加深对心态的理解，探索你的人生目标和内心恐惧

让我们先从目标谈起。人们一般会选择3个主要目标中的一个来激励自己的行为：掌握本领、表现优秀或避免不良表现。后面两个目标通常会被认为是行为表现里的两个不同类型的目标，因为它们的焦点都在于，与他人或某个标准相比，他们的表现是怎样的。

如果我们的主要目标是关于行为表现目标中的一个，那么就说明，我们或许有更多的封闭型心态。当我们很重视自己的优异表现时，我们通常会认为，接受新的或不同的想法就是在降低自己的行事效率，或者在暗示，我们比他人的表现要逊色。或者，当我们主要关注如何避免不良的行为表现时，我们就会倾向于坚持禁得起考验的真理，不喜欢模棱两可，甚至会认为他人的建议和新观点是在提示我们就要失败了。在这两种情况下，我们拥有封闭型心态是一种自我保护的方式，让我们因为顾及自己的恐惧而想得太多。

如果我们没有积极努力地实现自己的目标、有目的地发展自己的心态，我们内心的恐惧就会操控我们的目标和心态。下面这些恐惧的想法，如果是在当下发生的，那么将会导致我们无意识地通过发展封闭型心态来保护自我。
· 恐惧被他人看到自己的错误。
· 恐惧不能把控一切。· 恐惧不确定性。

我们会因为任何一种恐惧而要努力保护自我。自我就是我们如何感知自己，其他人如何看待我们。我们的自我会理所当然地告诉我们，我们如若接纳他人的想法，就是在承认我们的做法行之无效，没有尽头，没有将一切掌控好。

具有讽刺意味的现实是，当我们因为那些恐惧而有所行动时，我们确实看起来很脆弱。开放的心态和敢于承认自己的浅薄，都不是在表现你的软弱。敢于显示出谦卑和脆弱需要强大的力量。

——《心态》 https://t.cn/R2WxOpT

#阅读者#【荐书】《鼠疫》是1957年诺贝尔文学奖得主阿尔贝·加缪的代表作。该书通过描写北非一个叫奥兰的城市在突发鼠疫后，以主人公里厄医生为代表的一大批人面对瘟疫奋力抗争的故事，淋漓尽致地表现出那些敢于直面惨淡的人生、拥有“知其不可而为之”的大无畏精神的真正勇者不绝望不颓丧，在荒诞中奋起反抗，在绝望中坚持真理和正义的自由人道主义精神。（夏婉婷）

自责这几年，没有做自己，丢失了自己（没有学弹吉他，但我会轮滑…知识不算匮乏，心胸也算开阔，也不是一个一点儿不努力的人。我把爱情当成最重要的东西，一切为了爱情，却让人觉得我做不成一切…）。可能自己被不理解不认同开始，就累了。我爱自己，热爱、享受生活；工作里，遇到机会，有了久违的事业心。坚持是永远的真理！尽人事，听天命！等待发现我闪闪发光的那个人…