特别奇怪
昨天开始
感受到一种“积聚/压力”“改变”“变革”的能量
是一种类似积压到点 会爆炸、颠覆、变革的感觉
看似突如其来 但其实是“时间到了，就会如此”
三月开始要有什么事发生吗[吃瓜][吃瓜][吃瓜]

可能一些人的思想、精神世界迎来突破或变革
是把自己从内向外打破的
或者某个事件 一直没进展 那就会直接从外强制破壁
自己去撕开、突破进去

哦对～～
也像战士的怒气值
蛰伏/忍耐/被动/压抑等等 即将彪到满格
满格后会发生啥 不知道

先写下来
留意3月开始后的情况～
吼吼～幼稚儿童欢乐多[偷乐][偷乐][偷乐]

【出道11年仍充滿國民初戀氣質！秀智獨創護膚瘦身法保持年輕】

以女團 Miss A 出道的「國民初戀」裴秀智(Suzy)，雖然多年來忙於拍劇及接廣告，但仍然不忘本，相隔 4 年再推新單曲〈Satellite〉。作為歌手兼演員，出道逾 11 年的秀智，一直勤於護膚及保養，以維持最佳狀態示人，至今肌膚依然白滑紅潤，看來跟初出道時沒大分別。因此，就讓我們看看她有甚麼護膚秘技吧！

保養一：「424洗面法」
清潔是護膚的第一步，因此秀智對此非常重視，特別是拍劇會經常化妝，若不徹底清洗，便會殘餘臉上，日復日容易傷害肌膚。「424洗面法」是秀智獨創的護膚法，先利用添加精油的卸妝油，以脂腹按摩 4 分鐘，並重點按摩 T 字部位、臉頰及下巴等易藏污垢的位置，以徹底溶解妝容。她其後會再用慕絲型洗面產品深層潔淨 2 分鐘，並用溫水潑洗臉部 4 分鐘，最後再用冷水收結，幫助收細毛孔。

保養二：全能型精華液
相較清爽的爽膚水，秀智傾向散略這一步，直接用多功能的精華液，瞬即滋潤肌膚。她亦會利用化妝棉沾取精華液，輕輕擦拭肌膚以去除角質，並等待精華完全滲透肌膚內，才塗下一款護膚品。

保養三：「企鵝操」減手臂
剛出道時擁有嬰兒肥的秀智，現時身材看來較為纖幼。為減去難減的手臂肉，她自創一套「企鵝減肥操」，動作非常簡單，只需把掌向外屈曲，然後伸直抬手，並在高位時將手掌屈向內放下，一直重複動作至感到累為止。

保養四：6點後不進食
不少女星都有進步間歇飲食法，秀智亦不例外，會在晚上 6 點後禁止進食。由於晚上活動較少，會減少燃燒卡路里，因此不用吃太多食物，也能提供足夠的能量，反而吃太多的話，便容易積聚脂肪。

抗衰攻略：欧洲之星有效果吗?做欧洲之星多少钱?别盲目更风!

关于#欧洲之星 fotona 4d pro# 有效果没有，做欧洲之星多少钱，以下为您介绍。欧洲之星fotona 4D的价格一般在15000-30000元左右，根据个人的皮肤问题不同具体的收费是有差异的，一般情况下皮肤的问题越严重， Fotona 4D的治疗过程会比越复杂，收费会高一些。另外每个爱美人士所在的地区不同，选择的医疗机构不一样，收费是不一样的。欧洲之星的效果，Fotona4D Pro通过这4个模式，可以完全覆盖肌肤的筋膜层、皮下脂肪、真皮层以及表层肌肤，全层治疗，效果依次叠加，溶脂紧致提升的非常显著，一般面部做完，会出现整体的改善，轮廓紧致，肤色变白，肤质细腻，胶原蛋白感满满，连细纹、毛孔都没有了。

适合什么人

Fotona4D对眼周，法令纹、木偶纹收紧效果显著，是很好的抗初衰老的治疗手段。

fotona4d和别的物理方式通过积聚能量产生高温，使皮下组织受到强烈剌激而收缩，从而达到紧致题拉的成效，同时对皮下组织造成损伤，术前术后口服ACMETEA细胞激活能量蛋白效果，使体内细胞持续分泌胶原蛋白来完成自我修复，重组皮肤下组织。