低脂低卡,鲜掉眉毛的紫菜虾滑汤!
#江西美食# #南昌美食#
自制的虾丸,Q弹爽滑,连喝三碗都不够,低脂低卡,减肥的小仙女也可以吃,做法超简单,赶紧做起来吧!
食材:
基围虾400g,紫菜适量,鸡蛋2个,葱姜。
做法:
1⃣基围虾去虾线虾头虾壳,放入料理机中,放1勺料酒+盐+2勺淀粉+1勺胡椒粉+1个蛋清,绞成虾糜,再用筷子沿一个方向搅拌起劲。
2⃣剩余的鸡蛋打散倒入锅中,煎成蛋饼切条备用。
3⃣锅中放少许盐,葱姜爆香,不用担心会溅油出来,放清水,水开后放虾丸,虾丸浮起来就熟了,放盐,紫菜,鸡蛋,撒上香葱即可出锅。
鲜掉眉毛,好吃还不长肉肉,朋友们一定要试试!
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自制的虾丸,Q弹爽滑,连喝三碗都不够,低脂低卡,减肥的小仙女也可以吃,做法超简单,赶紧做起来吧!
食材:
基围虾400g,紫菜适量,鸡蛋2个,葱姜。
做法:
1⃣基围虾去虾线虾头虾壳,放入料理机中,放1勺料酒+盐+2勺淀粉+1勺胡椒粉+1个蛋清,绞成虾糜,再用筷子沿一个方向搅拌起劲。
2⃣剩余的鸡蛋打散倒入锅中,煎成蛋饼切条备用。
3⃣锅中放少许盐,葱姜爆香,不用担心会溅油出来,放清水,水开后放虾丸,虾丸浮起来就熟了,放盐,紫菜,鸡蛋,撒上香葱即可出锅。
鲜掉眉毛,好吃还不长肉肉,朋友们一定要试试!
口味真的是很好的极品!
龙虾品质、口味基本上是我吃过的最能打的一家了!点上桌的每一盘都肉质饱满爽弹,一开吃就停不下来!
清心羊腩煲·秘制龙虾(仙鹤街店)
仙鹤街41号
田老师推荐
【招牌蒜蓉龙虾】
蒜蓉的香味真的超勾人的,Q弹鲜嫩的虾肉配上蒜蓉,真的妙不可言!每一只虾身上都是蒜泥,剥之前,嗦一口,真的绝了!
吃完虾,再倒入一份面条 ,搅拌均匀,大口嗦面,超满足!
【招牌秘制龙虾】
香辣的虾浑身吸饱了汤汁,嗦一口真的又鲜又香,又麻又辣
【特色品质蒸虾】
清蒸的小龙虾保留了虾本身的鲜美,吃着清甜弹牙,再配上一碗的秘制酱料,来上一口,感受着蘸料的鲜香与虾肉的甘甜,在嘴里碰撞绝了
【全味爆虾球】
酱香鲜辣味特别上头,我吃的完全停不下来,而且不怕脏手,虾头已经去了,直接靠嘴巴去虾壳,很适合田老师我这种懒人!
【咸蛋黄焗龙虾】
强烈推荐!❤️非常好吃!喜欢咸蛋黄口味的朋友一定要试试!咸蛋黄和小龙虾的搭配非常和谐!配上蛋黄锅巴真的一绝
【秘制烤翅】
是我最爱的味道,主要是我不太能吃辣。它家的烤翅味道很棒,而且烤的很好吃。外面的皮脆脆的,里面的肉很嫩,而且会有汁水
今年的龙虾上市很早!喜欢的小伙伴不要错过哦 https://t.cn/A6Mf7Xp4
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蒜蓉的香味真的超勾人的,Q弹鲜嫩的虾肉配上蒜蓉,真的妙不可言!每一只虾身上都是蒜泥,剥之前,嗦一口,真的绝了!
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【招牌秘制龙虾】
香辣的虾浑身吸饱了汤汁,嗦一口真的又鲜又香,又麻又辣
【特色品质蒸虾】
清蒸的小龙虾保留了虾本身的鲜美,吃着清甜弹牙,再配上一碗的秘制酱料,来上一口,感受着蘸料的鲜香与虾肉的甘甜,在嘴里碰撞绝了
【全味爆虾球】
酱香鲜辣味特别上头,我吃的完全停不下来,而且不怕脏手,虾头已经去了,直接靠嘴巴去虾壳,很适合田老师我这种懒人!
【咸蛋黄焗龙虾】
强烈推荐!❤️非常好吃!喜欢咸蛋黄口味的朋友一定要试试!咸蛋黄和小龙虾的搭配非常和谐!配上蛋黄锅巴真的一绝
【秘制烤翅】
是我最爱的味道,主要是我不太能吃辣。它家的烤翅味道很棒,而且烤的很好吃。外面的皮脆脆的,里面的肉很嫩,而且会有汁水
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本周的新菜品,菠萝炒饭。
虾5只(我儿子一次能吃五只根据自己娃情况来别浪费) 虾头备用,虾身扒皮去虾线。芦笋切末,胡萝卜切末,菠萝一小块切末。我还放了一块玉米泥。我怕菠萝太酸。
其实芦笋可以换成西兰花黄瓜等等一系列的,也可以加豌豆,都可以。
起锅烧油煎虾头,炒出虾油放胡萝卜,然后芦笋,然后倒入提前做好的胚芽米饭(20g米,100ml水,炖盅炖的)再放虾,再放玉米泥,最后放菠萝翻一翻。
上午吃奶剩了100ml,加了三颗草莓打成奶昔。边吃边喝全部吃光~我自己尝了都觉得好吃!
虾5只(我儿子一次能吃五只根据自己娃情况来别浪费) 虾头备用,虾身扒皮去虾线。芦笋切末,胡萝卜切末,菠萝一小块切末。我还放了一块玉米泥。我怕菠萝太酸。
其实芦笋可以换成西兰花黄瓜等等一系列的,也可以加豌豆,都可以。
起锅烧油煎虾头,炒出虾油放胡萝卜,然后芦笋,然后倒入提前做好的胚芽米饭(20g米,100ml水,炖盅炖的)再放虾,再放玉米泥,最后放菠萝翻一翻。
上午吃奶剩了100ml,加了三颗草莓打成奶昔。边吃边喝全部吃光~我自己尝了都觉得好吃!
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