前段日子赵露思新剧《后浪》开机， 开机宴上赵露思几乎是素颜出镜，连口红都没有涂。

而反观这部剧的男主罗一舟，做到了全妆上阵。他做了发型不说，眼妆也画得很精致：眉毛、眼线、卧蚕，一样都没少。

戴上口罩，他的大地色眼妆就更加明显了。罗一舟是选秀爱豆出身，还没出道时，妆容就是复制粘贴般的韩流风，现在转型演员，他的妆依旧是浓得“不忘初心”，比同剧组女演员还夺目。

而浓妆包装出的虚假美貌，禁不起考验。当罗一舟离开爱豆妆、韩式刘海发型，淡妆出镜时，颜值暴跌。一场摘面具情节，被网友预定为是下一个古装丑男。

爱豆出身的男星，很爱靠妆容来营造一些自信，他们对外貌的在意程度，甚至超越了女爱豆。

选秀节目《创造营》决赛夜，助演女星在前面凝神放空，一位男爱豆在后面忙碌，拿着粉扑细致补妆，震惊了不少网友。

男爱豆比女星妆还浓的例子，其实还有很多。某场时尚活动里，范冰冰和姚晨在前面秀姐妹情深，没想到却被后面一排男爱豆抢镜了，因为他们的妆容实在太显眼了。

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“慎独”一词，出自秦汉之际儒家著作《礼记•中庸》一书：

“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”
所谓慎独，就是在别人不能看见的时候，能慎重行事；在别人不能听到的时候，能保持清醒。

最隐蔽的东西往往最能体现一个人的品质，最微小的东西同时最能看出一个人的灵魂，而慎独说到底其实就贵在这三个如一。
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言行如一，为情操

《论语•为政》记述了这样一段对话：子贡问老师孔子怎样做一个君子，孔子告诉他：“先行其言，而后从之。”（先做好你想说的，之后再把它说出来。）

虽是简单的一句话，但孔子却用它一语道破了成为君子的要诀之所在，而他自己本人其实就是知行合一、言行一致的最好典范。

儒家以推行仁政为己任，把道德教化作为实现这一理想的重要渠道，而德不仅要言传，更要身教。

孔子作为儒家的一代宗师，不仅建立了一个以仁为核心的完整伦理思想体系，把社会道德规范集于一体，更是几十年如一日，率先垂范，积极践行。

如果不先行其言，而夸夸其谈，用自己没要验证过的理论来教训、说服别人，往往只会适当其反，正如孔夫子所说的：巧言令色，这样的人，大多数，都是取于利而鲜于仁。

心口如一，为良知

心与口是人发语的两端，按照佛家的观点，心为善生，而口为妄生。唯有心口若一才是可信之人。

东汉名臣杨震风雅清正，为官数载一直以公正廉明著称，一次因公路过昌邑县，恰逢旧交王密在此任县令，当夜王密怀揣十金前往馆驿相赠，以谢杨震知遇之恩。杨震拒而不受。

王密急切之下说道：“此时深夜，无人知矣。”杨震却正声而说：“岂可暗室亏心（暗地里做些亏心事），举头三尺有神明，此事天知、地知、你知、我知，何谓无知？”这就是历史上传为美谈的“杨震四知”。

这世间口若悬河、信誓旦旦之人太多，然而真如杨震一般，话从口出后即使无人监督，心却一如既往遵从己言的人却是寥寥无几。

常言道人善之首，即是心口如一。这话正是告诫众人：口中所言皆应出自肺腑，语出之理也当极尽恪守。

始终如一，为坦荡

中国人做事贵在一个“恒”字，而“恒”要的就是始终如一与不忘初心。

无论是三国时刘备的“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”；还是元代时许衡的 “梨虽无主，我心有主”；亦或是清代林则徐的“海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚”，对于心中自律的坚守，他们做到了始终如一。

而始终如一可谓是慎独中的最高境界，因为它的背后是一个人处事的坦荡之志。因为长久的慎独，讲求的是内在的定力，是古人常说每天三省吾身的省思，是在无人时、细微处，如履薄冰、如临深渊，始终不放纵、不越轨、不逾矩。

慎独，
之于他人是坦荡，
之于自己，则是心安。
一个表里如一的人，
事无不可对人言，
就少有愧疚、猜疑、顾忌等种种阴暗，
心中自然绿意盎然，步步花开。 https://t.cn/R2WxaYu

#晚安，信仰#

铁血铸军魂，承一脉国旗血色，换一段无悔青春！有这样一群人，他们踩着朝阳的晨辉，伴着国歌节奏，在充满敬佩的眼光下踏步行进，敬礼升旗；有这样一群人，他们沐浴月光，披着星辰，夜色微凉，额头上却依稀可见汗水的光；有这样一群人，他们冒着四季风雪，踏着日月轮回，秉持一份信念，守着一面红旗。他们就是国旗护卫队！

笔挺的军装是对理想的坚持，嘹亮的口号是对荣耀的捍卫！一颗丹心向祖国，满腔热血展红旗。汗水是对完美精湛的追求，训练是对精益求精的渴望。当使命的接力棒传到手上，他们依旧选择响应号召，奋力前行。用无悔与汗水谱写青春，用梦想和真诚支撑起在风雨中屹立的脊梁和烈日下挺拔的身姿。他们守护的不仅仅是国旗，更是矢志不渝的信仰！

坚持很难，但坚持下去一定很酷！济宁医学院日照校区大学生国旗护卫队“拍了拍”你，希望正式队员们可以不忘初心，矢志不渝，努力坚持，勇往直前！