【心理健康了,身体才会健康】当我们观察周遭的人时,常常可以发现,性情暴躁、容易为小事动怒的人,身体大多也有些毛病,例如肝功能不好、内分泌失调等。而每逢心情颓丧、悲观厌世时,正好也是精疲力竭的时候,身体所供给的能量不足以应付各种事务,因此,我们很容易把一个人的性情归诸于身体的影响。——摘录自圣严法师《真正的快乐》#我的生活禅# #佛法看世间#

#命运# 命理学--十神意象

139、财合日干谈钱伤感情。
140、八卦测细事,近期的事是唯一的对应关系,八字不是唯一对应关系,一个十神星同时对应几件事和人,如日干坐杀(杀=忌)的流年发生了因为夫妻不和妻方家里的人与命主打架,离婚,掉了手机,新买的自行车被盗一连串的事情,都是杀克身引发的实际现象。这就是学命理难度大的原因。
141、命理模式非唯一对应关系也就解释同一个八字不同结果的原因,相同流年十神组合出来的象有很多。
142、枭印保守,悲观厌世。
143、杀透(忌)不开心,与老板矛盾多。
144、偏财挣钱不费劲。
145、枭为母是心冷的母亲,印为母是责任心,肯干,付出的母亲。

2月小结

运动:今年只要不出意外或者有什么伤痛,每月跑150公里,每天自重、哑铃壶铃弹力绳、HIIT和热舞搏击混搭练1.5-2小时。从3年前开始训练,我的目标就只有一个——“练成运动员”,所以尽管一直有人说我训练量太大会适得其反而且低效,但我自己知道,这种强度根本还不足以让我成为一个运动员,每天练起来不仅不辛苦甚至很享受。反正,长度不必增加,强度可以加大,让自己在高心率阶段停留的时间长一点,而要做到这点也不难,增加一些蹦蹦跳跳或者间歇跑,总之吃点苦就行。

读书:本人是个现实主义加功利主义者,前几年读书90%以上都是非虚构图书,能学点是一点,近期读累了,开始往书单里加小说,这下可好,不仅心更累,甚至有点塞。同情小说中的可怜人,咒骂小说中的卑鄙恶人,有些书在阅读过程期间,居然让自己悲观厌世了起来,比如《悲惨世界》,比如《大生活》,好吧,果断打住。接下去恢复原来的节奏,挖一些运动和医学相关的书,小说嘛,调剂就好,不必大段大段时间地投入。

理财:今年1月就把去年一整年的收益全吐了,2022年这才开始两个月,就经历了数次近几年来都没遇到过的大起大落,若不是以前经历过更惨烈的,这两月也没法过得这么淡定,所以说经历是最好的老师。总之,这事儿跟上面那两件一样,不坚持长期主义,收获不了实在的东西。

另外,几乎退出了所有圈所有群,有缘人会再聚,无缘人,挥一挥衣袖,不带走一片回忆与怀念。我喜欢苏轼喜欢李白的一大原因,除去才华,就是他们共有的洒脱不羁不愿拘泥于人事物的精神,我愿意全身心效仿。


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