#随手拍厦门##厦门##记录生活##有一种生活叫厦门##马銮湾# 乘坐地铁2号线在新垵站下车，换乘810公交车来到马銮湾三岛公园。公园由市花（三角梅）、市树（凤凰花）、市鸟（白鹭）三个岛组成，刚刚开放半个月，吸引无数市民纷纷前来欣赏开得正旺的三角梅。
今天只走了市花岛和市树岛。 https://t.cn/AiQMVcgv

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Tiger聊正畸审美｜整牙是“年龄自由”，但不想整丑确实得注意年龄问题
◻️整牙是“年龄自由”，任何时候开启矫正都不晚，这个道理已经说过无数遍，今天想和大家探讨的问题则是我们正畸的“增龄性变化”——为什么有的人整牙后1年，2年，5年等随着时间变化后，感觉会不一样？

◻️很重要的一个原因就是随着年龄增长，我们的骨头硬组织、面部软组织以及牙齿都是在不断发生变化的。

◻️比如，年龄不断增长会导致我们唇部软组织下垂，上前牙和上牙龈暴露量也会随之减少，下前牙的暴露量则会变多，如果我们笑起来不露上牙或是下牙露出更多，面相会有衰老感。

◻️增龄性变化对于正畸的意义在于预判变化，考虑到矫正结束后十几年的效果维持正畸治疗中结合预判变化做适当的方案设计；

◻️如露龈笑的患者，需要在正畸中压低上下前牙，但考虑到增龄性变化，则不可过分追求压低，保留适当露龈量，是保留“青春感”的重要因素，扛住年龄的“毒打”[doge]

◻️科普概要：成人正畸｜正畸最佳年龄｜整牙会变老吗 #南京牙齿矫正#

人最高级的炫耀，是你这一生拒绝过什么。你能拒绝的东西里藏着你不随波逐流的性格和内心深处不为人知的骄傲。你要想过上心仪的生活，成为自己喜欢的样子，方法其实很简单：就是把无数个“今天”过好，不虚度时光，不蹉跎岁月；而你没有一颗热爱生活的心，在哪里都是荒野，如果不曾心怀善良和真诚，那么梦想是不会发光的。人生就要活得漂亮，走得铿锵，自己不奋斗，终归是摆设，无论你是谁，宁可做拼搏的失败者，也不要做安于现状的平凡人，不谈以前的艰难，只论现在的坚持，人生就像舞台，不到谢幕，永远不要认输！