♧咋样做才不生病♧
1、心无病则身无恙，心安定则百病消
2、三餐吃得八分饱，五脏六腑安无事
3、寒冬健体动与静，劳逸结合养心性
4、心态平和无杂念，戒骄戒躁万事和
5、气大伤身人显老，适度宣泄精神佳
6、闲情雅致品书画，溪边垂钓身心爽
7、勤学用脑不痴呆，吃好睡好身体好
8、生活规律要有序，顺应四时方长生

#三社联动# 【心系社区询民意 献计治理除顽疾“三社联动”“社工站”试点工作一周掠影】近期,兰州市“三社联动”项目试点社区及兰州市省级示范“社工站”针对老年人群体开展书画交流活动,为书画爱好者提供了展示自我的平台,也丰富了辖区内老年人精神文化生活。为提升居民参与社区治理的意识与能力，召开公益小领袖议事会及院落民意征询会活动，共同商讨解决辖区难题，实现社区事、共同议、共同治的氛围。同时，为加快推进全市乡镇（街道）社工站建设，增强基层民政服务能力水平，2月23日-25日兰州市召开乡镇（街道）社工站建设工作推进会及“三社联动”和社工站建设专业能力提升培训班圆满举办。　原文链接：https://t.cn/A66Znsvl

南博最近的展真的不输故宫！

▪️铜牛灯看完真的更坚定我要去看故宫新展的长信宫灯了
▪️宋韵展的布局陈设审美太高级了，宋代士大夫精神我真的在展里学了好多，虽然陈朱理学我不认同，但还是被士大夫精神震撼到
▪️新春书画展里居然有黄公望的真迹真的赚到了！以及《康熙南巡图》作者的真迹，我惊呼真的绝了这次的展。 https://t.cn/z847NMA