【第146本书】《十分钟冥想》
跨越4个月,重新拿起书本开始阅读。
四个月!这几乎是我高中毕业后不读书最长的日子了。
这四个月里,我被育儿裹挟过,被愤怒占据过。也不停的提醒自己回到当下,过好每一天。
这四个月里,我从四川搬回天津,内心逐渐安宁下来。和妈妈在一起生活的时候,比我想象中要好很多。和侯先生异地生活的日子,也比我想象中舒适很多。
当我阅读这本书时,看着这些曾经熟悉的字眼:接纳、感恩、慈悲、当下。回想起第一次接触心理学时内心中海浪澎湃般的触动。这一晃,十多年过去了。
青年人在乎如何接纳,中年时更关注平静。
“冥想的要旨并不在于成就和结果——这正是为什么我们说冥想是打破生活节奏而进行的一种适宜转变。相反,冥想的要旨是学会觉醒,在那种自然的觉醒空间中更安然地安定下来。”
愿我获得平静。
跨越4个月,重新拿起书本开始阅读。
四个月!这几乎是我高中毕业后不读书最长的日子了。
这四个月里,我被育儿裹挟过,被愤怒占据过。也不停的提醒自己回到当下,过好每一天。
这四个月里,我从四川搬回天津,内心逐渐安宁下来。和妈妈在一起生活的时候,比我想象中要好很多。和侯先生异地生活的日子,也比我想象中舒适很多。
当我阅读这本书时,看着这些曾经熟悉的字眼:接纳、感恩、慈悲、当下。回想起第一次接触心理学时内心中海浪澎湃般的触动。这一晃,十多年过去了。
青年人在乎如何接纳,中年时更关注平静。
“冥想的要旨并不在于成就和结果——这正是为什么我们说冥想是打破生活节奏而进行的一种适宜转变。相反,冥想的要旨是学会觉醒,在那种自然的觉醒空间中更安然地安定下来。”
愿我获得平静。
【回购系列童书】分享之32:Wonder《奇迹》,By R. J. Palacio。
1月中旬开始给女儿念这本书,今天终于念完 她大多时候能专注地听,部分因为整体语言简单易懂,主口语体。即便有生词,相当多场景中并不影响理解。我是先看电影(中文片名:《奇迹男孩》)再看书,她是先听书再嚷嚷着要看电影(并一再确认会不会有小男孩家的那只狗出现[允悲])。其实电影情节我只记得部分,总体感觉还是比较忠于原著的。
就小说本身而言,在人物、情节设计上,比较注意平衡,或者说喜忧参半,好坏都占。对于人性、人的社会性描写比较接近现实。无论是语言还是所涉主题,都适合孩子们读一读。结局美好,让我这样的读者很受用[允悲] 我想,对于世界充满好奇的小读者们而言,这个别致的故事可能会是个不错的选择。
其实世界不总是“善”的,但“善”或许是人心里的一粒种子,伺机而动,一发不可收 #奇迹男孩[超话]##读书[超话]##电影[超话]##亲子教育[超话]##育儿[超话]##英语[超话]##奇迹男孩[电影]#
1月中旬开始给女儿念这本书,今天终于念完 她大多时候能专注地听,部分因为整体语言简单易懂,主口语体。即便有生词,相当多场景中并不影响理解。我是先看电影(中文片名:《奇迹男孩》)再看书,她是先听书再嚷嚷着要看电影(并一再确认会不会有小男孩家的那只狗出现[允悲])。其实电影情节我只记得部分,总体感觉还是比较忠于原著的。
就小说本身而言,在人物、情节设计上,比较注意平衡,或者说喜忧参半,好坏都占。对于人性、人的社会性描写比较接近现实。无论是语言还是所涉主题,都适合孩子们读一读。结局美好,让我这样的读者很受用[允悲] 我想,对于世界充满好奇的小读者们而言,这个别致的故事可能会是个不错的选择。
其实世界不总是“善”的,但“善”或许是人心里的一粒种子,伺机而动,一发不可收 #奇迹男孩[超话]##读书[超话]##电影[超话]##亲子教育[超话]##育儿[超话]##英语[超话]##奇迹男孩[电影]#
巴菲特曾被问道:“孩子几岁时,父母可以跟他们讲金钱和投资?”他回答:“越早越好。”
财商不仅是认识钱、管理钱和花钱的能力,更多的事看待世界的一种新思维模式。
日常生活中,我们要想清楚,哪些是自己真正需要的东西,哪些只是为了和别人攀比。
当一个人自身没有那么多匮乏、坑洞、贪念和嫉妒之心,就会少很多不理智消费……#成长##生活##读书##育儿##读书笔记#
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