关于如何保持元气满满少女感养生日常
和大家整理一下我最近吃了一段时间，发现非常好用的养生小秘籍。纯干货！！
逍遥丸，有段时间我特别爱生气，特别是工作上一堆破事太多了，天天加班还有各种工作琐碎的事情要处理，真的很压抑，特别喜欢对我男票发脾气，吃了一段时间逍遥丸，发现特别适合爱生气、心情郁闷的女生，而且对乳房胀疼、乳腺增生也有很大帮助。关于乳腺问题，到了24+都不能忽视，就是因为现在年轻人压力特别大。
月月舒痛经宝颗粒，我本身的体质就属于那种每次来月经肯定会痛经的，所以吃过很多种缓解痛经的药，也去过看中医调理，发现月月舒痛经宝颗粒真的不是吹的，我一般是按照说明书写的，来的前一周开始喝，整个经期就很舒服，中药成份，口感略苦，如果怕苦需要加红糖一起喝。
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#三八女神节[超话]#
上班族工作忙碌，有时候忙起来连水都顾不上喝，好不容易歇口气，就想泡杯花茶滋润一下自己，中年少女也要开始养生了。[哈哈]
可是从网上和商场里买的玫瑰花，味道都很淡甚至很多是染色的，哇！这也太可怕了吧？[汗]
前一段时间，朋友送给我一盒洛施花舍的玫瑰花茶，花朵又大又清香, 完全没有染色的味道，用80度的热水浸泡几分钟，就慢慢释放出浅黄的玫瑰精油，顿时花香四溢沁人心脾，把办公室的女同事都吸引过来了。[偷笑]
洛施花舍的玫瑰花茶，选用山东济南平阴的重瓣红玫瑰，自有种植基地，人工采摘头期花朵，层层筛选无硫低温烘焙，有产品安全证书，是你值得一试的健康茶饮。[good]
我已经多次回购，有时候还会送给朋友做小礼物，每一个爱自己的女人都要知道玫瑰花不单只是表达爱意，更是可以护肝、美颜养肤的佳品哦！[心][心][心]
大盒花茶 118/盒 、小盒花茶 63/盒 ，虽然比同类型花茶略贵，但是品质完胜其它品牌哦！

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开了一本新书。

看了几页，有颠覆平常认知的最新研究。看到图二划线这里，喜欢每天喝1-2杯牛奶的我不由得瑟瑟发抖。当下准备以最饱满的状态，最快的速度看完这本书，并将书中精华传递给身边的家人朋友。

关注健康，人人有责。我真的希望到老年时能活的有尊严和平静，而不是花大量时间到医院切喉咙，电击，开膛破肚。

如果时光倒流，我想发自肺腑的对曾经爱熬夜，节食，不运动的自己说一声：爱惜自己，从关注自己的健康做起。

#好书推荐##中年少女养生记#