二月总结:本月工作敬业,运动与饮食自律,睡眠整体很好,体重保持良好,本月读书两本,绘画28幅,三月继续加油![加油][加油][加油]
本月值得表扬的方面,体重保持特别努力,本月有春节,有很多次喜酒,生日party,每次去吃大餐前先健好身,再吃很多蔬菜(比如煮熟的胡萝卜南瓜等),到吃大餐时,每样菜只品尝一下即可。[笑cry][笑cry][笑cry] https://t.cn/RVJk9aF
本月值得表扬的方面,体重保持特别努力,本月有春节,有很多次喜酒,生日party,每次去吃大餐前先健好身,再吃很多蔬菜(比如煮熟的胡萝卜南瓜等),到吃大餐时,每样菜只品尝一下即可。[笑cry][笑cry][笑cry] https://t.cn/RVJk9aF
#高考[超话]##高考倒计时100天#
跨越一百个日夜,奔向盛夏
因为疫情原因昨天晚上临时通知取消了今天上午的百日誓师大会
应该会延迟 但不知道在什么时候
这一百天是最后逆袭的机会了
抓住每一分每一秒
保持自律 继续努力✊
为了梦想 为了未来
为了在九月与南林相见
加油!
还有,我们各自努力,顶峰相见
跨越一百个日夜,奔向盛夏
因为疫情原因昨天晚上临时通知取消了今天上午的百日誓师大会
应该会延迟 但不知道在什么时候
这一百天是最后逆袭的机会了
抓住每一分每一秒
保持自律 继续努力✊
为了梦想 为了未来
为了在九月与南林相见
加油!
还有,我们各自努力,顶峰相见
自律对人的意义是非凡的——无论你如何享受生活,都必须把自制与谦逊放在前面。
盖维斯·屋大维·奥古斯都,作为罗马帝国的皇帝,他始终保持高度自律,很少开设各种宴会,饮食以粗面包,青橄榄为主,最终活了77岁,在那个时代的医疗条件下,属于高寿。
现代科学表明:减少热量摄入,有助于长寿,自律生活更是如此。
盖维斯·屋大维·奥古斯都,作为罗马帝国的皇帝,他始终保持高度自律,很少开设各种宴会,饮食以粗面包,青橄榄为主,最终活了77岁,在那个时代的医疗条件下,属于高寿。
现代科学表明:减少热量摄入,有助于长寿,自律生活更是如此。
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