北京同仁堂餐饮管理有限公司经为期1年的创新研发和不断改进,正式推出了专门针对产后女性身体健康调理的北京同仁堂粹和——产后营养餐。
北京#同仁堂 sh600085[股票]#粹和—产后营养餐,立足于同仁堂粹和药膳,针对女性生产阶段的营养需求,依据传统中医养生理论,萃取中医药精华,结合自身中医优势,融合现代营养学知识,以“药食同源、健康四控、应时应季,辨体施膳”为立餐原则,辅以“排、调、补、养”的四步食补法,秉持合理饮食、均衡营养的宗旨,由中医师、营养学专家和养生宴大厨共同研发,粤菜、谭家菜和现代料理为基底,融合打造出了专属于产后女性的健康营养餐。
北京#同仁堂 sh600085[股票]#粹和—产后营养餐,立足于同仁堂粹和药膳,针对女性生产阶段的营养需求,依据传统中医养生理论,萃取中医药精华,结合自身中医优势,融合现代营养学知识,以“药食同源、健康四控、应时应季,辨体施膳”为立餐原则,辅以“排、调、补、养”的四步食补法,秉持合理饮食、均衡营养的宗旨,由中医师、营养学专家和养生宴大厨共同研发,粤菜、谭家菜和现代料理为基底,融合打造出了专属于产后女性的健康营养餐。
#微博星专访#【#鄧月平#與朋友搞中醫診所助人助己】現年24歲的鄧月平(Larine)一向被封為「宅男女神」,入得廚房出得廳堂,曾在ViuTV烹飪比賽節目《#辣伙頭#》中贏得冠軍。新春將至,一向懂得養生的鄧月平今次孖住中醫師趙天培以中藥食材入饌,親自炮製反傳統的消脂年糕。
Larine平時都很喜歡研究養生食物,這次製作年糕加入了陳皮、山楂、麥芽,食材均有幫助消化的功效。Larine亦表示她過年比較少整年糕,多數都是整盆菜。被問及有沒有試過煮出失敗的成品,Larine自信滿滿地回答:「無!在我的世界是無失敗的食譜。」最後不用一個鐘便完成「反轉逆天超級無敵健康年糕」,醫師在旁表示:「合格嘅、同埋打破咗傳統,傳統年糕比較甜同滯,解決咗滯膩。」就藉着這個健康年糕,Larine祝大家過個紅紅火火的新年,健健康康開開心心。
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疾病查询、健康指导、养生经典、有病不求人提起“逍遥丸”,后面紧跟着另外三个字——妇科药,好像人们自动把适用人群划定成为女性。其实像这样的千古名方男女都适用,而且用处非常广泛,太需要我们去了解它了!今天我们就说说这个逍遥丸。逍遥丸来源于宋代《太平惠民和剂局方》中,是从“医圣”张仲景《伤寒论》四逆散演变而来。当时不叫逍遥丸,而叫逍遥散,就是将药都磨成粉,放入水中煮,而现在已经演变成丸剂了。临床用这个方子去治疗肝气郁结所致的诸多病症,有了“千变万化”的应用方法。这个方子,到底有多神奇?组方分析:君药:治疗少阳病(外感病邪未除,正气已虚,病邪内侵,结于胆腑)。此症张仲景必用柴胡,因为其能和解表里,顺应肝性,把肝气升起来,化解郁结之气。臣药:“肝藏血”。除了疏解肝郁外还要补血,想要行气血,就要依靠白芍和当归,两者能够与柴胡一起,养血柔肝调气。佐药:扶正。扶正祛邪,在祛邪的过程中非常容易损害正气,这个正气是脾胃之气,肝气横逆克脾土,所以肝不好人,脾胃也不怎么好。四君子汤是健脾奇方,白术、茯苓、炙甘草就是其中三味药,方剂的佐药健脾、祛湿、守气、和胃,让正气内存。最后再用薄荷宣发肺气,疏化火,散肝气郁结。一瓶逍遥丸,能治10种病逍遥丸的成分组合在一起,有的人用了不失眠了,有的月经正常的了,有的人脾气变好了,有的肝脏转好,也不焦虑了,具体可表现为治疗以下10种病。1、头痛有一种头痛非常容易受情绪影响,比如,紧张、激动、生气,都有可能导致头痛发作。西医称之为紧张性血管性头痛,这种头痛的发作部位大多是在一侧,而这个位置刚好是肝经的搭档胆经的一亩三分地,逍遥丸吃了就能缓解。2、乳腺疾病超过一半儿的乳腺疾病都是肝气不舒引起的,乳腺属于肝经循行路线上的要塞,怒则气上,肝气顺着肝经从下往上走,走到乳房这个位置堵住了,停滞不前了,乳房就会胀痛,时间久了,乳腺增生,乳腺结节就形成了。逍遥丸疏肝解郁,可以帮你把这股闷气排解出去。3、瘰疬瘰疬就是脖子上长出的好多疙疙瘩瘩的东西,西医管这个叫甲状腺结节、淋巴结核,中医把这个看作是气结血瘀的产物,就是里面有瘀血、浊气,搅在一起了。这种病跟爱生气有很大关系,如果你是一个爱生气的人,如果你的结节不是很严重,赶紧找逍遥丸,它就像扫把一样,从嗓子到胸再到腹部把堵塞郁滞之处纷纷扫开来,气就顺了很多,气一顺,脖子上的那些个包块很快就消退下去。4、失眠现在睡眠不好的人很多,有相当一部分人总是在凌晨一点到三点醒来,是因为肝火过旺,为什么呢?因为这个时间段刚好是气血流注到肝经的时间段,火上加火,于是身体就被唤醒了。对于这种失眠,可以在睡前服用逍遥丸,效果很好。5、没有食欲看到好吃的饭菜没有胃口,或者想吃但是吃不下,很多人第一时间会想到是不是脾胃出了问题,这当然没错,不过,也有好多人脾虚是因为肝郁,肝受了邪气,常常会传给它最容易欺负到的脾,你看好多人生完气之后饭都吃不下,这其实是肝出了问题,脾胃不过是代肝受过罢了。逍遥丸既能疏肝,又能健脾。6、耳鸣通常来讲,耳鸣有两种情况,一种是肾中精髓透支过度,因为肾开窍于耳;还有一种是因为肝气郁滞,气有余便是火,肝火上冲到耳窍,耳朵里头被气机堵住,导致耳鸣。怎么区分呢?凡是劳累加重的,要考虑到肾;凡是生气加重的,要考虑到肝胆,这个时候就可以用逍遥丸。7、黄褐斑黄褐斑也叫肝斑,可见黄褐斑和肝脏有很大关系。逍遥丸里有柴胡疏肝解郁,白芍、当归补血行血,血气充足,血脉通畅,那些黄气、色斑自然就会消失。8、便秘逍遥丸,药书上并没有说它能治疗便秘,但是逍遥丸能调畅情志,一个人开心的时候,肠道会由小变大,大小便都通畅;郁闷的时候,肠道会由大变小,排便的时候,又干又细又硬,中医管这种便秘叫气秘,所有气都堵在身体里出不去,五脏六腑都闭塞了,肠道能有力量吗?9、白发白发的原因有很多,逍遥丸调理的是哪种白发呢?就是民间常说的少白头。绝大部分少白头都与肝火旺盛有关,当肝火上炎到头部,就会导致供血出现障碍,头发得不到肝血的滋养,自然就变白了。什么样的人最容易肝火旺盛呢?自然是青少年。青少年血气方刚,遇事怒发冲冠,就像一堆暴晒的干柴,一点就燃。为什么很多成年人也肝火旺盛呢?因为成年人生活、工作压力大,精神长期处于高度紧绷的状态,又找不到合适的方式来宣泄,烦躁、郁闷、生气,各种不良情绪聚集在一起就容易化火。10、口苦口中时时泛苦,吃什么东西都感觉有苦味,是因为胆失调,胆汁为苦,胆经一旦有郁火,火性炎上,把胆汁带到口腔就表现为口苦。而肝胆又互为表里,所以口苦可以考虑用逍遥丸。逍遥丸,这些人慎用通过以上,我们知道:其实不分男女,都可以用逍遥丸,它也不是女性的专利,所以男性朋友要重视药的本质作用,而非外界的“评断”,用之前找附近的中医师进行辨证,只要能让我们疏肝、解郁、健脾、行血,它就是有益处的好药。此方虽好,但是也有不适合的人群:年老体弱者;阴虚火旺者;有出血倾向者;肝肾阴虚、气滞不通者(两肋疼痛、胸腹胀痛、咽喉干燥、舌干无津、舌红无苔、脉象沉细);孕妇等人均要忌服。最后,很多人分不清加味逍遥丸应该怎么用,其实加的这两味药是:丹皮和栀子。肝郁久而上火,如果你有上火症状,比如口干口苦,长痘,心烦失眠,这种情况下就可以用加味逍遥丸,丹皮和栀子是清泄肝火的,以此分辨即可。
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