#大暑# ，二十四节气之一，夏季最后一个节气。每年的公历7月22日、23日之间，太阳到达黄历120°，是大暑节气。与小暑一样，大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。
#大暑养生# ：
一、精神调养
大暑时节，天气酷热，人们易出现心烦意乱，急躁焦虑，无精打采，精神不集中等情形，有人称之为“精神中暑”。因此，要做好精神调养，谨 守“静心养生”的原则。所谓“心静自然凉”，避免遇事急躁，避免生气恼怒，可多想轻松愉快的人或事，也可多参加钓鱼、绘画、书法等活动，可以达到安定神志、调养心气的作用。
二、起居调养
大暑节气，天气炎热，此时要注意防暑，避免长时间在烈日下劳作，老人及体质虚弱者，避免在正午烈日下出门，汗出后及时更换衣物，避免汗出后受凉感冒。同时，室内要注意通风，空调房间温度与室外温度相差不要超过10摄氏度，避免汗出后直对风扇或空调吹风，以免感冒。
另一方面，大暑天气炎热，人们容易感到疲倦，此时要注意睡好子午觉，适当午睡半小时，以保持精力充沛。
三、运动调养
大暑正处于“三伏天”，天气炎热，此时宜少运动或选择低强度的运动项目，如散步、快步走、八段锦、太极拳等，宜在清晨或傍晚在清凉的公园、河边、林荫道旁进行，注意避免运动后大汗淋漓，运动过后要补充水分，但应避免运动后进食冷饮，否则容易出现腹痛、腹泻等症状。
四、饮食调养
大暑不但天气炎热，而且雷电、暴雨多，此时人们容易受暑湿影响出现腹胀、食欲下降、乏力等症状，此时饮食宜清淡多样化，以补气健脾、消暑生津为主，可多食绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、薏米、冬瓜、桂圆、桃子、黄皮、芦根、白茅根等食物及药食两用之品。
#大暑养生常识#：
一、巧用芳香植物 消暑化湿
大暑正值“中伏”前后，是一年中气温最高的时候。这个时候往往心气容易亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵御酷暑，而导致中暑等问题发生，出现头晕、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗等症状。
要化解这些症状，最好的方法是合理安排工作，注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;保证充足的睡眠;讲究饮食卫生，正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭，可以多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物，最好的方法是以这些食材熬粥或煮汤。
如果已经感觉到头晕了，也可以用芳香型植物来缓解头晕。比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。因为新鲜藿香叶的主要功效是芳香化浊、祛暑解表;薄荷的主要功效是疏散风热，利咽透疹，舒肝泻热，可以起到较好的效果，但专家也提醒，夏季以湿热为主，服用藿香鲜叶保健是可行的，但要注意不能过度，也不能将其作为治疗疾病的方法。而且藿香和薄荷均不宜久煎，以藿香为例，煮的时间长了其芳香之气会消失，就起不到原有效果了，因此最好在粥、汤煲好前的几分钟才放入。
二、趁暑化湿解冬病
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病是最佳的治疗时机，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。
“不过也不是所有慢性病都能利用暑天来治疗，还得依个人体质。”专家说，暑天阳气旺盛，治病就是通过艾灸等方式利用补充阳气来达到疗养效果，通常情况下，那些冬天容易患的疾病也就是阳虚症的疾病是可以冬病夏治的。比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳 虚症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病，若是一些体质热的慢性病人就不适合用这种方式来治疗了。
夏季养生，水也是人体内十分重要、不可缺少的健身益寿之物。俗话说“人是水浇成的”，这话不无道理。水约占人体重量的百分之七十左右，传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水。
需要提醒的是，为了解渴有人一次性饮水过多，殊不知这样会增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象。所以，炎热季节，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。
三、多饮暖水益消暑
夏季养生，水也是人体内十分重要、不可缺少的健身益寿之物。俗话说“人是水浇成的”，这话不无道理。水约占人体重量的百分之七十左右，传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水。
需要提醒的是，为了解渴有人一次性饮水过多，殊不知这样会增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象。所以，炎热季节，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。
四、药食同粥补气清暑
多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。瓜类蔬菜含水量都在90%以上,所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如海带、冬瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。
多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。
五、消暑切莫动“肝火”
另外，大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年、体弱者，由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至还会引发猝死。
六、“桑拿天”健身宜散步
大暑时节天气往往闷热、潮湿，人体感觉热，很容易中暑。因此大暑养生首先要避开 “桑拿天”，闷热天气尽量少出门、少活动，即使出门也不能长时间暴露在露天环境中。为了让体内的湿气散发出来，应尽量在早晚温度稍低时进行散步等强度不大的活动。
七、两补一适量
补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、苦瓜、荔枝、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬;还需喝些绿茶为佳。
补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用;
适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。
#大暑养生# ：
一、精神调养
大暑时节，天气酷热，人们易出现心烦意乱，急躁焦虑，无精打采，精神不集中等情形，有人称之为“精神中暑”。因此，要做好精神调养，谨 守“静心养生”的原则。所谓“心静自然凉”，避免遇事急躁，避免生气恼怒，可多想轻松愉快的人或事，也可多参加钓鱼、绘画、书法等活动，可以达到安定神志、调养心气的作用。
二、起居调养
大暑节气，天气炎热，此时要注意防暑，避免长时间在烈日下劳作，老人及体质虚弱者，避免在正午烈日下出门，汗出后及时更换衣物，避免汗出后受凉感冒。同时，室内要注意通风，空调房间温度与室外温度相差不要超过10摄氏度，避免汗出后直对风扇或空调吹风，以免感冒。
另一方面，大暑天气炎热，人们容易感到疲倦，此时要注意睡好子午觉，适当午睡半小时，以保持精力充沛。
三、运动调养
大暑正处于“三伏天”，天气炎热，此时宜少运动或选择低强度的运动项目，如散步、快步走、八段锦、太极拳等，宜在清晨或傍晚在清凉的公园、河边、林荫道旁进行，注意避免运动后大汗淋漓，运动过后要补充水分，但应避免运动后进食冷饮，否则容易出现腹痛、腹泻等症状。
四、饮食调养
大暑不但天气炎热，而且雷电、暴雨多，此时人们容易受暑湿影响出现腹胀、食欲下降、乏力等症状，此时饮食宜清淡多样化，以补气健脾、消暑生津为主，可多食绿豆、黄瓜、苦瓜、莲藕、鸭肉、冬菇、紫菜、西瓜、薏米、冬瓜、桂圆、桃子、黄皮、芦根、白茅根等食物及药食两用之品。
#大暑养生常识#：
一、巧用芳香植物 消暑化湿
大暑正值“中伏”前后，是一年中气温最高的时候。这个时候往往心气容易亏耗，尤其老人、儿童、体虚气弱者往往难以抵御酷暑，而导致中暑等问题发生，出现头晕、心悸、胸闷、注意力不集中、大量出汗等症状。
要化解这些症状，最好的方法是合理安排工作，注意劳逸结合;避免在烈日下暴晒;注意室内降温;保证充足的睡眠;讲究饮食卫生，正确的饮食可以帮助人体抵御暑湿的侵袭，可以多吃一些冬瓜、薏米、茯苓、山药等食物，最好的方法是以这些食材熬粥或煮汤。
如果已经感觉到头晕了，也可以用芳香型植物来缓解头晕。比如新鲜的藿香叶、薄荷叶、佩兰等，用来煮汤或熬粥。因为新鲜藿香叶的主要功效是芳香化浊、祛暑解表;薄荷的主要功效是疏散风热，利咽透疹，舒肝泻热，可以起到较好的效果，但专家也提醒，夏季以湿热为主，服用藿香鲜叶保健是可行的，但要注意不能过度，也不能将其作为治疗疾病的方法。而且藿香和薄荷均不宜久煎，以藿香为例，煮的时间长了其芳香之气会消失，就起不到原有效果了，因此最好在粥、汤煲好前的几分钟才放入。
二、趁暑化湿解冬病
大暑是全年温度最高，阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，故对于那些每逢冬季发作的慢性疾病是最佳的治疗时机，在夏季养生中尤其应该细心调养，重点防治。
“不过也不是所有慢性病都能利用暑天来治疗，还得依个人体质。”专家说，暑天阳气旺盛，治病就是通过艾灸等方式利用补充阳气来达到疗养效果，通常情况下，那些冬天容易患的疾病也就是阳虚症的疾病是可以冬病夏治的。比如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、腹泻、风湿等阳 虚症疾病，有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病，若是一些体质热的慢性病人就不适合用这种方式来治疗了。
夏季养生，水也是人体内十分重要、不可缺少的健身益寿之物。俗话说“人是水浇成的”，这话不无道理。水约占人体重量的百分之七十左右，传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水。
需要提醒的是，为了解渴有人一次性饮水过多，殊不知这样会增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象。所以，炎热季节，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。
三、多饮暖水益消暑
夏季养生，水也是人体内十分重要、不可缺少的健身益寿之物。俗话说“人是水浇成的”，这话不无道理。水约占人体重量的百分之七十左右，传统消暑的养生方法十分推崇饮用白开水。
需要提醒的是，为了解渴有人一次性饮水过多，殊不知这样会增加心脏负担，使血液浓度快速下降，甚至出现心慌、气短、出虚汗等现象。所以，炎热季节，渴极了应先喝少量的水，停一会儿再喝。
四、药食同粥补气清暑
多吃瓜类：夏季气温高，人体丢失的水分多，须及时补充。瓜类蔬菜含水量都在90%以上,所有瓜类蔬菜都具有降低血压、保护血管的作用。
多吃凉性蔬菜：吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排毒通便。瓜类蔬菜除南瓜属温性外，其余如海带、冬瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜都属于凉性。
多吃“杀菌”蔬菜：夏季是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。多吃些“杀菌”蔬菜，可预防疾病。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆菌、真菌、病毒有杀灭和抑制作用。其中，作用最突出的是大蒜，最好生食。
五、消暑切莫动“肝火”
另外，大暑时节高温酷热，人们易动“肝火”，经常会出现莫名的心烦意乱、无精打采、食欲不振等问题，也被称为“情绪中暑”。“情绪中暑”对夏日养生和身心健康危害很大，特别是老年、体弱者，由于情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高，甚至还会引发猝死。
六、“桑拿天”健身宜散步
大暑时节天气往往闷热、潮湿，人体感觉热，很容易中暑。因此大暑养生首先要避开 “桑拿天”，闷热天气尽量少出门、少活动，即使出门也不能长时间暴露在露天环境中。为了让体内的湿气散发出来，应尽量在早晚温度稍低时进行散步等强度不大的活动。
七、两补一适量
补充充足维生素，如多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、苦瓜、荔枝、甜瓜、桃、梨等新鲜果蔬;还需喝些绿茶为佳。
补充水和无机盐，特别是要注意钾的补充，豆类或豆制品、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物，如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜等都有较好的消暑作用;
适量地补充蛋白质，如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等都是最佳的优质蛋白。
恋人之间最好的状态是什么呀：⬇️
1. 就算对方有什么奇怪的癖好 你也不会感到奇怪
比如他脱下袜子总是先闻一闻 看视频的时候总
是扣自己脚丫子 挖完鼻屎非得把它弹飞
2. 大半夜不会吵吵着要做双人瑜伽
基本上每晚12点之前就能睡着
3. 头像已经很久没更新了
也不会在意两个人是不是情侣头像了
4. 出去吃饭 一看菜单是天价 两人相视一笑
逃出餐厅
5. 不会动不动就冷暴力 拉拉着脸 怎么也不肯说话
6. 能肆无忌惮在对方面前放屁
甚至还非要把对方蒙在被子里
7. 什么事都想和对方分享一下 就连路边有棵歪脖
树 都要拍下来给对方看一看
8. 吃不完的菜能很自然地推到他面前
喝不完的奶茶也能很自然地塞到他手里
9. 手机里存了对方好多丑照 睡觉时流口水的照片
张着血盆大口吃东西的照片 笑到模糊的照片……
10. 能就一个话题来来回回聊很多遍 还不觉得烦
比如各自童年的糗事 你被小白狗追出二里地
他掏鸟窝摔了个狗啃屎 一想象那些画面就能笑
出猪叫
11. 能就“如果彩票中了五千万该怎么花”或者
“以后买了房怎么装修”这种问题讨论半天
12. 总是把好吃的东西留给对方 在听说榴莲可以缓
解痛经以后 他能咬咬牙买下一整个大榴莲 但自
己一口也舍不得吃
13. 你多看了某个零食几眼
他就会把它扔进购物车里
14. 做着各自的事情 却又关心着对方 你在厨房洗苹
果 苹果不小心掉在了地上 虽然他在玩游戏 但
还是会马上问你怎么了
15. 出去溜达的时候 两个人能突然开始发神经 你大
鹏展翅 他金鸡独立 你蜘蛛侠出丝 他皮卡丘放电
16. 即使有人告诉你 他和别的妹子在吃饭
你也会下意识觉得肯定是普通朋友
17. 不会拿对方和别人作比较
更不会说“你看人家男朋友”这种话
18. 脾气越来约好 对他越来越有耐心 就算他把刚炒
好的菜打翻或者把刚买的奶茶撒掉 你也不会把
脸拉下来
19. 两个人的饭量都出奇的好 一年能胖二十斤
各自刷新体重记录
20. 一起去菜市场买菜 总是会挑瘦肉比较多的五花
肉 还有应季的新鲜水果 然后拎着大袋小袋一块
回家 每次都说以后要买个大爷大妈拉的小车
但一直都磨磨唧唧没有买
21. 公交车人挤人 他总会搂着你的腰 防止你摔倒
又怕别人把你挤到 就把你圈在怀里站好 你隔着
衣服抓他痒痒 他下巴抵着你的头 偶尔亲在你的
头发或额头上
22. 见过对方各种无敌丑的鬼样子
但还是认定就是这个人
23. 拥有只属于两个人的笑点 比如 一说起牛仔裤
我和男朋友就会相视笑起来 但别人都不知道怎
么回事 因为这是只属于我们两个人的故事
24. 他看着你 突然就会上来啃两口
然后该干嘛干嘛去
25. 晚上会相互抢被子 但你睡着了把被子踢掉
他又会马上给你盖上
26. 每天都有很多废话要讲给对方听 你爱说
他爱听 你不觉得累 他不觉得烦
27. 清楚对方吃东西的口味 他知道我不吃香菜
不吃胡萝卜 我知道他讨厌茴香和韭菜
28. 能够换位思考 不会试图用吼来镇住对方
也不会用分手来威胁对方
29. 钻进被窝以后 能心安理得地把冰凉的脚丫子
放在他身上 他推都推不开
30. 两个人总会买口味不一样的冰激凌或奶茶
这样每个人就能吃两个口味
31. 一个人的时候是个成熟稳重的大人
在一起以后就成了幼稚的小孩子
32. 就算很生气
也会忍住不说出最伤害对方的那句话
33. 买的礼物开始越来越实用 你送他剃须刀
他送你洗发水 你们变得越来越像过日子的人了
34. 即使对方一天没有回消息也不会担心
更不会脑补他出轨画面
35. 不会考虑“他爱不爱我”这种终极问题
也不会用各种小号试探对方
36. 两个人一起做饭 你择葱剥蒜 他切肉炒菜 然后
他会用勺子舀一点汤喂给你 问你是咸还是淡
37. 能有话直说 不会拐弯抹角 也不会期望他变成
你肚子里的蛔虫 啥都能猜出来
#情感##情侣头像[超话]##情感语录#https://t.cn/A6VPSHLX
1. 就算对方有什么奇怪的癖好 你也不会感到奇怪
比如他脱下袜子总是先闻一闻 看视频的时候总
是扣自己脚丫子 挖完鼻屎非得把它弹飞
2. 大半夜不会吵吵着要做双人瑜伽
基本上每晚12点之前就能睡着
3. 头像已经很久没更新了
也不会在意两个人是不是情侣头像了
4. 出去吃饭 一看菜单是天价 两人相视一笑
逃出餐厅
5. 不会动不动就冷暴力 拉拉着脸 怎么也不肯说话
6. 能肆无忌惮在对方面前放屁
甚至还非要把对方蒙在被子里
7. 什么事都想和对方分享一下 就连路边有棵歪脖
树 都要拍下来给对方看一看
8. 吃不完的菜能很自然地推到他面前
喝不完的奶茶也能很自然地塞到他手里
9. 手机里存了对方好多丑照 睡觉时流口水的照片
张着血盆大口吃东西的照片 笑到模糊的照片……
10. 能就一个话题来来回回聊很多遍 还不觉得烦
比如各自童年的糗事 你被小白狗追出二里地
他掏鸟窝摔了个狗啃屎 一想象那些画面就能笑
出猪叫
11. 能就“如果彩票中了五千万该怎么花”或者
“以后买了房怎么装修”这种问题讨论半天
12. 总是把好吃的东西留给对方 在听说榴莲可以缓
解痛经以后 他能咬咬牙买下一整个大榴莲 但自
己一口也舍不得吃
13. 你多看了某个零食几眼
他就会把它扔进购物车里
14. 做着各自的事情 却又关心着对方 你在厨房洗苹
果 苹果不小心掉在了地上 虽然他在玩游戏 但
还是会马上问你怎么了
15. 出去溜达的时候 两个人能突然开始发神经 你大
鹏展翅 他金鸡独立 你蜘蛛侠出丝 他皮卡丘放电
16. 即使有人告诉你 他和别的妹子在吃饭
你也会下意识觉得肯定是普通朋友
17. 不会拿对方和别人作比较
更不会说“你看人家男朋友”这种话
18. 脾气越来约好 对他越来越有耐心 就算他把刚炒
好的菜打翻或者把刚买的奶茶撒掉 你也不会把
脸拉下来
19. 两个人的饭量都出奇的好 一年能胖二十斤
各自刷新体重记录
20. 一起去菜市场买菜 总是会挑瘦肉比较多的五花
肉 还有应季的新鲜水果 然后拎着大袋小袋一块
回家 每次都说以后要买个大爷大妈拉的小车
但一直都磨磨唧唧没有买
21. 公交车人挤人 他总会搂着你的腰 防止你摔倒
又怕别人把你挤到 就把你圈在怀里站好 你隔着
衣服抓他痒痒 他下巴抵着你的头 偶尔亲在你的
头发或额头上
22. 见过对方各种无敌丑的鬼样子
但还是认定就是这个人
23. 拥有只属于两个人的笑点 比如 一说起牛仔裤
我和男朋友就会相视笑起来 但别人都不知道怎
么回事 因为这是只属于我们两个人的故事
24. 他看着你 突然就会上来啃两口
然后该干嘛干嘛去
25. 晚上会相互抢被子 但你睡着了把被子踢掉
他又会马上给你盖上
26. 每天都有很多废话要讲给对方听 你爱说
他爱听 你不觉得累 他不觉得烦
27. 清楚对方吃东西的口味 他知道我不吃香菜
不吃胡萝卜 我知道他讨厌茴香和韭菜
28. 能够换位思考 不会试图用吼来镇住对方
也不会用分手来威胁对方
29. 钻进被窝以后 能心安理得地把冰凉的脚丫子
放在他身上 他推都推不开
30. 两个人总会买口味不一样的冰激凌或奶茶
这样每个人就能吃两个口味
31. 一个人的时候是个成熟稳重的大人
在一起以后就成了幼稚的小孩子
32. 就算很生气
也会忍住不说出最伤害对方的那句话
33. 买的礼物开始越来越实用 你送他剃须刀
他送你洗发水 你们变得越来越像过日子的人了
34. 即使对方一天没有回消息也不会担心
更不会脑补他出轨画面
35. 不会考虑“他爱不爱我”这种终极问题
也不会用各种小号试探对方
36. 两个人一起做饭 你择葱剥蒜 他切肉炒菜 然后
他会用勺子舀一点汤喂给你 问你是咸还是淡
37. 能有话直说 不会拐弯抹角 也不会期望他变成
你肚子里的蛔虫 啥都能猜出来
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珲春防川景区凭借秀美的生态环境和丰富的自然资源，以及三国交界的地理位置，早已成为国内外游客青睐的旅游佳地。记者从珲春智业旅游开发有限公司了解到，自6月份恢复营业以来，防川景区共接待游客8万余人。
八月初，记者从珲春市区出发，驱车70余公里来到珲春防川景区，感受这一年之中最美的季节。
一路上，平坦的公路丝毫让人感觉不到颠簸，为旅途增加了几分惬意。车外，群山环抱，树木苍翠浓郁，犹如驶入绿色隧道。经过90分钟的车程，小编来到“东方第一村”敬信镇防川村。
走进防川村，目之所及，一座座朝鲜族传统民居青瓦白墙，飞檐翘角，古韵十足。沿着村路漫步，可以看到每栋朝鲜族民居院内都郁郁葱葱，院内种植的茄子、黄瓜、西红柿、辣椒等蔬菜长势喜人，盛开的各色鲜花争奇斗艳，为这灿烂的秋日平添了生机与情趣。草木结构的凉亭、古老的石磨、民族传统大铁锅、泥瓦稻草砌成的墙垣……各种景观小品散布在村落中，可谓十步一景、五步一画。
“我们昨天下午来的，今天打算再玩一天。”在村路上，记者遇到了来游玩的延吉市民李先生一家。李先生说，受疫情影响，孩子们暑假也不能出延边州游玩，所以他们带孩子来到了防川村。虽然延吉距离珲春不远，但他们一家是第一次来防川。到了防川村后，果然不虚此行。防川村空气清新，环境优美，让人流连忘返，“以后亲戚朋友来延边旅行，一定推荐他们来防川村游玩。”李先生说。
近年来，防川村一直是国内外游客向往的打卡胜地，是珲春市重点打造的乡村旅游景点之一。该村充分利用独特的地理条件和环境优势，把发展乡村旅游作为实施乡村振兴和脱贫攻坚的内生动力，不断拓展旅游项目，丰富旅游内容，采取“旅游+”模式，整合农业、旅游、文化等资源，以农促旅、以旅强农，农旅融合，吸引了众多国内外游客，走出了一条“旅游+”现代农业的致富路。该村先后获评民族团结进步先进集体、中国少数民族特色村寨、中国美丽休闲乡村、中国民族文化旅游示范基地等。
除了与众不同的精致美景，最令游客感到惊喜的还属防川村的旅游体验项目。夜幕降临，游客们集聚在村里的音乐广场，在迷人的夜色中欣赏音乐喷泉。音乐喷泉将美妙动听的歌曲与各种造型相结合，并配以水幕电影和激光秀，给游客带来视觉、听觉上的极致享受。音乐喷泉还没结束，广场中央已燃起篝火。游客们自发拉起手来，围着篝火载歌载舞，尽情释放一天的疲惫。
经过白天的游玩和夜晚的狂欢，身心俱疲的游客们回到各自的房间休息，等待开启第二天的欢乐之旅。
伴随着晨雾，第二天一大早，记者随游客们来到防川花海。八月正是鲜花盛开的季节。防川花海内三大主题区由1780米观光铁路相连，两座独具特色的火车站及光影隧道让游客感受到了中、俄、朝三国独特的文化底蕴。伴随着咣当、咣当的响声，小火车缓缓启动，载着游客徜徉花海，仿佛驶入童话世界。
防川花海处处是景致：象征光明、追寻太阳的向日葵，红心苹果及各色特色花卉遍布其中。目前，黑心菊、百日草、小丽菊等花卉悄然盛开，整个花海已到盛放期。
乘着小火车，呼吸着有甜甜花香的空气，欣赏着沿途风景，让人不禁感叹防川的美丽。远处，一座欧式木质红色小屋在花海中时隐时现；“森林爷爷”威武地站在鲜花丛中，展开宽阔的臂膀，坚定地守护着这片土地；景观小品“闲扯淡”趣味十足；行走中左右摇摆的网红桥成为游客们“练胆”的首选之地……
从防川花海出发，记者来到了此行的最后一站——珲春防川景区龙虎阁。
龙虎阁地处中、俄、朝三国交界，是防川景区标志性建筑。其主体建筑底部为堡垒式设计，体现国之边关，顶部为仿古式建筑，体现中华民族传统建筑文化，寓意边关堡垒坚不可摧。龙虎阁共13层，总高64.8米。一层为防川边防文化展览馆，二层为防川生态体验馆，三层为服务功能区，四层为东北虎之乡生态体验馆，九层为休息空间， 十至十二层为观光功能区。
跟随导游的脚步，记者来到防川边防文化展览馆。该馆由临时展览区、防川边防文化体验展和多功能厅三部分组成。其中，防川边防文化体验展分为“极目星关” “皇华纪程”和“多彩土地”三个部分。
“通过导游讲解，再配合图片可以清晰地了解珲春的历史发展、朝鲜族民族文化和珲春外交等内容，让我对珲春有了一个全面的了解。”游客吕先生来自哈尔滨，第一次来珲春游玩，“印象深刻”是他对珲春的评价。
防川生态体验馆由湿地展示厅、水上生态展示厅、莲花庭院互动厅组成，游客可通过多媒体影像、交互式视频系统和信息检索机来直观感受珲春敬信湿地完整的生态系统；东北虎之乡生态体验馆设有“东北虎”为主题的动物类展区、“敬信湿地”为主题的候鸟类展区、“东北虎”为主题的吉祥物、纪念品、礼品类展示区，以及珲春特有的植物、昆虫类展区和珲春矿产矿石标本展区。栩栩如生的动植物标本使游客仿佛置身在大自然之中，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
登顶龙虎阁十二层，站在观景台上，放眼远望，只见一片平坦辽阔的濒海平原和沼泽湖泊与蔚蓝的日本海天际相连，从这里沿图们江到日本海只有15公里；近处中朝俄三国景象尽收眼底，俄罗斯的边城小站和隔江而望的朝鲜城市近在咫尺。
除了上述的旅游景点，游客们在防川景区还可以游览满湖荷花、碧波荡漾的莲花湖，可与“月半湾”媲美的沙丘公园等景观。
防川景区正以开放之姿迎接国内外游客的到来！
八月初，记者从珲春市区出发，驱车70余公里来到珲春防川景区，感受这一年之中最美的季节。
一路上，平坦的公路丝毫让人感觉不到颠簸，为旅途增加了几分惬意。车外，群山环抱，树木苍翠浓郁，犹如驶入绿色隧道。经过90分钟的车程，小编来到“东方第一村”敬信镇防川村。
走进防川村，目之所及，一座座朝鲜族传统民居青瓦白墙，飞檐翘角，古韵十足。沿着村路漫步，可以看到每栋朝鲜族民居院内都郁郁葱葱，院内种植的茄子、黄瓜、西红柿、辣椒等蔬菜长势喜人，盛开的各色鲜花争奇斗艳，为这灿烂的秋日平添了生机与情趣。草木结构的凉亭、古老的石磨、民族传统大铁锅、泥瓦稻草砌成的墙垣……各种景观小品散布在村落中，可谓十步一景、五步一画。
“我们昨天下午来的，今天打算再玩一天。”在村路上，记者遇到了来游玩的延吉市民李先生一家。李先生说，受疫情影响，孩子们暑假也不能出延边州游玩，所以他们带孩子来到了防川村。虽然延吉距离珲春不远，但他们一家是第一次来防川。到了防川村后，果然不虚此行。防川村空气清新，环境优美，让人流连忘返，“以后亲戚朋友来延边旅行，一定推荐他们来防川村游玩。”李先生说。
近年来，防川村一直是国内外游客向往的打卡胜地，是珲春市重点打造的乡村旅游景点之一。该村充分利用独特的地理条件和环境优势，把发展乡村旅游作为实施乡村振兴和脱贫攻坚的内生动力，不断拓展旅游项目，丰富旅游内容，采取“旅游+”模式，整合农业、旅游、文化等资源，以农促旅、以旅强农，农旅融合，吸引了众多国内外游客，走出了一条“旅游+”现代农业的致富路。该村先后获评民族团结进步先进集体、中国少数民族特色村寨、中国美丽休闲乡村、中国民族文化旅游示范基地等。
除了与众不同的精致美景，最令游客感到惊喜的还属防川村的旅游体验项目。夜幕降临，游客们集聚在村里的音乐广场，在迷人的夜色中欣赏音乐喷泉。音乐喷泉将美妙动听的歌曲与各种造型相结合，并配以水幕电影和激光秀，给游客带来视觉、听觉上的极致享受。音乐喷泉还没结束，广场中央已燃起篝火。游客们自发拉起手来，围着篝火载歌载舞，尽情释放一天的疲惫。
经过白天的游玩和夜晚的狂欢，身心俱疲的游客们回到各自的房间休息，等待开启第二天的欢乐之旅。
伴随着晨雾，第二天一大早，记者随游客们来到防川花海。八月正是鲜花盛开的季节。防川花海内三大主题区由1780米观光铁路相连，两座独具特色的火车站及光影隧道让游客感受到了中、俄、朝三国独特的文化底蕴。伴随着咣当、咣当的响声，小火车缓缓启动，载着游客徜徉花海，仿佛驶入童话世界。
防川花海处处是景致：象征光明、追寻太阳的向日葵，红心苹果及各色特色花卉遍布其中。目前，黑心菊、百日草、小丽菊等花卉悄然盛开，整个花海已到盛放期。
乘着小火车，呼吸着有甜甜花香的空气，欣赏着沿途风景，让人不禁感叹防川的美丽。远处，一座欧式木质红色小屋在花海中时隐时现；“森林爷爷”威武地站在鲜花丛中，展开宽阔的臂膀，坚定地守护着这片土地；景观小品“闲扯淡”趣味十足；行走中左右摇摆的网红桥成为游客们“练胆”的首选之地……
从防川花海出发，记者来到了此行的最后一站——珲春防川景区龙虎阁。
龙虎阁地处中、俄、朝三国交界，是防川景区标志性建筑。其主体建筑底部为堡垒式设计，体现国之边关，顶部为仿古式建筑，体现中华民族传统建筑文化，寓意边关堡垒坚不可摧。龙虎阁共13层，总高64.8米。一层为防川边防文化展览馆，二层为防川生态体验馆，三层为服务功能区，四层为东北虎之乡生态体验馆，九层为休息空间， 十至十二层为观光功能区。
跟随导游的脚步，记者来到防川边防文化展览馆。该馆由临时展览区、防川边防文化体验展和多功能厅三部分组成。其中，防川边防文化体验展分为“极目星关” “皇华纪程”和“多彩土地”三个部分。
“通过导游讲解，再配合图片可以清晰地了解珲春的历史发展、朝鲜族民族文化和珲春外交等内容，让我对珲春有了一个全面的了解。”游客吕先生来自哈尔滨，第一次来珲春游玩，“印象深刻”是他对珲春的评价。
防川生态体验馆由湿地展示厅、水上生态展示厅、莲花庭院互动厅组成，游客可通过多媒体影像、交互式视频系统和信息检索机来直观感受珲春敬信湿地完整的生态系统；东北虎之乡生态体验馆设有“东北虎”为主题的动物类展区、“敬信湿地”为主题的候鸟类展区、“东北虎”为主题的吉祥物、纪念品、礼品类展示区，以及珲春特有的植物、昆虫类展区和珲春矿产矿石标本展区。栩栩如生的动植物标本使游客仿佛置身在大自然之中，让人不禁感叹大自然的鬼斧神工。
登顶龙虎阁十二层，站在观景台上，放眼远望，只见一片平坦辽阔的濒海平原和沼泽湖泊与蔚蓝的日本海天际相连，从这里沿图们江到日本海只有15公里；近处中朝俄三国景象尽收眼底，俄罗斯的边城小站和隔江而望的朝鲜城市近在咫尺。
除了上述的旅游景点，游客们在防川景区还可以游览满湖荷花、碧波荡漾的莲花湖，可与“月半湾”媲美的沙丘公园等景观。
防川景区正以开放之姿迎接国内外游客的到来！
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