一味“排毒草”,清胃火、消炎症,横扫痤疮青春痘

“小小伞兵随风飘,飞到东来飞到西,降落路边田野里,安家落户扎根基”。还知道这个谜语的谜底吗?如果您曾经在农村生活过,相信您会感觉非常的亲切和熟悉,谜底就是蒲公英。

大家对蒲公英的认知,最早是停留在儿时吹蒲公英的小白绒球,绒毛漫天飞舞的景象;还可能妈妈把蒲公英当做一种野菜,烹制成可口的菜肴。但其实,蒲公英也是一种十分常见的中草药!蒲公英如果只是用来做菜食用的话,那还真的是有一点“浪费”了呢! 

因为,如果蒲公英用得好,日常很多小毛病都可以帮你解决呢!比如满脸长青春痘、痤疮,时不时就发作起来的口腔溃疡呀,还有恼人的口臭的问题,以及现代人天天工作用电脑,时时处处看手机,弄得眼睛肿痛疲劳……这些问题都可以用蒲公英解决。
    

01既能清热泻火,又不损脾土 

《本草新编》记述:蒲公英泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍。 

上火了,嗓子疼,这个时候泡点蒲公英水喝,可以很好地缓解改善。 

蒲公英常被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。

我们现代人因为生活和工作方式让我们没有那么多体力劳动,同时吃的东西又太多太好,所以很大一部分都处于中焦湿滞,有胃火的状态。

就容易有口臭、胃部灼烧感、或者返酸;湿阻化热,还容易形成口腔溃疡。

 这时就可以泡蒲公英茶来清理胃火、解决湿阻,因为蒲公英既能泻火,又不损伤脾胃。 对于反复发作的口腔溃疡,经络疏通公众号提示需要特备提示两点: 

一是,对于脾气虚的复发性口腔溃疡,症状表现为胃部胀满,口淡乏味,大便溏泄,肢软神疲,短气懒言,是不能吃蒲公英去火的方法来解决的,而需要用补脾益气。

另外,如果我们没有中医指导,自己又不会辨证,用蒲公英煮水喝时,最好加上几片生姜、几颗红枣,以防我们对自己辨证不准确,搞错了寒热虚实的方向。
    

02横扫青春痘、痤疮 

壮族、彝族医学里有一个治疗青春痘、痘疮很简单的偏方:蒲公英全草,带根煮水外洗。

蒲公英可以治疗的痘痘,是湿热型痘痘。湿热型痘痘是体内湿热积聚引起的,这种人一般舌质发红、舌苔厚、甚至发黄。 

你如果挖过蒲公英就知道,它虽是小小一株草,但埋在地下的根却很深很长,把根掰断一截,会流出白色乳汁一样的汁液,这汁液可解热毒。汁液可以擦在痘痘上消肿,或者擦在酒糟鼻上消毒。在野外被蜂虫、蚊子叮咬后一时找不到药,就机智地挖一棵蒲公英,用这汁液来消毒!

记得我青少年时期,脸上长了痘痘,寻医觅药,结果是“野火烧不尽,春风吹又生”。一位阿姨对我妈讲,她娘家有一种叫“黄花苗”的草药,煎成汤,喝上十天半月准保痘痘不会死灰复燃。我妈刚开始拿着干枯药草还有点不敢下手,没想到我喝了一个多星期的汤药果然有效。后来才知道,这些黄花苗野草正是蒲公英干草。

03带状疱疹竟然也能搞定 

大家都知道,得了带状疱疹十分遭罪,疼痛难忍,这个时候,可以用蒲公英煎水,外洗患处,每天2-3次,每次10-15分钟。 

研究表明:蒲公英治疗带状疱疹的疗效与更昔洛韦相同,但止疼效果优于更昔洛韦,并且更安全、经济、使用方面。 

蒲公英煎剂治疗带状疱疹和常规方法比较能有效减少后神经痛的发病率,减轻带状疱疹的疼痛。 

    

04用于治疗乳腺炎和催乳 

《本草纲目》记载:“蒲公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿、结核、疔肿。” 

所以,蒲公英是一种清热解毒,消肿散结的良药。女性乳腺炎可以用蒲公英捣碎外敷,有很好的疗效。 

具体做法是:取鲜蒲公英100g(全草),加白矾0.5g,共捣烂和匀,敷于患处,每日2次。一般3-5天即可见效,10天左右可愈。

研究认为,蒲公英还能“通乳”。有研究对40例缺乳产妇使用蒲公英,结果38例在连服3剂后,乳管畅通,乳汁充盈。2例在服5剂时,乳管畅通,乳汁增多。

另外,研究还发现,蒲公英对肝气郁滞类缺乳(有乳房胀痛且硬者)效果更佳,这与其清热疏肝、消肿散结功能相关。

所以,产品奶水不充足的产妈妈们,不妨试试蒲公英泡水喝哦~不过需要注意,蒲公英性质微寒,不可一次性大量饮用哦。    

06用眼过度可以喝蒲公英茶 

现代城市,不少人因工作繁忙,常用电脑、手机,导致用脑用眼过度,出现头晕眼花等情况。我给大家推荐一个蒲公英茶饮的小方,有助于缓解眼疲劳。

验方: 干蒲公英10克,绿茶2克,每天1剂,水煎当茶服。 在中医看来,眼睛肿疼、眼睛长东西胀痛、或眼睛迎风流泪,见到明亮的东西觉得刺眼、不适,是肝有虚火、或实火。

蒲公英性味甘、苦、寒,有清热解毒、消痈散疖、消炎、凉血、利尿、利胆、健胃等多种功能。

蒲公英始载于《唐本草》:“蒲公草,叶似苦芭,花黄,断有白汁,人皆吠之。” 民国医家张锡纯《医学衷中参西录》中记载,蒲公英能“治眼疾肿疼,或胬肉遮睛、或赤脉络目、或目睛胀疼、或目疼连脑、或羞明多泪,一切虚火实热之症……”张锡纯称,这个方法也是得自民间,且用过之后称“屡试屡效”。

对于常见眼疾,还可以用蒲公英煎汤两碗,温服一碗,余一碗趁热熏洗。#陈易玄##中医养生#

有人懂是幸运,没人懂是常态。

我一直记得曾有一位颇有智慧的朋友跟我说的一段话:

“人生一定要喝三碗水。第一碗,别人泼的冷水;第二碗,自己流的汗水;第三碗,不被理解的泪水。”

人生苦难是有定数的,谁都无处逃。

唯有喝下这三碗水,尝遍苦涩与无奈,熬过世间万重难。

别人泼的冷水

万帮儒先生在吴军中学毕业时,语重心长地对他说:

“即便遇到不中听的话,也要试着找出其中的合理之处。”

所有成长的背后,都不止有鲜花和掌声,还有泼来的冷水。

有位大区销售经理Leah,曾分享过他初入职场的故事。

刚毕业那会,他每天早上7点上班,晚上10点下班,加班到凌晨1点也是常有的事。

尽管他已经很努力了,可迎来的依旧是老板劈头盖脸的责骂:

“长这么大,一点人情世故都不懂吗?有谁和客户沟通这么生硬?

谁会送客户这么难看的花?

谁拜访客户的时候,不知道带点小礼物?为什么这些小事还要手把手教?”

面对一盆盆泼来的冷水,他抱怨过,颓丧过。

但慢慢的他发现,被老板追着骂的日子,是他成长最快的时候。

他开始走出舒适区,不断问自己:“这件事还有没有更好的解决方法?”

被批讲话生硬,他就每天主动找3个人聊天,一点点纠正自己的沟通问题。

被说不会买花,为了挑到一束好看的花,他可以跑遍门店周边所有花店。

每次在拜访客户前,他还会用心准备一些小礼物,给客户惊喜。

不断突破自己后,很快他就从一位普通的销售升为店长,甚至被总公司特选为酒会主持人,主持外宾接待晚宴。

后来,他回忆起这段经历时说:

“有人愿意在你没背景、没经验时毫无保留地将自己多年经验一点点地教给你,规范你的行为,逼迫你成长,实在是一种幸运。”

任正非也曾说过,不要怕批评,要感谢批评我们的人,他们是在帮助我们进步。

人生,就是一场打怪升级的修行。

如果你可以勇敢接受泼来的冷水,把每一次挫折当作磨练自己的机会。

这世间就没有你挣脱不了的困境。

自己流的汗水

前阵子,看到一条很扎心的视频。

一位替身演员拍摄坠楼片段,不吊威亚从三楼跳下,险些摔出了保护气垫,看得人胆战心惊。

事后,他在采访中坦言:“我也怕,只是别无选择,不想被淘汰。”

成年人的世界里,生容易、活容易,生活却有诸多的不容易。

命运会在人生的道路上,设下重重关卡。

若你没有为一件事挥洒过汗水、咬牙前行过,你的人生之路会走得越发艰难。

唯有拼尽全力,受过罪,吃过苦,才能熬出自己的路。

自媒体博主小荷听雨有个同学,叫辉子,去年失业了。

辉子原本在一家农资公司上班,工作轻松稳定。

但公司经营不善倒闭后,他贷款买了辆工程车,准备去工地接些活儿干。

由于之前懒散惯了,才到工地没几天,便嚷嚷着太苦了。

一同的工友劝他熬一熬:“这个行业就是这样,前期吃些苦,等到工地业务熟悉后,接的工程就会变多,收入还是很可观的。”

可是,辉子听不进去,转头去找了一个保安的工作,得过且过。

结果混了两三年后,又失业了。

再回头看看当初劝他的那个工友,已经拥有了自己的工程队。

辉子每逢说起此事,都悔不当初:“如果肯吃些苦,熬一熬,说不定如今也苦尽甘来了。”

就像作家吴晓波说的:

“每一件与众不同的绝世好东西,都以无与伦比的勤奋为前提。

要么是汗,要么是血,要么是大把大把的好时光。”

没有一种人生是容易的,真正的英雄主义,是知道生活有多艰难后,依然选择迎难而上。

你要熬,熬到春暖花开;你要走,走到灯火通明。

要相信,那些流过的汗,会化作一条渡你的河。

不被理解的泪水

很赞成中国政法大学教授罗翔的一个观点:

“误解是人生常态,理解反而是稀缺的例外。”

稻盛和夫是世界著名的实业家,季羡林谈及稻盛和夫的时候说他是商业界的奇观,在哲学界也是奇闻。

他年轻时,在一家濒临破产的企业做研发工作。

为了解决产品难题,他常常加班到深夜,后来干脆把床搬到了办公室。

很多同事都不看好他,甚至还嘲笑他瞎忙活。

面对身边人的闲言碎语,稻盛和夫不为所动,潜心钻研。

最终,竟发明出了一种世界领先的发明——新式陶瓷,给即将倒闭的公司带来了大量订单。

公司为了尽快完成订单合同,决定支付给员工加班费,以此推动员工加班。

一听到加班工作的安排,稻盛和夫就极力反对,不过高层没听他的建议。

很快,问题出现了。

由于加班有钱拿,所有员工都将自己白天的工作节奏放缓,留到晚上加班。

眼看着公司要被这种情况拖垮,稻盛和夫提出了“禁止加班”,结果员工们异口同声反对。

在犯众怒的情况下,他依然坚持寸步不让:“让新产品在市场上获得成功才是最重要的,不能乱发加班费!”

他以身作则,即便在万不得已需要加班的情况下,他也分文不取。

在他的努力下,员工们虽然不理解他的决定,但也逐渐接受了他的建议。

回忆起一路走来的艰辛,稻盛和夫说:

“压力大到快要崩溃的时候,不要跟别人说,也不要觉得自己委屈,没有人会心疼你。心可以碎,手不能停,该干什么干什么。”

成年人的世界有人懂是幸运,没人懂是常态。

与其拼命向别人解释自己,不如让时间回应一切。

《百年孤独》里有这样一段话:

“我们趋行在人生这个亘古的旅途,在坎坷中奔跑,在挫折里涅槃,忧愁缠满全身,痛苦飘洒一地。我们累,却无从止歇;我们苦,却无法回避。”

世界上的一万种苦难,从不为谁单独降临,也不为谁网开一面。

生活也从来没有诀窍,别在街道徘徊,别在深夜叹惜。

尝试喝下这三碗水,才能一鼓作气往前走。

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邯郸永年区一女孩刷抖音聊网友偷跑出去后….….

2月20日下午15时许,邯郸市交巡警支队邯山二大队三中队民警张亚坤、张恒正在辖区内执勤,忽然接到指挥中心派警称,陵园路与邯山街交口南50米附近有一位女孩找不到家了。接到警情民警立即赶到现场,在邯山南社区见到报警人郭女士所说的这位女孩。其本来站在邯山南社区门口附近茫然无助,一直在不停抽泣,郭女士便把小女孩带到社区里对其安抚照顾,因女孩一直哭泣什么也说不清楚,无奈郭女士便报警求助警方。

简单了解情况后,三中队民警一边安慰女孩情绪一边询问其基本情况,可是女孩并不愿意说话,依然不住地哭泣。通过耐心沟通与交流,女孩终于向民警诉说了出走原因。原来她叫孟某,永年区临洺关镇某村人。因从网上聊天谈了一个男朋友,并对其一聊钟情。可是家里人不同意,她父母和哥哥吵了她,禁止她再与网上男友来往。于是她在下午15时左右趁家人不注意偷偷从家里跑了出来打车离开,可是到邯山街下车后却因对路途不熟悉而不知去往何处。出来的匆忙身上没带钱又没带手机,更没出过远门,心里顿时恐慌害怕不已,站在路边墙角哭泣起来。

通过女孩孟某透露的信息,民警迅速与其母亲李女士取得了联系,告知其女儿已由民警陪同送到了火磨派出所安置。李女士知道后大喜过望,称他们一家看不到女儿都急得不行,快四处找疯了,现在知道女儿人身安全心里一块石头也落了地。半小时后李女士由女孩哥哥陪同一起驾车赶到火磨派出所,母子终于团聚。据李女士说,女儿在家无事经常刷看抖音,不久就从网上聊了一个所谓的男朋友,她怕孩子受到欺骗和伤害,在家里吵了女儿。没想到不久就发现女儿不见了,急的她赶紧四处寻找,正在毫无头绪,恰好接到了民警打来的电话。


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