不要急着给“问题孩子”贴标签,试试积极暗示法

别让孩子被赋予的各种标签所裹挟,稀里糊涂地在命运里漂流,顺流时欣喜,逆流时沮丧。

“大夫,我的孩子网络成瘾,一回家就爱玩手机您说怎么办?”

“大夫,我家孩子特别胆小,出门都不敢叫人,您说如何让他胆子变大一点呢?”

“我家孩子多动症,在家里呆不住,就喜欢出门玩?”

“我的孩子比较任性,非要别人按照他的想法去做。”

“我的孩子有点自私和霸道,不懂得跟别人分享。”

……

在我的日常门诊中,或者在我们生活中,会发现很多父母求助一些在教育孩子中的各种困惑该如何解决。

其中很多父母存在一种共性:父母一直都在责怪孩子,而且会随便给孩子的性格或行为“下结论”,“贴标签”!

(父母轻易给孩子贴标签)

比如像上述家长那样;

因为孩子回家玩手机,就会给贴上“网络成瘾”的标签;

因为孩子出门不叫人,就被下结论为“胆小”;

因为孩子喜欢出门玩,就被认为“多动”;

因为孩子有自己的想法,就被称为“任性”;

因为孩子没有和别人分享自己喜欢的东西,就被贴上“自私和霸道”的标签……

好像确实是孩子存在很大的问题,或者孩子出现了不良行为。

01

这些天在看荣格的《潜意识与心灵的成长》。

潜意识对我们的影响往往是我们觉察不到的,但是又深刻地左右着我们的一生。就像大师说的:你的潜意识指引着你的人生,而你称其为命运。

心理学研究发现,一个人被别人下某种结论,就像商品被贴上了某种标签,他自己就会做出“印象管理”,使自己的行为与所贴的标签内容相一致。

我们先来看一个心理学家克劳特做的相关科学实验:

他要求人们进行慈善捐款,然后把一部分人拿出来贴标签,如果捐了款就贴上“慈善的”,如果没捐款就贴上“不慈善的”。另外一些人则没有贴标签。

一段时间之后,心理学家再次要求他们捐款。

那些贴了“慈善的”标签的人,捐款的数额比第一次捐款时要多很多;那些贴了“不慈善的”人,则更不愿意捐款。另一组没有贴标签的人,则没有什么明显的表现。

可见,不管是被贴上了积极的还是消极的标签,人们都会根据标签上的内容,对自己的行为作出改变,使自己的行为更符合那个标签的内容。

心理学上的这种现象叫“标签效应”。

人一旦被贴上某种标签,无论好坏,这标签所带来的社会及心理压力,会影响这个人的个性意识和自我评价。

而孩子在这种效应中表现尤其明显,他们信任家长和老师,会把大人所说的话当成真理,孩子会陷入“自证预言”的心理模式。

02
放下评判,真正看见孩子

(外界、中界、内界的定义)

我们的认知系统分为外界、中界和内界。

外界就是眼耳鼻舌身看到的听到的闻到的品尝到的触碰感知到的,这些都是外界;中界就是我们用我们的逻辑进行分析的评判的推理的;内界就是我们的情绪和感受。

很多时候我们太容易被评判牵走,以为那是真相,其实是中界在起作用。

比如阳阳的故事中,父母通过外界看到了阳阳打人,听到了老师对于阳阳的批评。

父母的中界就开始了自己的判断和解读:我的孩子阳阳是冲动的,他现在变得爱打架,他的行为是不对的。通过这样的评判,父母的情绪是烦躁和愤怒的。

我们认为阳阳冲动爱打架是事情的真相,实际上这些只是我们自己的中界评判,我们没有真正的去与阳阳核对,没有去向阳阳了解事情的经过,更没有去倾听阳阳的想法和感受。

我们并没有真正看见阳阳的内心世界,更没有走进他的世界,去了解他、理解他和支持他。

而当我们能够放下中界的批判,用好奇的心态去真正看见孩子时,我们就已经给了孩子想要的爱。

因为看见即是爱,爱是无拣择的感受。

03
给予孩子积极暗示

美国的心理学家罗森塔尔就曾做了一个关于心理暗示效用的实验,史称“罗森塔尔效应”又称为“皮格马利翁效应”:

(该理论提出者心理学家罗森塔尔)

在1968年的一天,罗森塔尔等人在一所小学从一至六年级各选了3个班,共18个班的学生。

接着,罗森塔尔将一份“最有发展前途者”的名单交给了校长和相关老师,而实际上这些学生是他随便挑选出来的,但他却绝口不提。

同时他还叮嘱相关人员不要告诉这些孩子他们在名单上,以免影响实验的正确性。

8个月后,他们对这些学生进行了复试,结果发现:凡是在名单上的学生,每个成绩都进步很大,并且自信心强,求知欲旺盛。

为什么名单上的学生成绩都提高了很多呢?

虽然原因是多方面的,但其中一个重要的原因是罗森塔尔的谎言对老师产生了心理暗示,左右了老师对名单上的学生的能力评价,老师又将自己的这一心理活动传递给了学生,而学生认为自身的价值被发现并被他人重视了,自豪感油然而生,进而向着教师为其设计的方向发展。

因此,积极暗示,特别是这种暗示来自父母、朋友或老师,会对孩子在心理和心智方面产生良好的作用。

并且越是早期,越有深远的作用,同时,暗示者与孩子的关系越亲密作用越明显。

(电视剧《小舍得》欢欢因为成绩不好落选班干部,老师鼓励欢欢)

阳阳的案例中,心理医生组织了一次家庭治疗,父母在了解情况后,并倾听完阳阳的想法和感受,给予阳阳这样的积极暗示:儿子,通过刚才你的讲述,妈妈觉得你的语言表达能力很强,而且内心也很有力量。

不管在什么情况下,爸爸妈妈会永远站在你这一边,相信你,支持你,下次面对同学的干扰或者不良言语,爸爸妈妈相信你会用更多更好的方式去解决。

此后,阳阳也变得自信了,愤怒情绪和冲动行为也慢慢减少。

值得注意的是这种积极暗示总是与真挚的爱的情感相联系,我们是真的无拣择的接纳我们的孩子。

因为只有爱才能真正发现对孩子有益、有用的暗示。

有时是发现孩子在某方面的潜能,有时是对他性格中优秀成分的敏锐捕捉,有时是对他智力的真诚赞美,同时在对孩子进行积极暗示时,要遵循事实,言语有度。反之,过犹不及。

图片
(电视剧《小舍得》,钟老师一直在数学方面肯定米桃,照亮了米桃自卑的心灵)

总之,孩子从幼儿到少年期间,积极暗示就像点燃他们生命和智慧的火把。

它可以把平淡的生活照亮,把无目的的漫游变成有理想的追求。

孩子可以从这些暗示中,隐约可以看见未来的曙光。

04

“好标签”使用不当,同样伤害孩子。

有的家长会说,不就是给孩子贴上好的标签吗?简单!

但并不是只要给孩子贴上了好标签,他就会变好。因为,贴“好标签”也需要技巧。

孩子表现好的时候,应该表扬,但是不能在任何时候夸大其词地去表扬。

常常受到表扬的孩子,一旦发现之前的表扬并不是事实,就会陷入失望、迷茫。

不切实际的表扬,还会让孩子过于自信、爱慕虚荣,变得不会实事求是地去面对问题和挫折。

05

对待孩子少一点情绪化批评。

一旦孩子出现过失的时候,家长的表现通常是情绪激动,脸色发青,手舞足蹈,念念有词,眼睛发直,声音分贝高,语言速度快,一阵狂风暴雨,真可谓酣畅淋漓!

好了,说完了,骂完了,心里也痛快了,也平衡了。

而您可能不知道,当家长大费口舌的时候,大多孩子心里算计的却是:

“现在是骂到一半了!”
“再忍耐一下,就快骂完了!”

家长在呵斥孩子的时候也会突然停下来问:“你听明白没有?”孩子马上反射说:“听明白了!”

家长问:“记住了没有?”孩子回答:“记住了!”

家长问:“以后还犯不犯?”孩子回答:“不犯了!”

孩子这时候如此痛快地敷衍回答,只是为了早点结束这场暴风雨。

如果有摄像机的话,家长看看自己的表情和表现,真可以说是不堪目睹啊!

孩子惟一做的和感兴趣的事就是等待,等待这番责备的结束!

最后的结果就是“口服心不服”,“你骂你的,我做我的”。

您能指望这种更多带着个人情绪化的宣泄,主观的批评有多大作用呢?

06

用具体的指导代替盲目指责。

著名教育家陶行知先生说,创造一个孩子很容易、塑造一个孩子不容易,我们不能轻视孩子的感受。

在生活中,首先应该尽量发现孩子的长处,并给予鼓励和称赞。

此外,对孩子的进步先肯定、再提要求,强化他们的自我认同感和自信心,而不是把他的“成绩”放在一边,只说“再接再厉”。

对孩子不满意、当我们批评孩子的时候,不是任性、放纵地指责孩子的人格和品质,而是应该就事论事,指出孩子具体行为是不恰当的,应该怎么做。

当然,有时候,我们自己可以做到不给孩子贴标签,但是在学校,在朋友群中,他还是难免被其他人贴上标签。

这时,我们要告诉孩子:标签是固化的,但人的行为是可以改变的。

教孩子拥有一种好心态,就可以抵御别人给他贴坏标签造成的不良影响。

家长对孩子有信心,使得孩子越来越有自信;问题孩子会因为家长对他没有信心,就越来越有问题。

#购车攻略#谁说3缸SUV不能买?这3款销量就很不错,国产车2款在榜!
在SUV领域有哪些热销的SUV车型?国产品牌就占有2款车型,由此证明3缸SUV也是能够卖得很好的,下面赶紧就一起来看看。
吉利缤越
6月销量:9982辆


年轻化是缤越车型的主打,作为一款小型SUV,缤越的外观十分年轻个性,同时它还是基于吉利与沃尔沃所联合打造的BMA架构而来,因此品质感十分不错。在今年6月,缤越一共卖出去了9982辆新车,整体销量表现十分不错。而除了个性的外观、精致感十足的内饰设计以外,缤越所配备的1.5T三缸都发动机也是不少人所关注的点。


动力参数上,这台1.5T三缸发动机的最大功率可以达到177马力,最大扭矩255牛,百公里加速时间仅需7.9秒,妥妥的国产小钢炮SUV车型。相比那台1.4T四缸发动机,在动力参数上强了不止一点,因此1.5T三缸缤越反倒成为了缤越的主销车型。


技术方面,目前比较主流的发动机技术,例如低惯量涡轮增压器、缸盖集成排气岐管、铝制缸体缸盖、平衡轴、双质量飞轮、两级可变机油泵等都有在缤越1.5T三缸发动机上有所应用。


其中,进气道采用了经过优化而成的独特MASKING结构,提高缸内滚流比,可实现快速燃烧。此外,为缓解震动,该发动机搭载了一根平衡轴、以及四钟摆式双质量飞轮,而发动机悬置、超静音正时皮带、非正圆VVT、自减振喷油器等部件也为提升发动机的NVH表现作出了贡献。最终,发动机在怠速时,传入车内的噪音仅为38db,不输四缸车型。总的来说,缤越应该能算是热销三缸SUV的代表,所以事实也证明,不是所有的三缸SUV都不能买,缤越就是个特例。
宝马X1
6月销量:8194辆


这一代宝马X1最早在2016年北京车展上正式上市,虽然至今它已经走过了5年多的时间,车型也面临换代,但在今年6月份,宝马X1还是交出了一份8194辆新车的销量成绩单,其实际销量表现也是非常可圈可点的。


而究其原因,宝马X1之所以能够卖得这么好,最主要的也是因为其超大的后排空间以及终端所拥有的大幅优惠情况。要知道,X1的后排是可以翘二郎腿甚至是葛优躺的,这就让它有了比同级对手更好的空间实用性。价格上,宝马X1此前最高可以优惠8万块,作为一款售价28万起步的豪华紧凑型SUV,如今20万出头就能够买,这当然也就让不少人有所心动。

动力部分,宝马X1提供1.5T和2.0T两种排量可选,传动则是匹配的7挡湿式双离合和8挡手自一体变速箱。虽然2.0T车型从大数据上来看是主销车型,在6月份8194辆的销量中也占据了4332辆。但是,1.5T车型也取得了2896辆的不错销量表现,因此这就证明,其实宝马X1的1.5T三缸版本还是有人买的。


除去宝马X1本身空间大、外形条件佳、价格便宜、品牌影响力强等因素,宝马X1的这台1.5T三缸发动机也拥有体积小、油耗低、更少的机械摩擦以及更好的动力等优势。从众多车主的反馈中我们也得知,这台三缸机的表现还是比较稳定的,因此它显然也能算得上是可以买的三缸SUV车型之一。
领克06
6月销量:5761辆


如果说前面吉利缤越、宝马X1的热销都有其自家四缸车型所作出的销量贡献,那么这台领克06车型就完全是靠着一款1.5T三缸发动机在打天下了。在今年6月份,领克06就交出了一份5761辆新车的销量成绩单,作为一款三缸车型,能有这样的销量数据,其表现也是可圈可点的。


当然,领克06的高颜值外观、精致内饰设计、实惠的售价等等这些都是它能够热销的点,但你能说买它的消费者就不在乎三缸机吗?毕竟,它可是全系都搭载的三缸啊。所以,消费者不是不在乎,而是只有一个可能,那就是认准了领克06的这台1.5T三缸发动机足够的好。


那么,领克06的这台1.5T发动机为什么好?好在哪里呢?从技术角度上来看,领克06上所搭载的这台三缸发动机设计了四钟摆式双质量飞轮和平衡轴等12个关键零件,可以在气缸和飞轮运转并产生振动力量时,同步运行生成相反的力,使振动的力量被抵消,再搭配性能优秀、寿命极长的液压悬置技术,以此来做到进一步消除振动,有效提升NVH性能的效果。


此外还值得一提的是,领克的这台1.5T三缸机经过了极热、极寒等极为严苛的极限工况测试,65项发动机专项验证,26项总成验证,单台最长台架耐久试验超过1000小时。总实验验证时长超过5.7年,测试公里数超1200万公里,寿命超35万公里,因此这也证明它的耐久性十分可靠。所以,为什么领克06明明全系都搭载的是1.5T三缸机,但终端销量却还是很好,最重要的一点就是它的三缸机足够让人放心啊。要不然,你们说说看它为什么能热销呢?

最后,对于三缸SUV车型,其实大家也完全没有必要将它过于“丑化”。毕竟,眼下三缸车型是趋势,越来越多的厂家为了节能减排都在纷纷推出三缸车型,所以如果你还一昧地在抵制三缸车型,那我觉得大家就真应该去好好试试那些优秀的三缸产品了。说到底,也只有真正去实践和体验了,才能对三缸车型去下一个定论,你们说是不是这个道理呢?
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打榜公司:爱贝克思

起承歌姬世代的显荣,开启自我时代的巡游,过往夺目的万丈光芒,如今又在闪耀怎样的光亮!
当关注点再次聚焦于阿兰,顺着音乐的纹路感受着她的洒脱生活、喜怒情绪与炙热本我,你是否也在期待一场旋律交织的双向奔赴。
那是「光」的能量来源,从未停止成长、追逐,
也是「爱」的多重表达,从不缺少旋律的调剂。

#阿兰[超话]# -2021全新专辑《我想好好爱你》
时隔四年,归于音乐本质的诚挚回馈,
每一首作品下涌动着一份情愫,不同人会勾起各异的故事,
更趋向于内心微观世界的探索,关于「爱」的一切有了可循的踪迹。
专辑中,阿兰重组对多元音乐的认知,除了熟稔的治愈系抒情歌曲外,还收录了藏音R&B、二次元舞曲、英文流行等多首不同曲风的音乐作品,许多尝试即是对自我的突破,也是从心底生出的爱意独白。区别于“地球歌姬”风光无两的大爱展现,《我想好好爱你》倾注对内心世界的治愈,更多思考与自省,聆听与共情贯穿其中,从最简单的一句“我想好好爱你”开始,用温柔絮语填充孤独和荒寥。

专辑曲目介绍:
01、我想好好爱你
专辑同名歌曲《我想好好爱你》是最先释放出的先行单曲《Promise to Love You》中文正式版,也是专辑开篇最最温柔的音乐守候。歌曲由“才女词人”厉曼婷填词,温柔的文字被赋予抚平内心沟壑的力量,每一处落笔都像是近距离的对话,在舒缓流行旋律的衬托下已不自觉将心事坦白,不着痕迹达成心灵上的共鸣。
《我想好好爱你》是阿兰情感蓄势的集中点,抒情曲风蕴藏着无限大的「关爱」能量,所有感怀不是为故事开端努力奔跑的你欢呼,而是为快进的沿途搭建一处避风港湾。

03、人海谣
《人海谣》邀请到来自马来西亚的著名音乐人李志清,和新加坡国宝级大师梁文福联袂创作,是阿兰专辑中抒情序曲的代表,从开篇的轻柔浅唱,营造出贴耳私语氛围感,到副歌逐渐升温的感性吟唱引发情感共鸣,层层递进的内心独白褪去含蓄,在弦乐烘托下愈显饱满,舒缓的钢琴旋律包裹着阿兰透彻清亮的嗓音,又为整首音乐作品注入了个性化的内涵。
不经意,撩拨起心底的悸动,以音乐的温情治愈或殇或悲的遗憾,《人海谣》延续《我想好好爱你》这张专辑中关于“爱”主题的发散,更是将“我想”贯彻到底,「想」要感同身受,「想」要分享无惧,「想」要在逆浪中一起自我成就。丰富的情绪交织、对话,给出的答案却是简单明了,“如海漂泊,片刻迷眼,切记勿忘寻找幸福的方向”。

04、塔丽洛群岛岛主
《塔丽洛群岛岛主》是这张新专辑中又一率性之作,阿兰参与歌词创作,再现个性化的“兰言兰语”,二次元曲风跳脱而不杂乱,阿兰清透干净的音质与随性俏皮的节拍变奏完美匹配,无缝切换的转音技巧将音乐下那份快意欢畅直抒,使魔性旋律更具洗脑功力,与“烫嘴”加速歌词的呼应,多彩音乐幻境氛围更具趣味,奇思与放肆的自由感重塑纯真天性。
与正统大气的阿兰不同,可又与直爽灵动的阿兰一样,看似不像她却又是最真实的自我表达,鲜活明耀的多元个体怎可能被片面眼光所定义,全曲自述式歌词更是直截了当回击外界各种评价,一气呵成的音乐输出真是畅快淋漓。
“塔丽洛群岛”不被俗成约束,洒脱奔放的本质也只是你看到的冰山一角,跟随“岛主”阿兰的脚步进入这场无关他人的极乐狂欢。

05、再盛开
《再盛开》是首极富生命力的吟唱,延续专辑《我想好好爱你》的核心情感,以音乐为媒介向每个正在或是曾经迷茫、低落的听者传递“再盛开”的勇气,通篇以第一人称“我”轻浅吟唱着高低起伏的人生阅历,感同身受的自述更具走进内心的魔力,在不同时空下,“我们”因为一首歌彼此有了联系。
阿兰纯净空灵的嗓音像是一片飘落于心头的羽毛,带着缱绻温柔抚平内心的矛盾,从幽谷中传来的诉颂,所及之处也慢慢生出希望之光,在歌声中看见美好正在绽放。人生海海,遇见一场春日花开是件欣喜的事,若是错过了花期,四季轮转仍会再遇见,再盛开。
期待所有人都如歌中所唱,“长成属于自己的独特”。

06、Promise to Love You
《我想好好爱你》先行英文版《Promise to Love You》,宣告“爱自己”的勇气,执着对“你”的偏爱。
这是肆意生长的音乐发聩,用最温柔的慰藉之言输入能量,阿兰以第一人称痛快颂唱“Promise to Love You”挺你的决心。
真实、真我,real阿兰直来直往的个性从未改变,在《我想好好爱你》进入筹备倒计时当下,几经争取,阿兰也收下了这支爱不释手的原始demo《Promise to Love You》,作为重回爱贝克思后的首发歌曲。阿兰用强烈的热爱诠释出相同旋律下的“敢自我”力量,或许在这首英文版歌曲中,你也能汲取到与世界对抗的信心,接收到“我想好好爱你”的温柔伏笔。


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