#瘦40斤是种什么体验#直接给大家看看瘦120斤的体验吧，这是一个先天性肥胖的患者，脚都走不动道了，关节也损伤了，做了减肥手术，术后一年瘦120多斤，整个人的精气神都不一样了，下面有一个体重指数大家可以自己偷偷算一下，看自己属于不属于肥胖

怎么算是肥胖呢，有人说，我不胖，只是瘦的不明显，其实有指标评估的，不是你我说了算，这个指标就是体重指数（BMI），这是目前医学界普遍使用的体型判断指标

体重指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方，如一个身高1.6米，体重60公斤的女性，体重指数是：60÷1.6÷1.6=23.4。这个数值在18.5~23.9之间，属于正常。如果高于23.9，就需要减重；低于18.5属于消瘦，应加强营养

减肥要付诸科学的行动，管住嘴迈开腿

肥胖是病，是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一。目前中国人体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，“好日子”给我们带来越来越多的“水桶腰、将军肚”，和日益增多的高血压、高血脂、脂肪肝、冠心病等代谢综合征疾病，已成为当今社会仅次于吸烟的致死原因

减肥要有计划地进行，节制饮食和适量运动是减重的最健康手段，如果没有特殊情况或疾病，不推荐使用药物、手术等方式，实在不行就去做一个减肥手术

祝所有人减肥成功#趣味话医学[超话]#

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20世纪的西班牙，有毕加索、米罗和达利“前三杰”，胡安·米罗（Joan Miró，1893年4月20日—1983年12月25日）的超现实主义绘画具有鲜明的个人风格：简略的形状、强调笔触的点法、精心安排的背景环境，奇思遐想、幽默趣味和清新的感觉。布雷东说：“米罗可能是我们所有人中最超现实主义的一个。” 当我们看厌了画室作品、美学示范、华丽词藻之后，在米罗的画中找到了清新的水源，它平静地清洗我们的一切陈规俗套。他是位拒不承前，也不想超越任何人，更不想启迪后人的画家，他只是以史前人类或儿童的方式去作首次的发明；他不讲我们时代使用的任何语言，而是我们时代人梦想和思念的伊甸园；他简单之极、天真之极，他在现代艺术中占有一席不是最高的，然而却是无人争夺的地位；这就是他全部的人格和艺术的魅力所在。 他是二十世纪绘画大师，超现实主义绘画的伟大天才之一。
​米罗亲手签字的这幅丝网版画作品，正在798艺术区FunnerART展出，非常值得收藏的大师作品。 https://t.cn/A6IWHwrY