#可儿成长日记[超话]# 5Y7M4D
早上起来给自己列了七八个任务写在便利贴上,几条是家务的,几条是工作的。到可儿睡醒还有一条没完成,就是拍桌游视屏儿,想把事情都在上午完成也是想下午全身心陪可儿出去玩。不过最重要的事往往也是最想拖延的[笑cry]
我的大自行车最近总有异响,也是被我拖延到现在没去修,修车是今天便利贴里的其中一项。我俩把车送到一个修车铺,师傅说要傍晚才能修好了,我俩就步行回到家。给可儿看我的便利贴,跟她说还有一项拍视屏儿的工作没有完成(其实本来想拖延到骑行回来再做的)没想到可儿鼓励我
“快点拍视屏儿!最难的事情先做,这样后面就能开心得玩!”
“好!”
我立马一鼓作气拍完了,我俩开开心心就出去了,来回骑了十公里,到家六点整,练了一会儿琴她看动画片我做晚饭。
照片前16都是微单的原图。17是练琴的可儿,窗外是正在落山的太阳~18是晚餐[可爱]
这会儿可儿在我旁边耐心等我讲故事呢,因为今天她想讲OKIDO,是英文的[笑cry]
晚安啦[心]
早上起来给自己列了七八个任务写在便利贴上,几条是家务的,几条是工作的。到可儿睡醒还有一条没完成,就是拍桌游视屏儿,想把事情都在上午完成也是想下午全身心陪可儿出去玩。不过最重要的事往往也是最想拖延的[笑cry]
我的大自行车最近总有异响,也是被我拖延到现在没去修,修车是今天便利贴里的其中一项。我俩把车送到一个修车铺,师傅说要傍晚才能修好了,我俩就步行回到家。给可儿看我的便利贴,跟她说还有一项拍视屏儿的工作没有完成(其实本来想拖延到骑行回来再做的)没想到可儿鼓励我
“快点拍视屏儿!最难的事情先做,这样后面就能开心得玩!”
“好!”
我立马一鼓作气拍完了,我俩开开心心就出去了,来回骑了十公里,到家六点整,练了一会儿琴她看动画片我做晚饭。
照片前16都是微单的原图。17是练琴的可儿,窗外是正在落山的太阳~18是晚餐[可爱]
这会儿可儿在我旁边耐心等我讲故事呢,因为今天她想讲OKIDO,是英文的[笑cry]
晚安啦[心]
粉丝投稿↓
★治疗方式:超光子嫩肤
★投稿内容:医美小白初体验-M22第七代超光子~光子嫩肤
从来没接触过医美的我,这次彻底被征服,其实各种好的护肤品我都在用,确实是有效果,但是没想到被一次医美体验,改变了我对美的认知
————
原本很久之前想做皮秒超皮秒,我是想祛斑,不过了解到最开始是为了洗纹身才有的那个机器,多少我自己有点害怕,哈哈,后来了解了m22这个机器,也就是光子嫩肤,五代,六代,到现在的七代,具体介绍大家还是自己查阅一下,波长波短什么的我不懂,我就知道7代是最新的光子嫩肤,叫做超光子~
————
介绍一下具体感受吧,有图为证~因为经常熬夜,我的皮肤肤色不均,偶尔有痘痘,痘印,经常出去玩也有很多斑点,这个m22真是非常全面,刚开始做完前三天,我非常失望[笑哭R]看不到任何改变,我的医生告诉我等一等,黑色素会慢慢吸收,而且医生在我有斑点的地方重点打了好多次,真的……疼……
————
第一天斑点处皮肤表层下可以看到结痂,但是表皮摸不到
第二天第三天结痂黑黑的地方开始变小
第四天第五天斑点处陆续消失,鼻子周围毛孔肉眼可见的变小,肤色开始均匀
做完一周,我真真切切觉得,换了一张新脸
————第三张图是m22第七代机器的照片~
第一次医美体验感棒呆,下次更新热马吉体验~
★治疗方式:超光子嫩肤
★投稿内容:医美小白初体验-M22第七代超光子~光子嫩肤
从来没接触过医美的我,这次彻底被征服,其实各种好的护肤品我都在用,确实是有效果,但是没想到被一次医美体验,改变了我对美的认知
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原本很久之前想做皮秒超皮秒,我是想祛斑,不过了解到最开始是为了洗纹身才有的那个机器,多少我自己有点害怕,哈哈,后来了解了m22这个机器,也就是光子嫩肤,五代,六代,到现在的七代,具体介绍大家还是自己查阅一下,波长波短什么的我不懂,我就知道7代是最新的光子嫩肤,叫做超光子~
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介绍一下具体感受吧,有图为证~因为经常熬夜,我的皮肤肤色不均,偶尔有痘痘,痘印,经常出去玩也有很多斑点,这个m22真是非常全面,刚开始做完前三天,我非常失望[笑哭R]看不到任何改变,我的医生告诉我等一等,黑色素会慢慢吸收,而且医生在我有斑点的地方重点打了好多次,真的……疼……
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第一天斑点处皮肤表层下可以看到结痂,但是表皮摸不到
第二天第三天结痂黑黑的地方开始变小
第四天第五天斑点处陆续消失,鼻子周围毛孔肉眼可见的变小,肤色开始均匀
做完一周,我真真切切觉得,换了一张新脸
————第三张图是m22第七代机器的照片~
第一次医美体验感棒呆,下次更新热马吉体验~
#跑步打卡#夏天了,刘皇叔说髀肉复生,虽然状态差也挣扎下楼小区里绕楼跑了七圈……polar vantage v2和佳明245左手,polar M600和coros pace2右手,polar VV2连stryd和polar H10心率带,咕咚连咕咚精灵。
几个设备和应用最高心率/均心率/距离:polar VV2 154/142/3.97公里。polar M600 153/141/可能星历过期一直找不到卫星,佳明245 154/142/4.05公里,pace2 156/143/4.26公里,咕咚3.32公里。启动顺序:咕咚、VV2、245、pace2、M600。
polar VV2跑步指数46,步频184,最大功率177,平均功率140。穿的Nike free6.0鞋(stryd系数1.010)。polar M600跑步指数无,步频184。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频186,最大功率198,平均功率149。佳明最大摄氧量43,步频184。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:0:6:94,内外翻幅度7°,步频配速比181/8'07",着地冲击力2.0(倍),触地时间264毫秒,腾空时间59毫秒,触地腾空比4.5,跑姿得分90。stryd数据:姿势功率44w,触地时间275ms,LSS8.2KN/M,垂直振幅5cm,风阻2%。 https://t.cn/RyhNsZz
几个设备和应用最高心率/均心率/距离:polar VV2 154/142/3.97公里。polar M600 153/141/可能星历过期一直找不到卫星,佳明245 154/142/4.05公里,pace2 156/143/4.26公里,咕咚3.32公里。启动顺序:咕咚、VV2、245、pace2、M600。
polar VV2跑步指数46,步频184,最大功率177,平均功率140。穿的Nike free6.0鞋(stryd系数1.010)。polar M600跑步指数无,步频184。coros说我最大摄氧量41。按高驰步频186,最大功率198,平均功率149。佳明最大摄氧量43,步频184。咕咚精灵:前掌:全掌:脚跟着地比例:0:6:94,内外翻幅度7°,步频配速比181/8'07",着地冲击力2.0(倍),触地时间264毫秒,腾空时间59毫秒,触地腾空比4.5,跑姿得分90。stryd数据:姿势功率44w,触地时间275ms,LSS8.2KN/M,垂直振幅5cm,风阻2%。 https://t.cn/RyhNsZz
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