现在，床上躺平，等俩屁孩儿洗脸刷牙后我去洗澡。刚跟着keep跳了半小时，消耗200千卡，浑身大汗，俩娃，一个跟着天猫精灵跳舞，一个弹儿童电子琴，屋里乱做一团却也和谐。锻炼完各自洗漱。
明儿他弟弟带着孩子来，这几天为了这事没少着急上火，昨下午我俩差点去了郑州。家家有本难念的经啊。来了先住家里，家里人就多了，暂时就不那么自在了。
最近好勤快，各种收拾收拾，因为一躺或者一坐，就想着肉肉就在身上长啊长。吃饭稍微节食，好些天不吃馒头了，早和晚都是一个鸡蛋一碗粥。中午在公司吃饱些。每顿饭后有意识的多站会。前几天一两不掉，年纪大了新陈代谢不行了。这几天还好些，之前66，今天63.8。加油！

20220222。一个充满爱的日子，今天也是我们领证三周年。昨两天我还在因为这周孩子没有回来而生气和难过，然后晚上去玩直到12点才回家，到了地下才发现他一直在等我，因为我给他说我十一点回家所以他十一点就下去等了我一小时，瞬间觉得自己不该这样，后来睡觉前我问他为什么知道我生气的原因却不安慰我，他说孩子没回来他也挺郁闷的，哎，真是同病相怜的夫妻俩。
今天晚上我们去吃了火锅，现在这样能独处能出门的日子很难得，看着路两旁的彩灯，兴奋之余不禁又开始难过。我问他结婚三年他的感受是什么，他说感觉自己身上的责任越来越重，还在一直给我打气，说不管怎样我们一起扛生活总会越来越好的。我知道会好起来，不会比现在更糟，但也可能更糟，并且确确实实永远都有遗憾和不甘，而它一直伴随着我。

昨个儿和宿友一起把双镜一口气追完了，本来没打算刻意去看，结果一打开放映厅赫然就是许幼怡生孩子的那一幕，看得我们非常揪心于是决定把它看完，（后来才知道原来我们一开始就把结尾看了……）好久没有没开倍速认真看剧了真的爽快……途中我们一起喝奶茶、吃外卖、把暖风机移上移下烤手烤脚、洗完澡后架着桶泡脚，她把她冰冷的、做了亮晶晶指甲的手贴过来我热乎乎的手上，好像我也接触到了日常的正好的温度