#情话battle#
[微风][微风][微风]
-ʜєʟʟɵ !!!
「整理了一些让人惊艳的古文情话」
❶原文：我不爱你了
古风文：我与春风皆过客，你携秋水揽星河。
❷原文：我们结婚吧
古风文：愿有岁月可回首，且以深情共白头。
❸原文：不论结局，很高兴认识你。
古风文：三生有幸遇见你，纵然悲凉也是情。
❹原文：一生只爱一人
古风文：既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。
❺原文：我渐渐的忘记你了
古文：渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。
❻原文：我一直在想你
古文：天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
❼原文：真的很难过
古风文：半身风雨半身伤，半句别恨半心凉。
❽原文：感觉自己很孤独
古文：人生天地间，忽如远行客。
❾原文：一见钟情
古文：只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
❶O⓿原文：我等你
古风文：寒灯纸上梨花雨凉，我等风雪又一年。
❶❶原文：我很想你
古文：此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
❶❷原文：如果你变心了，我就会放手
古风文：此情应是长相守，你若无心我便休。
❶❸原文：我们分手吧
古风文：一别两宽，各生欢喜。
❶❹原文：我不能没有你
古风文：此生固短，无你何欢。
❶❺原文：你别想我了，我也不会再想你
古文：我断不思量，你莫思量我。
❶❻原文：再见只是陌生人
古文：侯门一入深似海，从此萧郎是路人。
❶❼原文：说好的不动情，我却动了心
古风文：情如风雪无常，却是一动即殇。
❶❽原文：相爱却不能一起
古风文：向来缘浅，奈何情深！
❶❾原文：不知不觉爱上你
古文：与君初相识，犹如故人归。
❷O原文：我只爱你一人
古风文：人间纵有百媚千红，唯独你是情之所钟。
❷❶原文：我们在一起吧
古风文：与君相向转向卿，与君双栖共一生。
❷❷原文：我只想把最好的给你
古风文：我愿提笔画尽天下，许你一世繁华。
❷❸原文：我们结婚吧
古风文：以你之名，冠我之姓。
❷❹原文：我爱你
古风文：入目无别人，四下皆是你。
❷❺原文：放不下过往
古风文：既不回头，何必不忘。
❷❻原文：想陪你走一段路，不论结局
古风文：不求与君同相守，只愿伴君天涯路。
❷❼原文：你最近过得还好吗
古文：别来半岁音书绝，一寸离肠千万结。
❷❽原文：爱的人就在眼前
古风文：海底月是天上月，眼前人是心上人。
❷❾原文：我喜欢你，你却中意Ta
古风文：风追落叶叶追尘，彩云追月月自明。
❸O原文：自作多情
古风文：纵我心红如铁，也难融你千尺寒冰。
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
——宋.秦观《鹊桥仙》
❸❶原文：这个繁华的世界我最爱的有三个，太阳，月亮和你。爱太阳在白天，爱月亮在傍晚，爱你在每时每刻。
古风文：浮世三千，吾爱有三，日、月与卿，日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
❸❷原文：我喜欢你，仅仅如此，喜欢而已
古风文：纵然万劫不复，纵然相思入骨，我也待你眉眼如初，岁月如故
❸❸原文：无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候
古文：去年海棠锁朱楼，花下卿舞袖。如今，人空瘦，海棠落琼眸
❸❹原文：我想你
古文：所谓伊人，在水一方
❸❺原文：我超级想你
古风文：山河远阔，人间星河，无一是你，无一不是你
❸❻原文：我非常爱你
古风文：血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，负了天下也罢，始终不过一场繁华
❸❼原文：我失去你了
古风文：三里清风三里路，步步风里再无你
❸❽原文：我错过你了
古文：此情可待成追忆，只是当时已惘然
❸❾原文：我愿意为你倾尽一切
古风文：为你明灯三千，为你花开满城
❹O原文：你追谁都行，就是别追我
古文：枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草
❹❶原文：花心的你
古文：但见新人笑，那闻旧人哭
❹❷原文：遇见很多人，没有谁比得上你
古文：春风十里扬州路，卷上珠帘总不如
❹❸原文：以后两不相欠，各自安好
古风文：你有你的清欢渡，我有我的不归路
❹❹原文：再也不会全心全意去爱一个人
古风文：余生再无倾城色，一草一木皆相思
❹❺原文：我好想你
古文：玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知
❹❻原文：喝醉了又梦到你了
古文：醉后不知天在水，满船清梦压星河
❹❼原文：我喜欢你，你却不知道
古文：山有木兮木有枝，心悦君兮君不知
❹❽原文：如果不能和你在一起，我宁愿一人终老
古风文：此生如若不是你，何愁青丝配白衣
❹❾原文：如果可以回到当初，我宁愿选择不认识你
古文：早知如此绊人心，何如当初莫相识
❺O原文：知音难求
古文：若有知音见采，不辞遍唱阳春
❺❶原文：只有你在我身边，我才会开心
古文：蝶来风有致，人去月无聊
❺❷原文：爱情是场患得患失的戏
古风文：风月入我相思局，怎堪相思未相许
❺❸原文：纸短情长
古文：休言半纸无多重，万斛离愁尽耐担
❺❹原文：没人心疼我
古文：花飞花谢花满天，红消香断有谁怜
❺❺原文：温柔的你是我的最爱
古风文：二斤桃花酿做酒，万杯不及你温柔
❺❻原文：过去已然过去，珍惜眼前人吧
古文：还将旧来意，怜取眼前人
❺❼原文：没有了你，我真的会疯掉
古文：直道相思了无益，未妨惆怅是清狂
❺❽原文：真想再见你一面
古文：相思相见知何日，此时此夜难为情
❺❾原文：只剩下我一个人了
古文：梧桐半死清霜后，头白鸳鸯失伴飞
❻O原文：我等你
古风文：静待一树花开，盼你叶落归来
❻❶原文：我好喜欢你
古文：愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁
❻❷原文：我每时每刻都在想你
古文：长相思兮长相忆，短相思兮无穷极
❻❸原文：喜欢就去追，错过了会很可惜
古文：花开堪折直须折，莫待无花空折枝
❻❹原文：你很好，是我配不上你
古文：感郎千金意，惭无倾城色
❻❺原文：你好漂亮
古文：回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色
❻❻原文：想告诉你我很想你
古风文：锦书难托思君意，笔下付尽心中情
❻❼原文：一旦错过就是永远
古风文：笙歌不见故人散，十里长欢难再寻
❻❽原文：爱而不得
古风文：青涩不及当初，聚散不由你我
❻❾原文：爱上却又无法在一起
古文：但曾相见便相知，相见何如不见时
❼O原文：我的心永远不会变
古文：山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝
❼❶原文:我爱你，却再也见不到你
古文:要见无因见，拚了终难拚，若是前生未有缘，待重结、来生愿。
——乐婉《卜算子·答施》
❼❷原文:再也没有人待我如你
古文:识尽千千万万人，终不似、伊家好。
——施酒监《卜算子·赠乐婉杭妓》
❼❸原文:在错的时间，遇上对的人
古文:君生我未生，我生君已老。
——《铜官窑瓷器题诗》
❼❹原文:相思而不能相见
古文:心如莲子常含苦，愁似春蚕未断丝。
——黄景仁《秋夕》
❼❺原文:你是我年少时的欢喜
古文:郎骑竹马来，绕床弄青梅。同居长干里，两小无嫌猜。
——李白《长歌行》
❼❻原文:刚好遇见你
古文:春日游，杏花吹满头。陌上谁家年少，足风流。
——韦庄《思帝乡》
❼❼原文:一个人走夜路的时候，最孤单
古文:鸡声茅店月，人迹板桥霜。
——温庭筠《商山早行》
❼❽原文:如果能回到当初那该多好
古文:人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
——纳兰性德《木兰花令·拟古决绝词谏友》
❼❾原文:时间终究会磨平一切，不管你愿不愿意
古文:古今多少事，渔唱起三更。
——陈与义《临江仙·夜登小阁忆洛中旧游》
❽O原文:很多东西我们已经回不去也无法重来
古文:物是人非事事休，欲语泪先流。
——李清照《武陵春·晚春》
❽❶原文:我放下过天地，却从未放下过你
古文:曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
——元稹《离思》
❽❷原文:我想和你在一起
古文:我欲与君相知，长命无绝衰。
——《上邪》
❽❸原文:有些人，再也找不回来了
古文:伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。
——陆游《沈园》
❽❹原文:珍惜眼前人
古文:满目山河空念远，落花风雨更伤春，
不如怜取眼前人。
——晏殊《浣溪沙》
❽❺原文:我在等风，也等你
古文:却下水晶帘，玲珑望秋月。
——李白《玉阶怨》
❽❻原文:我喜欢的人啊，他在很远的地方
古文:我有所念人，隔在远远乡。
——白居易《夜雨》
❽❼原文:我无时无刻不在想你
古文:晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。
——唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》
❽❽原文:我喜欢的人却不喜欢我
古风文:我心向山，君心向水
❽❾原文:我选择退出了
古风文:苦酒折柳今相离，无风无月也无你
❾O原文:你会找到更好的
古风文:终有弱水替沧海，再无相思寄巫山
#遇见美好# https://t.cn/R08Lfa8
[微风][微风][微风]
-ʜєʟʟɵ !!!
「整理了一些让人惊艳的古文情话」
❶原文：我不爱你了
古风文：我与春风皆过客，你携秋水揽星河。
❷原文：我们结婚吧
古风文：愿有岁月可回首，且以深情共白头。
❸原文：不论结局，很高兴认识你。
古风文：三生有幸遇见你，纵然悲凉也是情。
❹原文：一生只爱一人
古风文：既许一人以偏爱，愿尽余生之慷慨。
❺原文：我渐渐的忘记你了
古文：渐行渐远渐无书，水阔鱼沉何处问。
❻原文：我一直在想你
古文：天涯地角有穷时，只有相思无尽处。
❼原文：真的很难过
古风文：半身风雨半身伤，半句别恨半心凉。
❽原文：感觉自己很孤独
古文：人生天地间，忽如远行客。
❾原文：一见钟情
古文：只缘感君一回顾，使我思君朝与暮。
❶O⓿原文：我等你
古风文：寒灯纸上梨花雨凉，我等风雪又一年。
❶❶原文：我很想你
古文：此情无计可消除，才下眉头，却上心头。
❶❷原文：如果你变心了，我就会放手
古风文：此情应是长相守，你若无心我便休。
❶❸原文：我们分手吧
古风文：一别两宽，各生欢喜。
❶❹原文：我不能没有你
古风文：此生固短，无你何欢。
❶❺原文：你别想我了，我也不会再想你
古文：我断不思量，你莫思量我。
❶❻原文：再见只是陌生人
古文：侯门一入深似海，从此萧郎是路人。
❶❼原文：说好的不动情，我却动了心
古风文：情如风雪无常，却是一动即殇。
❶❽原文：相爱却不能一起
古风文：向来缘浅，奈何情深！
❶❾原文：不知不觉爱上你
古文：与君初相识，犹如故人归。
❷O原文：我只爱你一人
古风文：人间纵有百媚千红，唯独你是情之所钟。
❷❶原文：我们在一起吧
古风文：与君相向转向卿，与君双栖共一生。
❷❷原文：我只想把最好的给你
古风文：我愿提笔画尽天下，许你一世繁华。
❷❸原文：我们结婚吧
古风文：以你之名，冠我之姓。
❷❹原文：我爱你
古风文：入目无别人，四下皆是你。
❷❺原文：放不下过往
古风文：既不回头，何必不忘。
❷❻原文：想陪你走一段路，不论结局
古风文：不求与君同相守，只愿伴君天涯路。
❷❼原文：你最近过得还好吗
古文：别来半岁音书绝，一寸离肠千万结。
❷❽原文：爱的人就在眼前
古风文：海底月是天上月，眼前人是心上人。
❷❾原文：我喜欢你，你却中意Ta
古风文：风追落叶叶追尘，彩云追月月自明。
❸O原文：自作多情
古风文：纵我心红如铁，也难融你千尺寒冰。
两情若是久长时，又岂在朝朝暮暮。
——宋.秦观《鹊桥仙》
❸❶原文：这个繁华的世界我最爱的有三个，太阳，月亮和你。爱太阳在白天，爱月亮在傍晚，爱你在每时每刻。
古风文：浮世三千，吾爱有三，日、月与卿，日为朝，月为暮，卿为朝朝暮暮。
❸❷原文：我喜欢你，仅仅如此，喜欢而已
古风文：纵然万劫不复，纵然相思入骨，我也待你眉眼如初，岁月如故
❸❸原文：无论你身在何处，无论你为何忙碌，我都会在此守候
古文：去年海棠锁朱楼，花下卿舞袖。如今，人空瘦，海棠落琼眸
❸❹原文：我想你
古文：所谓伊人，在水一方
❸❺原文：我超级想你
古风文：山河远阔，人间星河，无一是你，无一不是你
❸❻原文：我非常爱你
古风文：血染江山的画，怎敌你眉间一点朱砂，负了天下也罢，始终不过一场繁华
❸❼原文：我失去你了
古风文：三里清风三里路，步步风里再无你
❸❽原文：我错过你了
古文：此情可待成追忆，只是当时已惘然
❸❾原文：我愿意为你倾尽一切
古风文：为你明灯三千，为你花开满城
❹O原文：你追谁都行，就是别追我
古文：枝上柳绵吹又少，天涯何处无芳草
❹❶原文：花心的你
古文：但见新人笑，那闻旧人哭
❹❷原文：遇见很多人，没有谁比得上你
古文：春风十里扬州路，卷上珠帘总不如
❹❸原文：以后两不相欠，各自安好
古风文：你有你的清欢渡，我有我的不归路
❹❹原文：再也不会全心全意去爱一个人
古风文：余生再无倾城色，一草一木皆相思
❹❺原文：我好想你
古文：玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知
❹❻原文：喝醉了又梦到你了
古文：醉后不知天在水，满船清梦压星河
❹❼原文：我喜欢你，你却不知道
古文：山有木兮木有枝，心悦君兮君不知
❹❽原文：如果不能和你在一起，我宁愿一人终老
古风文：此生如若不是你，何愁青丝配白衣
❹❾原文：如果可以回到当初，我宁愿选择不认识你
古文：早知如此绊人心，何如当初莫相识
❺O原文：知音难求
古文：若有知音见采，不辞遍唱阳春
❺❶原文：只有你在我身边，我才会开心
古文：蝶来风有致，人去月无聊
❺❷原文：爱情是场患得患失的戏
古风文：风月入我相思局，怎堪相思未相许
❺❸原文：纸短情长
古文：休言半纸无多重，万斛离愁尽耐担
❺❹原文：没人心疼我
古文：花飞花谢花满天，红消香断有谁怜
❺❺原文：温柔的你是我的最爱
古风文：二斤桃花酿做酒，万杯不及你温柔
❺❻原文：过去已然过去，珍惜眼前人吧
古文：还将旧来意，怜取眼前人
❺❼原文：没有了你，我真的会疯掉
古文：直道相思了无益，未妨惆怅是清狂
❺❽原文：真想再见你一面
古文：相思相见知何日，此时此夜难为情
❺❾原文：只剩下我一个人了
古文：梧桐半死清霜后，头白鸳鸯失伴飞
❻O原文：我等你
古风文：静待一树花开，盼你叶落归来
❻❶原文：我好喜欢你
古文：愿我如星君如月，夜夜流光相皎洁
❻❷原文：我每时每刻都在想你
古文：长相思兮长相忆，短相思兮无穷极
❻❸原文：喜欢就去追，错过了会很可惜
古文：花开堪折直须折，莫待无花空折枝
❻❹原文：你很好，是我配不上你
古文：感郎千金意，惭无倾城色
❻❺原文：你好漂亮
古文：回眸一笑百媚生，六宫粉黛无颜色
❻❻原文：想告诉你我很想你
古风文：锦书难托思君意，笔下付尽心中情
❻❼原文：一旦错过就是永远
古风文：笙歌不见故人散，十里长欢难再寻
❻❽原文：爱而不得
古风文：青涩不及当初，聚散不由你我
❻❾原文：爱上却又无法在一起
古文：但曾相见便相知，相见何如不见时
❼O原文：我的心永远不会变
古文：山无陵，江水为竭，冬雷震震，夏雨雪，天地合，乃敢与君绝
❼❶原文:我爱你，却再也见不到你
古文:要见无因见，拚了终难拚，若是前生未有缘，待重结、来生愿。
——乐婉《卜算子·答施》
❼❷原文:再也没有人待我如你
古文:识尽千千万万人，终不似、伊家好。
——施酒监《卜算子·赠乐婉杭妓》
❼❸原文:在错的时间，遇上对的人
古文:君生我未生，我生君已老。
——《铜官窑瓷器题诗》
❼❹原文:相思而不能相见
古文:心如莲子常含苦，愁似春蚕未断丝。
——黄景仁《秋夕》
❼❺原文:你是我年少时的欢喜
古文:郎骑竹马来，绕床弄青梅。同居长干里，两小无嫌猜。
——李白《长歌行》
❼❻原文:刚好遇见你
古文:春日游，杏花吹满头。陌上谁家年少，足风流。
——韦庄《思帝乡》
❼❼原文:一个人走夜路的时候，最孤单
古文:鸡声茅店月，人迹板桥霜。
——温庭筠《商山早行》
❼❽原文:如果能回到当初那该多好
古文:人生若只如初见，何事秋风悲画扇。
——纳兰性德《木兰花令·拟古决绝词谏友》
❼❾原文:时间终究会磨平一切，不管你愿不愿意
古文:古今多少事，渔唱起三更。
——陈与义《临江仙·夜登小阁忆洛中旧游》
❽O原文:很多东西我们已经回不去也无法重来
古文:物是人非事事休，欲语泪先流。
——李清照《武陵春·晚春》
❽❶原文:我放下过天地，却从未放下过你
古文:曾经沧海难为水，除却巫山不是云。
——元稹《离思》
❽❷原文:我想和你在一起
古文:我欲与君相知，长命无绝衰。
——《上邪》
❽❸原文:有些人，再也找不回来了
古文:伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。
——陆游《沈园》
❽❹原文:珍惜眼前人
古文:满目山河空念远，落花风雨更伤春，
不如怜取眼前人。
——晏殊《浣溪沙》
❽❺原文:我在等风，也等你
古文:却下水晶帘，玲珑望秋月。
——李白《玉阶怨》
❽❻原文:我喜欢的人啊，他在很远的地方
古文:我有所念人，隔在远远乡。
——白居易《夜雨》
❽❼原文:我无时无刻不在想你
古文:晓看天色暮看云，行也思君，坐也思君。
——唐寅《一剪梅·雨打梨花深闭门》
❽❽原文:我喜欢的人却不喜欢我
古风文:我心向山，君心向水
❽❾原文:我选择退出了
古风文:苦酒折柳今相离，无风无月也无你
❾O原文:你会找到更好的
古风文:终有弱水替沧海，再无相思寄巫山
#遇见美好# https://t.cn/R08Lfa8
一颗悬着的心终于安稳放下
7号期末考结束 9号下午面试
这期间真的极其焦虑
面试过程也是一言难尽
主考官老师看着板书的摇头在之后的几天一直在脑海里挥之不去
但是老师真的好好啊！结束后指出我不对的地方还告诉我应该怎么怎么做 也耐心的听了我的解释 原本设计的形式
呜呜呜呜！最后还让我过了！！！[心][心][心][鲜花]
昨晚还梦到我又面试了 结果没过
那个摇头真的给我很大的阴影啊[苦涩]
我爸[赞][赞][作揖]
7号期末考结束 9号下午面试
这期间真的极其焦虑
面试过程也是一言难尽
主考官老师看着板书的摇头在之后的几天一直在脑海里挥之不去
但是老师真的好好啊！结束后指出我不对的地方还告诉我应该怎么怎么做 也耐心的听了我的解释 原本设计的形式
呜呜呜呜！最后还让我过了！！！[心][心][心][鲜花]
昨晚还梦到我又面试了 结果没过
那个摇头真的给我很大的阴影啊[苦涩]
我爸[赞][赞][作揖]
《疗愈清理—原理》
爱自己的十项修炼
爱自己是一辈子的功课，可是很多时候我们却容易活在自我的幻想里，以为爱可以从外在得到。
修行需要我们不断地检索自己，最终与自己合一，看到自己本身就是爱。
一、爱身体，不被脑袋迷惑
前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？”
我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。
有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服。
注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧（爱自己，就离他远点）。
二、放下抱怨和批判
懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。
同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲近她。
为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情绪投射出去，所以心不同，感受就不同。
当我们放下对外界的批判和抱怨，
开始觉察自己的内在，
出现了什么时，
我们便开始，
有了爱自己的基础意识。
三、像个婴儿般活着
刚才见到堂姐家1岁的孩子，她吃不到糖哭了。
哭得好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑得好灿烂……婴儿们和我们一样有情绪。
但他们有了就释放，释放完了就放下。我们是什么样子呢？
今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧！
不在乎别人怎么看我，
也不在乎别人是不是开宝马，
就是单纯地存在；
单纯地释放情绪表达自己，
单纯地放下一切回归自然。
四、多关注内心，少关注外界
过多关注外界的人，一定爱自己的会少；因为爱自己是心的事。
当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。
往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。
爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻。
珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱就开始洋溢。
五、接纳自己的不完美
这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”。
她唯独没有说自己尽管不完美，依旧爱自己。
爱，不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件地接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。
六、与高能量共处
这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木 ，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人；
善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低。
你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
七、经常赞许自己嘉奖自己
今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭？
我经常没有，因为我总觉得要感谢别人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。
如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己。
很快，你就会发现，自己越来越美丽越来越开心了。
八、多做自己喜欢做的事
从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。
当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量。
爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。
九、懂得拒绝别人
上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏。
我问他是什么原因导致他天天到外面玩游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。
后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。
爱自己，
就要听从内心的声音，
不为了别人喜欢去勉强自己，
懂得拒绝人也是爱自己的表现。
十、不执着
我发现一个事儿：伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。
不执着的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢？
我还发现另一个事儿：喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执着怎么会一定要证明自己呢。
一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。
（关明宇老师微平台） https://t.cn/RJLxrTB
爱自己的十项修炼
爱自己是一辈子的功课，可是很多时候我们却容易活在自我的幻想里，以为爱可以从外在得到。
修行需要我们不断地检索自己，最终与自己合一，看到自己本身就是爱。
一、爱身体，不被脑袋迷惑
前些天有人问我：“我脑袋很想看书，身体却想睡觉，我该听谁的？”
我的意见是听身体的，因为想看书的只是脑袋中某个固执的念头而已，而身体则是伟大存在的根器，爱自己要认识到念头的虚妄和身体的真实。
有时候遇到一个人，脑袋很兴奋，身体却感觉不舒服。
注意了，这个人和你的关系最后一定会出情况，因为身体比脑袋更有智慧（爱自己，就离他远点）。
二、放下抱怨和批判
懂些心理学或灵性的朋友都知道，无论我们对外界的人事物有多少批判指责，那都是源自内心对自己不满的投射。
同样第一次见一个人，有人见到很开心，有人见到很愤怒，有人见到很害怕，还有人见到就想亲近她。
为什么会如此，因为每个人都把自己内心的情绪投射出去，所以心不同，感受就不同。
当我们放下对外界的批判和抱怨，
开始觉察自己的内在，
出现了什么时，
我们便开始，
有了爱自己的基础意识。
三、像个婴儿般活着
刚才见到堂姐家1岁的孩子，她吃不到糖哭了。
哭得好伤心，她妈妈给了她一个小玩具，她笑了，笑得好灿烂……婴儿们和我们一样有情绪。
但他们有了就释放，释放完了就放下。我们是什么样子呢？
今天有个人骂了我一句，半个月后还在生大气。爱自己我们就学学婴儿吧！
不在乎别人怎么看我，
也不在乎别人是不是开宝马，
就是单纯地存在；
单纯地释放情绪表达自己，
单纯地放下一切回归自然。
四、多关注内心，少关注外界
过多关注外界的人，一定爱自己的会少；因为爱自己是心的事。
当心一直在外寻找，谁来关注自己爱自己呢。
往往喜欢名牌喜欢奢侈品的人，其实对自己的爱条件很多。
爱自己，就收回对外界的关注，享受和自己独处的时刻。
珍惜看见自己的时刻，多和自己在一起，慢慢爱就开始洋溢。
五、接纳自己的不完美
这一点非常重要，很多人自喻很爱自己，然后说：“我的皮肤很白，我的屁股很圆，我的脸蛋很美，我的文化很高，我的老公很帅”。
她唯独没有说自己尽管不完美，依旧爱自己。
爱，不是这个好，那个不好，爱是一如其是，爱是无条件地接纳，如果有人发自内心告诉我：“我爱我自己，我皮肤不好，我屁股奇特，我脸蛋畸形，但我接受我的一切，我觉得无论别人如何看我，我感觉自己美就够了。”此人，在爱自己。
六、与高能量共处
这世界上任何东西都是能量，能量有高低之分，山水草木 ，古典优雅的书画音乐，觉醒或自觉的人；
善良的动物和影视作品都具有高能量，多与他们接触，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一个朋友每天在抱怨世界，责备老公，攻击阿猫阿狗，那么她的能量太低。
你可以保留这个朋友，但建议不要经常见面。以免陷入负面能量循环系统里。
七、经常赞许自己嘉奖自己
今天有个人请你吃饭，你感谢他了，然后回家你有没感谢身体陪伴你出去吃饭，感谢自己的魅力吸引了这顿饭？
我经常没有，因为我总觉得要感谢别人，却从不感谢一直陪伴自己的自己。
如果有可能，记得每天感谢自己，赞许自己，甚至请自己吃饭送礼物给自己来嘉奖自己。
很快，你就会发现，自己越来越美丽越来越开心了。
八、多做自己喜欢做的事
从心灵的角度看，做不喜欢的事是种压力，做自己喜欢的事则是种动力。
当压力下做的事情多了，那么这个人的内心一定有很多压抑的能量。
爱自己，在生存方式上来说，需要动力。也就是说，做自己喜欢做的事就是爱自己。
九、懂得拒绝别人
上个月我遇到一朋友，他非常善良温柔，可老婆要和他离婚，离婚的起因居然是他天天去外面玩游戏。
我问他是什么原因导致他天天到外面玩游戏，他说他也不想去玩，可朋友叫着拒绝不了。
后来我发现他在生命中曾经有过家人威胁他不听话就抛弃他的经验，所以潜意识里讨好人的念头深刻而强大。
爱自己，
就要听从内心的声音，
不为了别人喜欢去勉强自己，
懂得拒绝人也是爱自己的表现。
十、不执着
我发现一个事儿：伤心的人，恐惧的人，愤怒的人，都是执着的人。
不执着的话就让那些伤心愤怒恐惧的念头和情绪过去了，哪里会纠结其中无法自拔呢？
我还发现另一个事儿：喜欢争辩对错是非的人，往往比较执着，不执着怎么会一定要证明自己呢。
一切都会过去，而生命永恒。真爱自己，那就少些执着吧。
（关明宇老师微平台） https://t.cn/RJLxrTB
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