#咕咚#昨天加班回到家已经快九点,吃完饭休息会就10点多了,感觉很疲惫,决定放弃今天晨跑计划。早晨醒来一看5点,犹豫了几秒,很快就继续睡了。再醒来一看5点30多,再次犹豫了会,这会起来,最多有50分钟,然后给自己做了思想工作,也不是每次都必须跑一个多小时,今天这样刚好可以少跑一点。
出门发现地上有点湿,也确实零星在下着雨,倒是不影响,但是跑到2公里多,雨越来越大,准备打道回府了,又想着好不容易起来,至少得完成5公里。冒雨跑完5公里,雨居然停了,那就继续。因为有雨,又没有距离目标,就尝试追求速度,没想到创造了3公里、5公里和10公里的新纪录,配速4分35秒,看来还是有潜力的。
《清平调·其一》 李白
云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。
若非群玉山头见,会向瑶台月下逢。
出门发现地上有点湿,也确实零星在下着雨,倒是不影响,但是跑到2公里多,雨越来越大,准备打道回府了,又想着好不容易起来,至少得完成5公里。冒雨跑完5公里,雨居然停了,那就继续。因为有雨,又没有距离目标,就尝试追求速度,没想到创造了3公里、5公里和10公里的新纪录,配速4分35秒,看来还是有潜力的。
《清平调·其一》 李白
云想衣裳花想容,春风拂槛露华浓。
若非群玉山头见,会向瑶台月下逢。
#发呆就已经很舒服了#
每晚都吃得很多,附近的那家面店,味道实在太好,一大碗下去还意犹未尽的。以减肥的角度讲,确实可以少吃些。晚餐这碗自己煮的甜汤,还不错!
这几晚临睡时总后悔没有看看书,可今天还是这样,一拿手机就放不下……静静地静静地坐着,发发呆就觉得太舒服,为什么要勉强去看书呢!! https://t.cn/EyPFKKk
每晚都吃得很多,附近的那家面店,味道实在太好,一大碗下去还意犹未尽的。以减肥的角度讲,确实可以少吃些。晚餐这碗自己煮的甜汤,还不错!
这几晚临睡时总后悔没有看看书,可今天还是这样,一拿手机就放不下……静静地静静地坐着,发发呆就觉得太舒服,为什么要勉强去看书呢!! https://t.cn/EyPFKKk
#nba吐槽大会# 德罗赞连续10场30+止步 他已经载入史册
北京时间3月1日,德玛尔-德罗赞的纪录结束了,但他已经被载入了史册,与迈克尔-乔丹等人并肩而行。
在今天公牛败给热火的比赛中,德罗赞只得了18分,结束了连续10场得分30+的纪录。
在此期间,他曾连续8场得了35分以上,而且场场命中率超过50%,创下连迈克尔-乔丹等大神都未能达到的纪录。
上一场比赛,德罗赞只得31分,结束了这一纪录,而且命中率也不到50%。
此前10场比赛,他场场在30分以上,场均得了36.9分、5.8个篮板和5.2次助攻,命中率达到56.6%,三分球命中率也有42.1%。不过他的三分出手数很少,这也得德罗赞的一个特点。
对手已经无法阻止德罗赞砍分,但队友可以。拉文复出后,分担了一部分得分任务,德罗赞今天只出手16次,而整个2月份,他都在17次以上。
德罗赞的得分潮还会到来,以他本赛季的状态,不会持续低迷。
北京时间3月1日,德玛尔-德罗赞的纪录结束了,但他已经被载入了史册,与迈克尔-乔丹等人并肩而行。
在今天公牛败给热火的比赛中,德罗赞只得了18分,结束了连续10场得分30+的纪录。
在此期间,他曾连续8场得了35分以上,而且场场命中率超过50%,创下连迈克尔-乔丹等大神都未能达到的纪录。
上一场比赛,德罗赞只得31分,结束了这一纪录,而且命中率也不到50%。
此前10场比赛,他场场在30分以上,场均得了36.9分、5.8个篮板和5.2次助攻,命中率达到56.6%,三分球命中率也有42.1%。不过他的三分出手数很少,这也得德罗赞的一个特点。
对手已经无法阻止德罗赞砍分,但队友可以。拉文复出后,分担了一部分得分任务,德罗赞今天只出手16次,而整个2月份,他都在17次以上。
德罗赞的得分潮还会到来,以他本赛季的状态,不会持续低迷。
✋热门推荐