【心理健康了，身体才会健康】当我们观察周遭的人时，常常可以发现，性情暴躁、容易为小事动怒的人，身体大多也有些毛病，例如肝功能不好、内分泌失调等。而每逢心情颓丧、悲观厌世时，正好也是精疲力竭的时候，身体所供给的能量不足以应付各种事务，因此，我们很容易把一个人的性情归诸于身体的影响。——摘录自圣严法师《真正的快乐》#我的生活禅# #佛法看世间#

#命运# 命理学--十神意象

139、财合日干谈钱伤感情。
140、八卦测细事，近期的事是唯一的对应关系，八字不是唯一对应关系，一个十神星同时对应几件事和人，如日干坐杀（杀=忌）的流年发生了因为夫妻不和妻方家里的人与命主打架，离婚，掉了手机，新买的自行车被盗一连串的事情，都是杀克身引发的实际现象。这就是学命理难度大的原因。
141、命理模式非唯一对应关系也就解释同一个八字不同结果的原因，相同流年十神组合出来的象有很多。
142、枭印保守，悲观厌世。
143、杀透（忌）不开心，与老板矛盾多。
144、偏财挣钱不费劲。
145、枭为母是心冷的母亲，印为母是责任心，肯干，付出的母亲。

2月小结

运动：今年只要不出意外或者有什么伤痛，每月跑150公里，每天自重、哑铃壶铃弹力绳、HIIT和热舞搏击混搭练1.5-2小时。从3年前开始训练，我的目标就只有一个——“练成运动员”，所以尽管一直有人说我训练量太大会适得其反而且低效，但我自己知道，这种强度根本还不足以让我成为一个运动员，每天练起来不仅不辛苦甚至很享受。反正，长度不必增加，强度可以加大，让自己在高心率阶段停留的时间长一点，而要做到这点也不难，增加一些蹦蹦跳跳或者间歇跑，总之吃点苦就行。

读书：本人是个现实主义加功利主义者，前几年读书90%以上都是非虚构图书，能学点是一点，近期读累了，开始往书单里加小说，这下可好，不仅心更累，甚至有点塞。同情小说中的可怜人，咒骂小说中的卑鄙恶人，有些书在阅读过程期间，居然让自己悲观厌世了起来，比如《悲惨世界》，比如《大生活》，好吧，果断打住。接下去恢复原来的节奏，挖一些运动和医学相关的书，小说嘛，调剂就好，不必大段大段时间地投入。

理财：今年1月就把去年一整年的收益全吐了，2022年这才开始两个月，就经历了数次近几年来都没遇到过的大起大落，若不是以前经历过更惨烈的，这两月也没法过得这么淡定，所以说经历是最好的老师。总之，这事儿跟上面那两件一样，不坚持长期主义，收获不了实在的东西。

另外，几乎退出了所有圈所有群，有缘人会再聚，无缘人，挥一挥衣袖，不带走一片回忆与怀念。我喜欢苏轼喜欢李白的一大原因，除去才华，就是他们共有的洒脱不羁不愿拘泥于人事物的精神，我愿意全身心效仿。