#SnowMan组合[超话]##目黑莲[超话]#
25歳のめめ、お誕生日おめでとう! ✨

㊗️目黒君25岁 好运「莲莲」！

㊗新しい1歳のめめがますます人気があって、良いチャンスはますます多くなって、コンサートツアー と 中国映画に出演の夢が叶うように!
一番大切なのは❣️健康で楽しく過ごさなければならないことです! !! !!! !!!! !!!!!

（图源推特侵删）

#目黒蓮誕生祭
#目黒蓮誕生祭2022
#めめ25歳
#めめおめでとう
#目黒蓮
#snowman

菅田将晖 美的 2022年3月号
『結婚して、初めて長生きしたいと思った』
「長生きしようとはそんなに思っていなかったんです。自分の体や精神がどうなろうと、いい作品を作ることを優先したいと思っていましたから。でも、変わりました。今は長く、健康でいることの大切さが身に染みています。」

对他而言，自己是为角色而生活着的。有时候为了追求角色的完美，给菅田的内心带来了不少矛盾和纠结。特别是本人与角色之间的存在的差别，即使做了10年的演员，这个困惑也一直存在。

去年他结婚时迎来了人生的新节点，他的人生观也发生了一些变化。

菅田：之前没怎么想过长生这回事，之前是觉得不管自己的精神状态还是身体如何，做出一部优秀的作品是最重要的。但是现在这个想法有所改变。现在切身觉得细水长流，健康地活着是非常重要的。

菅田：作为演员，想要以《勿言推理》作为一个起点。作为一个伴随着电视长大的人，我想让电视剧更精彩。如果人们说电视没有持续兴旺100 年，那是我们的错，所以我们必须尽力而为。

在对自己的工作或生活感到迷茫时，他有一个指南。那就是在你喜欢但有坏处的东西和你不喜欢但有好处的东西之间进行选择时，请选择后者。

菅田：自从我听林修老师说“人生的烦恼就是在这两个选项做选择”之后，我就选择了一个即使很麻烦但能帮助我成长的路。我现在不怎么迷茫了。另外，我觉得作为社会中的一员知道如何生存下去是很有必要的。想要给自己附加更多的价值，只用一把刀就能活下去的那种（笑）。

#西岛隆弘[超话]#
@ Nissy_nissystaff
20220127

こんちは

今日も寒いわね❄️

こういう時、カフェラテ大好きで
よく飲んでたんですけど

飲みすぎて

牛乳アレルギー
カフェイン中毒になったから

今はオーツミルクに
ノンカフェで
たまに飲んでるけれど、

それもあんまり
飲まないようにして

あと
水分摂取のメインを
お茶にしてたんだけど、
それも控えめにして

常温の水に変えて飲むのを2年くらい続けてたら
肌がだんだんキレイになってきたの✨

ある程度は
清潔感あると
モテるみたいだから。笑

モテるとか気にしてなくても

健康的には
間違いなく良いみたいだから

男女共に、オススメよ

でもなんでもそうだけど
飲み過ぎは注意ですわよ⚠️

#たまーに何でもない話#
#あたしもお水に少し抵抗が何故かありましたが#
#好んで飲めるようになりました#
#たまにお茶もコーヒーもジュースも酒も飲むけれど#
#お水飲んでから体の調子が良いので#
#続けてるのよ#
#ん？#
#喋り方？#
#今日はそんなモード#
#そんなこと言いながら#
#オーツミルクラテなう#
#ルーズなのも大切よね#
#ひょっとしてこれは#
#お節介おばさん？#