这时你可能会说“我们其实还有没有可能”、“你是不是不再爱我了”、“你有新女朋友了？”“我们能不能常见面，我放不下你”，这些话，你都说错了。

能够复联，虽然是好的开始，但不代表之后不会再冷淡，在关键时期，你该用慰问、聆听、赞美、幽默的方式，例如“最近工作不顺心吗？”、“以前没有发现你挺幽默的”、“我最近瘦了，因为健身房好贵，不去就亏”等等方式来拉近距离。

你要记住，挽回前任在复联期，是决定了之后大局的走向的，有的人成为了永远的朋友，有些人成为了知己，有些人爱火重燃，这个都取决于，你们之间的爱是不是足够，有没有心与心的碰撞，还有你会不会说话。#怎么挽回婚姻##复合前任修复感情##果子心理咨询#