最烦假定我这这那那,这男的真的一天不骂我浑身难受。对对对你说的都对,行都怪我,是我不闲着没事想课题光顾着看书是吧,反正我就是错行了吧有啥大病能不能少给别人儿子找理由啊,你是他爹是吧?我吐槽一下专挑这时候也不行?没吐槽给你听你不爽就闭耳吧烦死了已经够烦了tm还在那唧唧歪歪,真当自己人生导师是吧牛逼。
不开心消化了一天,现在好了
理了一天思绪,挂科,别人,自己的笨
失去目标的空空感
知道自己脆弱了,接受自己的负面情绪
找一些方法去排解它,刷抖音(搞笑),听歌,看书,找人吐槽,夸赞自己,讲笑话逗乐自己
跳出自己的圈子,陪平时私下不会有交集的同事逛街
用眼睛去看外界的事物,让心和大脑不专注于负面情绪,放它出来,淘换新的东西进去。
生活就是自己哄自己,好好工作,好好生活,好好爱自己,把期待降低,把依赖变少,你就会过的更好。
好好爱自己,加油![心]
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失去目标的空空感
知道自己脆弱了,接受自己的负面情绪
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跳出自己的圈子,陪平时私下不会有交集的同事逛街
用眼睛去看外界的事物,让心和大脑不专注于负面情绪,放它出来,淘换新的东西进去。
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好好爱自己,加油![心]
#童书推荐#感谢@浪花朵朵童书,真的把童书做出了花儿[呲牙][呲牙][呲牙]
我一晚上都在玩这本《镜子里的马戏团》,太酷了!
一个人,一本书,在一个游乐场里就是一整天[爱心][爱心][爱心]
谁还在吐槽“我的孩子不爱看书”的?出来!这本书【专治宝贝不爱看书】好吗?!
#童书推荐##一起家庭教育##哆啦A媚绘本推荐#
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